为了加强国有企业党风廉政建设、增强党员干部拒腐防变和抵御风险潜力，促进企业全面、协调、健康发展，公司在五月份开展了党风廉政宣教活动。透过读廉政书籍、上廉政党课等“六个一”活动，更加深了我对廉洁从业的理解和坚守。我觉得作为一名国有企业管理人员应时常反思自我，经常用“规范”和“不准”检查对照自我，做一名廉政的公仆。以下是我对廉洁从业的几点心得体会：

一、要加强理论学习和党性锻炼，提高自我的思想和精神境界。作为一名中层管理人员要以身作则，加强学习，树立正确的人生观、价值观和权力观，端正思想作风，提升思想境界，模范遵守国家和企业有关廉洁从业的各项规定。一个人如果平时不学习，放松了自我教育，久而久之就会忘记了自我的职责，思想上就会慢慢放松警惕，贪欲的思想可能就会逐渐滋长。学习对于一名政治工作部的负责人来说是很重要和必要的，透过政治理论学习可不断提高人的思想境界，淘冶人的情操，但有的人平时常以工作忙，没空等理由而不参加群众政治理论学习，这样不利于提高自我的思想觉悟。一个人经常不学习头脑很容易产生麻木，逐渐丧失警惕性，从而可能向犯罪迈出第一步。所以政治理论学习只能加强不能放松，作为一个中层管理人员更要挤出时光自觉参加政治学习，这样才能在思想上筑好防腐第一道防线。

二、要端正职业道德思想，增强道德观念。一个人如果没有良好的职业道德，就不会去干好本职工作，心思也不会放在企业发展上，而是会想方设法如何为自我捞好处，见利就图，有乐就亨，这种人最终不但害了自我，也害了企业。我们作为一名企业中层管理人员，要好好珍惜企业和职工赋予的权利，不要把干部岗位当作捞钱的本钱，为一时的贪欲而毁了自我。所以必须要端正好从业道德思想，要有道德廉耻观念，严守职业道德底线，在人生上要淡泊名利，淡定从容应对一切;在工作上要向上对得起企业向下对得起员工，尽心尽力为企业发展干好本职工作。

三、在加强作风建设廉洁从业上，党员干部应做好四个方面的表率。一是在学习理论、坚定共-产主义理想信念上作表率;二是在增强贯彻执行党的基本路线、方针政策和自觉性上作表率;三是在加强学习，不断提高管理水平和业务水平上表率;四是在增强拒腐防变的潜力上作表率。作为领导干部，就要襟怀坦白，光明磊落，一身正气;就要严于律己，身体力行，率先垂范，起好模范带头作用。透过自我的模范行动，做到一级抓一级，一级带一级，处处有成效。要时刻持续艰苦奋斗的作风，做到自重、自盛自警、自励，堂堂正正做人，勤勤恳恳工作，清清白白做官。任何时候、任何条件下，都能安得下心、守得住身，既管好自我，也管好家人和下属，做到慎独、慎欲、慎权、慎微，增强拒腐防变的潜力，成为广大党员面前的一面旗帜。

后厨防控心得体会篇2

“世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”每当想起这句话时，我就后悔不已，因为当初的任性和贪玩，硬是把一双明亮的眼睛糟蹋得渐渐失去了昔日的光泽，无奈地加入了“眼镜大军”的行列，也因为近视留下的`“后遗症”让我十分懊恼、头疼。

有一次放学后，我满怀喜悦地走在回家的路上，眺望着远处的风景，却只看见模模糊糊的山，我心情立刻低落了。当我将目光移向大街，突然发现了一个熟悉的面孔，长得真像妈妈的同事，可是因为视线太模糊不清，根本看不清她长什么样。我开始犹豫起来:到底是去跟她打招呼，还是装作视而不见呢?如果去打招呼，万一不是，那就糗大了;如果不打招呼，万一是呢，那就显得我太没有礼貌，给别人留下了一个不好的印象。正当我进退两难的时候，她走得越来越近，我的心一下子悬了起来。两人擦肩而过的时候，我迅速用眼睛的'余光偷偷瞄了一眼，啊，还好不是。这才让我大大松了口气，事后想想不就是因为眼睛近视的缘故吗?

当然，烦恼不止这一个。上课时不戴眼镜，看黑板上的字如雾里看花，笔记做得慢还要被老师批评;冬天吃火锅热气腾腾，而我却是双眼朦胧，错把辣椒当成菜夹进嘴里，辣得眼泪汪汪，一旁的大人看见呵呵直笑。再想象一下，天天背着沉重的眼镜，鼻梁一定支撑不住了，眼镜戴长了还会导致眼睛变形，变成难看的凸鱼眼。所有的一切……

唉，什么时候我才能重新拥有一双明亮的眼睛啊!

后厨防控心得体会篇3

人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论对读书、学习、工作、生活都极为重要。

可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有认真地注意用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒服又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。

那么应该怎样预防呢?

首先，要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”，即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面距离小了，造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这“三个一”。

其次，要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平;第二，不要躺着看书。视线要与书相平必须在不进入“禁区”的情况下。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。

第三，要注意读书、写字的环境。既不要在光线太弱的地方看书，也不要在光线太强的地方看书。

在光线太强的地方，光线照在书面上，再反射到眼睛上，会刺激瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损害。在光线太弱的地方，为了使自己能看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看。时间久了，眼球的晶状体和视网膜距离过长或晶状体折光力过强，使进入眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。

当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。

朋友，祝你能有一双明亮健康的眼睛!

后厨防控心得体会篇4

这场突如其来的疫情，让全国上下十四亿人感受到病毒的无情、但同时也看到了全国上下一心、共同抗“疫”的感人场面，也看到了共产党员在面对国家民族危难之际冲锋在前、个人在后的奉献精神。

这场战役是全民族的战役，也是对社会全方面的一个考验，而绝非一个单纯的公共卫生事件。从疫情发生到严重，从认识疫情到救助和隔离病人，从全国支援武汉到口罩、物价哄抬，从一方面地报喜不报忧到舆论满天飞，这次战役带给我的认识是社会各个方面的困难和挑战，也认识到舆论的重要性，很多人没有意识到一个国家、一个规模如此庞大国家，在行政和社会治理上的诸多挑战，也没有看到最近央视带头为了防止某些别有用心的谣言过分解读，开始在多个城市试点直播、在武汉小汤山模式医院建造过程直播、让新闻和事实呈现到观众眼前、跑过谣言。当然，最近很多事件需要带给我们认识的反思，需要我们认识到我们国家的行政能力依然在很多方面存在亟需解决的问题，需要我们在疫情结束后深入调查、吸取教训，但目前的首要任务是上下团结一心、共同抗“疫”。

在另一方面，我看到的是共产党员冲锋在前的史迹。一批批党员先锋队冲在了防空疫情最需要的第一线上，医疗冲锋队、基建冲锋队、党政冲锋队，这些基层党组织的先进性和党员的先锋带头作用，让我们在这个寒冷的冬天热泪盈眶，让我们对击败病毒、对国家的明天充满希望。天灾无情人有情，隔离并不不隔离爱，希望在全国各民族齐心协力下，早日战胜病毒，恢复美好生活。

后厨防控心得体会篇5

近日，某医护人员在为村民核酸采集时被一眼认出的新闻令人感动。这位驰援过武汉的姑娘，再一次奔赴疫情严重的河北第一线，用自己的大爱之光驱赶病毒之害，他们的眼神里充满“光”，正是这群白衣战士才筑牢了抵御病毒肆虐的坚固“长城”。

你的眼神充满心系人民的大爱之“光”。疫情就是命令，从去年“新冠”疫情暴发到现在河北散发性疫情，你们一直奋战在第一线，每天都在超负荷工作，为了尽快救治患者，减少病毒传播。你们身着厚重的防护服，脸上被勒出一道道印痕，虽然看不清你们的模样，但你们埋头苦干、拼命干活的样子让老百姓放心，让全国人民感动。医者以治病救人为己任，充满了无尽的大爱，你们不畏严寒、走街串巷开展核酸采集，第一时间开展排查，争分夺秒救治病人患者，把人民群众的生命健康记在心上，扛下了所有急难险重的任务，你们为人民群众付出所有，所有人都为你们拍手点赞。

你的眼神充满战胜病毒的信念之“光”。病毒并不可怕，有你们在，国家安心，人民也安心。经过一年来的共同抗“疫”，我们有理由相信中国人民共同抗战的信念是任何事情都摧毁不了的，这是我们取得胜利的希望。你们不放弃每一个人，不漏掉任何一个环节，从你们的眼神里人民群众也看到了希望，你们鼓励市民、村民增强信心，安慰家人“没什么可怕”，用心中的火去照亮前行道路中的“阴霾”和“暗沟”。当你们穿上“战袍”，写下“战书”，宣誓和病毒奋战的那一刻，就注定在这场没有硝烟的战场上我们能够走向胜利。

你的眼神充满不畏生死的勇敢之“光”。你们都在最美的年华与病毒签下了生死“挑战书”，在这危难时刻，你们坚守岗位，冒着生命危险在一线与病毒战斗，守护我们所有人的健康与生命。更令人感动的是，只要哪里有危险，你们就冲到哪里，不论是在湖北、还是在河北，你们以不怕牺牲、攻坚克难的大无畏精神，诠释了英雄的真谛。你们都是新时代的英雄，病房就是你们的战场，你们在神州大地为患者点亮一盏盏希望的灯，谱写了一曲曲以生命赴使命的壮丽战歌。在这场生与死的考验中，你们将病毒挡在身前，为所有人撑起一片平安的天，你们是这世界上最可爱的人。

希望你们这群白衣战士在与“病魔”抗争的同时也要把自己照顾好，只有你们健康平安归来，我们才能更好地生活下去，更好地对抗未来未知的风险和挑战。我也相信，只要我们团结在一起，就一定能战胜任何困难。

后厨防控心得体会篇6

20xx年11月18日上午我参加了**支行组织的"合规操作，按规矩办事，严控风险，从我做起"宣讲大会，大会上李科长讲述了二十五起发生在我们身边的案件，它们大多都是因为操作失误不按规矩办理、制度执行不到位，以及从业人员丧失职业道德等原因发生的。

合规是一种责任，是一种意识，是代表一些很小的行为和事，是由许许多多，点点滴滴的有序环节和规定组成。其实，他还是一种习惯，一种在日常工作中慢慢养成的习惯。每周我们都会学习柜面操作十不准，上面的十条内容就是规矩，是我们作为一名柜面操作人员每天必须严格遵守的规矩。

可能有的人抱着事不关己的心态，对一些繁杂制度设置视而不见，对细小的违规操作不以为然，心存侥幸，认为只要工作中无差错，应付下检查就万事大吉了，但是任何细小的事件都可能成为案件突发的导火线。我们任何的一次看似细小的'违规都可能是一次案件发生的开始，每一次漫不经心，每一次麻痹大意，每一次看似轻微的违规都有可能造成严重的后果，跌入万丈深渊！

回想听到的种种案件，让我们触目惊心，一桩桩案件警示着我们。柜员私自挪用尾箱现金，伪造客户印鉴挪用客户资金，只是为了满足自己一时利益而葬送职业生涯甚至人身自由；柜员对支付凭证审核不严，未保管好柜员卡操作密码被他人盗用，只是那1%的操作疏忽却导致客户及银行资金损失；柜员与社会人员勾结骗取客户资金，不法分子伪造银行票据实施诈骗，社会风险的存在考验着我们每一个人，稍有疏忽就会酿成大祸。这些案件有些就是发生在我们身边，作为农商行基层的一名柜员，就要严格执行制度规定，从小事做起、从自身做起、从遵章守规做起，检查每一笔业务是否到位，检查每一张会计凭证是否合规；每次离柜是否都签退收章，每次下班前是否做到收好印章款项无遗漏，保管好自己的重要物品及密码，不给他人可乘之机。

"万金手中过，合规心中留"。这是我们对社会的责任，更是对自己的承诺，时刻紧绷合规操作的绳弦。通过这一次学习，我的责任心更强了，认清了合规操作是我们每天必须严格执行的。同时我也要时时刻刻告诫自己，要做一名合格的银行从业人员。

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