有一次考试，我的心态不是很好，我非常紧张、胆怯，生怕自己考不好，拖累班上的平均分，影响年级评比，所以在考场里我十分紧张，时间一分一秒地过去了，我的题目还有一半没有答，看着同学们轻松有序地答题，我却目瞪口呆在看别人答题，我的心情还是无法镇定下来，时间在不停的流逝，额头上一颗颗汗珠往下流，我的心怦怦地乱跳，神情紧张。老师一声令下说：“同学们收卷啦、收卷啦。”当时我恨不得时间能停留，老师再给我一些时间答题，但是这不可能了，我只能乖乖把试卷交上去了。我神情低落地走出考场，静静思考着这次考试我为什么心态这么差，经过左思右想我终于得出了结论，那就是因为我自己没有去掌控好我的心态，就落魄成现在的结局。通过这次考试给了我一个很好的教训。后来我渐渐养成良好的习惯，那就是无论要做什么事，都要沉着冷静，有着一个良好的心态。

一个人的心态如此关键，一个国家和民族有何尚不是这样。心态决定着一个国家一个民族的命运，例如，日本经历了“3.11”史无前例的大地震，十几米高的海啸大洗礼，震惊世界的核爆炸核辐射，为什么日本人心态显得那么冷静，沉着应对，不惊不慌有条有序抢救生命和财产。经历了这次大地震，让世人读懂了日本人骨子里是最硬的，意志是最强的，心态是最冷静的。日本一个小小的岛国，经历数次大地震，也锤练了日本国人和民族的意志，练就了无数日本人处事成熟冷静的心态。中国人难道不需要这种精神吗?心态决定你的一切，读懂了心态二字，你用什么样的心态去面对生活，生活就会给予你什么样的结果。面对人生中的坎坷，调好自己的心态你就迈向成功的未来，成功就在你面前，就看你用什么样的心态去把握。让我们读懂心态，微笑面对每一天。

调整心态的作文篇2

充满奖牌和掌声的生命，有他们的幸福与满足；充满失败与落寞的生命，也有他们努力的理由。因为金牌只是一种标准，不能代表所有。

金牌拿到手软的林丹和“千年老二”李宗伟便是这样的两种人，但他们都有一个发自内心的声音：既然努力被自己和很多人认可了，金牌也就不重要了。更难得的是李宗伟能怀着这样的心态继续走下去逐渐看开一切，为努力找到了一个更真实的方向。

在远方，有着穷其一生也可能达不到的目标，有的人坚持不懈直至筋疲力尽，有的人采取各种手段，有的人中途放弃，但有的人在路途中重新诠释自己的目标，带着轻松的心态走向远方。这样的人更值得我们佩服、尊敬。

当年的繁华都城长安，是多少文人才子的向往之地，渴望在这里有所作为，为国为民。杜甫也不例外，然而在这长安十年中，他经历了太多太多，安史之乱，政治腐败，人民流离失所，他笔下的诗也更多的写到百姓，写到社会现实。他依旧写诗，却不再歌颂帝王将相，而是更多写到心中所感。于是他写诗不再为了一官半职，而是为了人民疾苦。还有这样一个人，多次被诺奖提名却始终擦肩而过，他就是村上春树，但他依然潜心创作，不受任何干扰，一笔一笔写出属于他的文字。

如果一味苦苦追求，最后很可能伤了自己。就像李斯贪图富贵权利，将亡之际才体会到“牵犬东门”的美好。《飘》的作者成名后一味追求名与利，再也没能潜下心来写出一部好作品了。

为什么不看一看李宗伟不变的努力，与他错过的金牌，在他落寞的背影下释怀了，“其实世界冠军对我来说已经不是很重要了，我想的是接下来看看能不能再多打两年，慢慢享受羽毛球吧”。他已经从内心深处把残酷的比赛、一直以来的失败变作做打羽毛球享受，那么还有什么不能放下呢？在朝着既定的目标努力的同时也学会调整心态、看开一切吧。

调整心态的作文篇3

在美丽的玫瑰园中，到处盛开着美丽而惊艳的花。可小姑娘却对妈妈说：这里一点也不好，，因为这里的花下面都是刺。”小姑娘没有欣赏鲜艳的玫瑰，却注意玫瑰下的刺，这其中最根本的原因就是小姑娘是消极的心态去看待玫瑰的。

一次，上完体育课，我拖着疲惫的身体来到教室，发现桌子上还有小半瓶水，失望地叹了口气：“唉！只有半瓶水了。”而一同走进的同桌看见那小半瓶水却大喜过望地说：“太好了，还有小半瓶水。”同桌高兴地拿起瓶子，喝完水走了，只留下我望着空瓶子发呆。同样是半瓶水，为什么不同的人见到后反应却截然不同呢？关键就是对待事情时情绪、心态的不同，可见，情绪对人的影响是十分大的。

我想起了有关一位中国女作家的报道。这位女作家儿时患有小儿麻痹症，导致她只能在轮椅上渡过余生，可是她却始终以微笑面对世人。她在美国开讲座时，一位学生问她：为什么能够如此开心坚强地生活下去？她笑着说：“我觉得我很可爱，我的猫很乖，虽然我和父母有过争吵，但他们都很爱我，我每天都可以享受阳光……”她说的每一件都是小事，有些人甚至觉得这是微不足道的事，可她却用发现美的眼光去感受它们，使她自己每天都很快乐。她的乐观的心态和情绪感染了在场的每一个人。

楚霸王项羽，威风一世，最后却以自刎退出了历史舞台。据说项羽在兵败之际，看到江边对岸上，蚂蚁成群，黑压压的一片，再仔细一看，原来蚂蚁组成几个打字：“项羽自刎于此”，败兵之际看到这种景象使项羽以为自己失败是天意，看不到希望，于是就拔剑自刎了。其实，这只不过是刘邦派人在江岸上用蜂蜜涂出了字，再吸引蚂蚁蜂拥至此，使项羽看到此番景象。项羽不是输在他的实力上，而是输在他的消极悲观情绪上。

面对同一件事情，积极的情绪可以充实人的体力和精力，增强人挑战困难的勇气，提高人的活动效率和能力，促使我们健康成长，而消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活力和能力，降低人的自控能力。

生活中的很多事情都有两面性，我们既可以从积极的一面去看待，也可以从消极的一面去面对。若是每天杞人忧天，那么生活中的一切也都变得暗淡无光，也没有了什么意义。假使那个小女孩用一种积极的心态去看待这朵玫瑰，也会发现玫瑰的美，玫瑰的芬芳，那么她一定不会失望，也不会讨厌这美丽的玫瑰园。

拥有积极的心态，我们会发现生活中更多的阳光，更多的美，也更乐观的笑对人生。所以，从现在开始拥有积极的心态吧。

调整心态的作文篇4

随着年纪的增长，我们的成熟。也许成长成熟才是最好。也许命运就在你我手中。也许，明天的路会更好吧！生活本就是如此，不经风雨怎见彩虹？不经风雨怎知生活的趣味！正因为有了趣味，我们的生活才会变得如此和谐，如此美妙。也许心态决定一切！也许生活的好坏就在你我。拥有的一切，都将是珍贵的！做好现在，展现未来！

心态

也许，心态决定这一切，也许心态决定着命运！如果在遇到困难和挫折时，我们能够坦然面对。能够心如止水。不慌不忙。坦然的面对任何事情！但请相信，这样的心态肯定是完美的。也许，乐观心态会更美。也许乐观心态会仍旧保持。那就永远保持，心如止水，让心归零！也许明天的明天将会更好！让心保持安静，让心保持专一。这样，我们的人生将会越来越美好！走向成长，走向成熟，那将会更好。愿世界曾温柔相待。岁月静好，一切安好！

生活

或许，生活本该如此，面对生活，我们总是有众多的失败。但正因为有了失败的发生。我们才会变得更加坚强吧！正因为有了失败，我们才会成长。才会成熟！生活是我们成长中必不可少的事情。为了自己，为了梦想。一直坚持到最后。也许明天的明天将会更好！也许只有做好现在才能够做到未来。命运在手中，只看我们是否努力了！也许努力了就会有收获。也许努力了就会有成功的那一刻！珍惜现在的现在，展现未来的未来！

心态与生活，摆正自己的位置。心态最重要，抓住时间的脚步。让青春不留遗憾。我们一切安好！永不言败，永远坚持到底！心态与生活，做好现在，珍惜一切！未来将会属于我们！

调整心态的作文篇5

要想改变我们的命运，第一步就要改变我们的心态，好的心态，决定好的命运。

一个人不可能保证自我永远都不犯错，有的人犯了错，就会把职责推给别人，责怪别人;有的人犯了错，就会找出原因，错在哪里，应当怎样改正等，在同一个环境生长的人，应对同样的问题，不一样的人，就有不一样的心态和命运。

其实，人与人之间，除了男女老少，根本没有多大的区别，只是由于各人的心态不一样，而造成截然不一的结局罢了。

以往，有一位女教师，她对学生的要求十分高，如果谁考试没有到达80分以上，就要到学校的操场跑步，吓地同学们心惊胆战，同学们上她的课都十分认真，可是天有不测风云，有些人可能过于紧张，或是准备不够充分，在一次考试中，60多人参加考试，其中有20多人成绩没有到达80分，结果这20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有两个人坐到风扇下扇凉，其中一个悲观者说：

“我恨死这个教师了，对我们这么严格，她怎样会想出这么狠毒的招数呢，她怎样能让平常只考40-50多分的学生，一下子考得80分的，这不是为难我们吗?真是太过分了，我以后都不听她的课了，哼!气死我了。”

坐在她旁边的那个乐观者听了说：

“何必为这么小的事而生气呢，气出病来谁来替?你要是真生她的气，为什么不用行的来证明给她看，让她明白其实你也很棒，是一名好学生呢?”

几年后，悲观的那个人，遇到困难，都痛苦地哀叹，而那个乐观者，遇到困难，就放松自我的心境，想办法解决问题，成了一番大事业。

这个故事告诉我们，心态是一柄双刃剑，进取的心态就会帮忙你走向成功，消极的心态就会把你推向失败。

由此可见，心态的改变，就是命运的改变，正所谓，心态决定命运。

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