优秀的读后感让我对作品的思想内涵有了更为深刻的领悟，读后感让人对书籍的情感和思想产生共鸣和反思，精品文档站小编今天就为您带来了遇见未知的自己读后感最新5篇，相信一定会对你有所帮助。
遇见未知的自己读后感篇1
五月的南昌，天气稍显闷热，而自己也是抑郁了半个月，每天地准备考研学习，不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己，效率很低，心情低落。晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆，发现都是阳光正能量的展现，而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。
晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来，不自觉刚好看见了遇见未知的自己。发现过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占领了主要地位，内肽神经大概快要织成一张网了吧！
而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的.生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。
我的生活，一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走，希望完成更多，获得更多，却真的忘记了自己到底想要什么，些许的休闲散步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。
读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是一个什么样的人，但是从此刻开始，慢慢地给一个精心思考的习惯吧，感悟自己的内心到底想要什么，克制住自己的情绪，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。
遇见未知的自己读后感篇2
“我是谁”“我不是谁”“我到底想要什么”？每天都会追问自己这几个问题，不是随意去想，而是惧怕，怕自己有一天会放弃，会堕落，会变成当初自己最不喜欢的样子，希望自己不受精神的困扰。
书中写到：“你认同自己是一个不幸的人，是多舛的命运、不公的待遇和他人错误行为下的受害者。你的故事很让人同情，不过，这也不是真正的你”。每个人都有不同的人生方向，你所经历的一切都是自己的选择，我们没有必要去抱怨这个世界的'不公，而应该思考这个世界到底给我们带来了什么。我们为什么常常不快乐，因为这些不快乐而常常失落了最真实的自己，快乐其实很简单，他只需要爱、喜悦和和平就能被每个人获得，由内而外的绽放，从内心深处油然而生，不会因为外界的变化而消失，这是快乐；为自己的目标拼搏奋斗，无所畏惧，这，是快乐；满足而又不辜负一切事物，也是快乐。快乐是自己给的。
爱笑的人运气不会太差。如果一个人老是带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了，我们的话语和意念可能真的有这么大的力量左右我们的生活。当一个人以积极乐观的心态面对生活，在困难面前也能保持镇定，求得最好的解决办法，生活一定会许以成功，但若一个人总是抱怨，总想通过不正确的方式方法取得自身的成就，那这个成就一定不会太久，最终会带来不必要的麻烦。这大概就是“吸引力法则”了吧。很多看似简单的事情，看起来好像无足轻重，可是都潜藏着一些信息。诸多不顺利的事情接二连三地发生，显示出人的潜意识其实并不想走这条路，生活中的某些负面感受往往是来自潜意识的牵引。
走出观念的牢笼，回归真我的自然状态。固有观念给人们的影响是非常深刻的。真正面对自己内在最不想看见的那些部分，理解他们、接纳他们，才能真正的平衡。就像极力维护一个特定的形象，可这一形象本身没有存在的价值，当发现纯粹是观念在作祟时，大胆地走出固有观念，不让这些观念捆住自己的手脚，选择自己觉得对的想法去思考、去做事，冲破观念的牢笼，活出最真实的自己。改变自己，改变自己的心境，所有的一切都会随之改变。我们并不知道未来会遇见什么事情，但我们现在所能做的，就是迎风飞扬，遇到困难时，调整心境，保持情绪的稳定，让自己有时间去思考、解决问题，遇见最真实的自己。
遇见未知的自己，了解自己的所需，找回最初的自我，不在任何一件事中失落了最真实的自己，不会因为固有的观念束缚了对世界的认知，追求更完美的自己。
遇见未知的自己读后感篇3
这本书的确出版了很久了，久仰其大名，确是最近才开始阅读。不到一个星期的时间就结束了。
出乎意料作者用的是她笔下的一个职场女子将整个心灵教程串联了起来。从认识自我，到提升自我，再到最终的感受自我。
比起素黑的话，更浅显易懂，而二者确实有很多理论上的共同点，只是阐述方式不一样。
印象最深刻的是其提到的一段关于能量和频率的问题，解释为，我们发出的能量和频率(隐形的)决定了我们一天，一个月甚至是未来所发生的事。简单来说，如果你发出的是进取的能量，那么你会遇到更多愉快的事，相反，如果你发出的是消极的能量，你只会感觉到越来越倒霉和不顺。
这个理论也能够解释【物以类聚】的概念，为何我们总是和【相似】的人一齐玩耍，大概就是我们发出的频率类似吧。而为何你总是看某些人不顺眼，大概就是你们的频率有些距离咯。
于是反观最近的生活，ten，兔子，小平，这三个人仿佛成为了我朋友圈的主线。
看着兔子休假听到生病的我就过来送肠粉，ten哥哥翘班两小时过来送药，小平除了黑我还是黑我，却觉得彼此很投契。这大概又能够扯到另外一个话题——关于朋友类型分布的话题，以后再谈谈好了。
大概就是这样貌的读后感吧。但我更多的是喜欢和生活联系一齐。
想想，当初彼此吸引也大概是能量的相似而到达了默契和共通点，是都喜欢音乐也好，是都喜欢自由也好，是都喜欢挑战未知也好，是什么原因都好，但，之后分开的.原因只能解释为：能量不再相同了。
玛丽说，不入流的人才会称自我是文青。我不敢评论。只能说，是真的能量不一样罢了，所以，才会在此时此刻和彼时彼刻，那么看不顺眼彼此。
就当我的确是疲惫了吧，也是遇到ten之后我才深深明白，原先爱上一个人的真实面目，比爱上幻想中的他她，重要那么多。
就像他就是爱我的小脾气，而你却很排斥
就像他就是爱我的笨和幼稚，而你爱的是我的聪明和优??
就像他就是爱我的需要被照顾，而你爱的是我的独立
而我爱他的是他的肯为我不计较付出，而你常常选择被动
而我爱他的是他的强大的包容心，而你的自尊心永远走在前头
而我爱他的是他肯替我着想，而你认为lifeislikethis
或许在一开始，我给你投射了太多精神上强大的幻想，以期待你能保护我；同时，我一向期待，甚至幻想你能够成为这样幻想下的映像；而我却忘记了，你从来都只是一匹野马……而我的确没有草原呀。
这样想想之后，一切都仿佛明晰起来，也不再纠结了。
就像我之后也明白，以往笃定说不喜欢那些没气质的浓妆艳抹，为何会深爱她了。
或许她就是那个能给你草原的人吧。
遇见未知的自己读后感篇4
最近，在老总的大力推荐下我用一周的时间断断续续的将《遇见未知的自己》看了一遍，意犹未尽！收获颇丰！迫不及待的想与大家分享我的浅见。
刚刚开始接触这本书的时候感觉它很特别，它不同于那些死板的教条心理学，而是用现代小说的形式表述都市女性耐人寻味的生活故事，让我们细细体会我们心灵上存在的问题。
书中最能引起我共鸣的是这样一件事：每次业绩都得第一的.若菱，突然被挤了下来，她的内心非常难受，早上她上班，发现同事们正用不同的眼光注视着她。后来知道结果后才知道原来所谓的“不同眼光”都是自己假想出来的。其实我们总是习惯于在自己的主观想法下杜撰一些本不存在的东西。周围的人、事、景、物常常会在我们不同的想法下产生着不同的变化。
其实不是他们在变，而是看的人在变。所以我们在遇到事情的时候不能凭借着主观想法去臆断，要追根溯源，多想想藏在这个想法背后的原因。很喜欢书中的一句话：所有发生在我们身上的事情都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
看过书后，他教会我，当我再次产生不好的情绪、压力时，要往内看，看看是不是由于自己无法接受，自信不足、做的不够好才产生不好的情绪？人在困惑的时候要学会臣服，臣服是指针对已成事实不能改变的接纳，接纳之后放下，试着活在当下，而不是去抗拒事实的本质。有时候放弃也是一种美，不是吗？这应该也属于“逆境商”的另一种体现吧
遇见未知的自己读后感篇5
全书一直都围绕着“你是谁？”这个问题来展开的，这也是老人问若菱的第一个问题，它是贯穿全文的线索。当若菱被问及这个问题时，怎么回答都不对，在老人看来，无论是优秀的她、不幸的她都不是真正的她，也因此，老人给若菱留下了一个功课，让她思考“什么是世界所有人都想要的？”此后每次若菱来见老人时，老人都会留给她一个问题，让她去寻找答案。
到了这里，便很巧妙了，因为每个问题的提出都是以第一个问题“你是谁？”展开的，或者说是作铺垫，这些问题一层层的深入剖析若菱的内心，让她去探寻生活，得出答案，而老人在这个过程中，不停的论证或者推翻若菱的答案，引导她正确的看待生活，看待身边的人和事，而若菱也在这之中逐渐成长起来。
其实这个过程也是苦闷了，在遇到老人后，似乎若菱人生的苦难也全部一涌而来。工作上最好朋友的背叛让她曾跌落谷底，而婚姻上丈夫的出轨也让她心灰意冷，她怨恨、气愤、难过，几乎一度颓废不堪。而老人在这个时候，让她学会了发泄学会了臣服。因为这些苦难只有在有知觉的经历过后，才会让人成长，否则只会让我们停留在那里得不到一丝回报，仅仅只是随了那些痛苦而已。对，在我看来，每一次的受伤都是有回报的，因为那样会让我们成长，但这也是有条件的成长。
其实初听到臣服这个词时我也很惊讶，潜意识里产生了抵抗之感，认为人不应该轻易放弃，而应该据理力争，臣服太懦弱了。其实老人口中的“臣服”是有另一种意义的，不是对人而是对事情的臣服，因为有些事情发生了就是发生了，我们根本无法去阻止，我们只能去接受它，而不是抗拒，并且在接受的基础上调整自己的心情，对于还能改变的事尽力去改变，不能怨天尤人，否则也是无济于事的。这就是所谓的臣服扣的改变。
老人还有一个观点让我印象深刻。老人说人思想的百分之九十都是假的，这些想法一直在误导我们对事物的看法，但这些思想却一直都牵着我们走，因为大多时候我们都无法认识到真正的本我，便只能被这些思想牵制住，从而导致许多的不安以及难过的感情。
但我们的潜意识却在间接传送本我的想法，正如小说中若菱做的那个梦，那一辆被她搁置很久的自行车，明明不需要却不想被其他人带走，这辆自行车就如同她出轨的'丈夫一般。其实在若菱的心里是不愿意放弃这段婚姻的，但她的潜意识却已经告诉了她决定。这个令我感触特别深，原来我们的关脑里一直存在两个自己，一个因为外界的环境而被压抑的变形中能不停的扮演不同的角色，而另一个才是真正的自己，她不会考虑很多，她只会告诉我们自己我们的真正想法。
对于老人，我一直都是怀着敬佩的心情来看的，他以宽大的胸怀去接纳那些受苦受难的人，给予他们足够的温暖以及生活的智慧，帮助他们重新树立起筑就生活的信心，从不要求回报，只要求他们把祝福分享给所有人。而他则在事后悄然离去，他是无私的，是伟大的。
这本书教会了我们如何更好的生活，甚至也可以说是如何去生活，因为看过这本书后，我觉得大多数人都不懂得生活，包括我在内。
长久以来，我们都以自己的方式在生活，无论是对的还是错的，都与别人无关。因为我们告诉自己，这是真我，我们活出了自己的本色，若是别人受不了，大可以离开。可是，我们真的了解自己吗？我们做的决定是一时冲动还是深思熟虑后的结果？我们是遵循本我还是自己为是？这一切的问题，在看过《遇见未知的自己》后，也许都能得到解答。
一个与丈夫吵架而甩门而出的女子若菱在万般无助下遇到了世外高人一般的老人，并且在老人的指引下走出了自身的困境，最后终于守得云开见月明，获得了工作与婚姻上的两丰收。也许故事情节并不扣人心弦，但因为老人的那些极妙的观点与想法，让人在看的过程中同时也不停的审视、规范甚至改变自己，重新感受以及领悟生活，从而让人有一种不断往下探寻的冲动，这大概就是此书的最大魅力之处。
看了这本书，我牢牢记住了一句话：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。对啊，外面没有别人，只有我而已，这是多么好的一句话，它让我对人生产生了一种另样的看法。让我浑身都充满了一种自信，让我开始笑对人生。
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