不就是两分钟吗?站一会儿就可以了，真简单!我想到。可是说起来简单，做起来难;那些小飞虫好象想捣乱，在我们的头上乱飞，有几个同学忍不住动了几下，被老师发现，加时一分钟，我们不敢再乱动，3分钟漫长的过去了，我们都出了一口气：“终于完了!”我们练原地转圈，有些同学都分不清左右，不时地转错方向，但最终全体同学没有一个人转错。

后来，我们开始学武术操，从这个名字就可以知道，这个操比较适合男生，这下子，我们可以不做那种到处显着_味的“_”操了。因此，我们学操只用了一个上午就完全学会了。在接下来的几天里，身体不是酸，就是苦，也有辣，但在体质、精神上尝到了甜头。不过有一个同学因说话被罚做蹲起跳200个都快站不起来了，从此没有一个同学乱说话了。

就这样，五天的军训时光就这样过去了，我们在这短短的五天里学了很多，坚持不懈，不到目的不罢休……苦中带甜，最后我们都享受到了胜利的喜悦。

一轮红色的太阳渐渐落下了，淡淡的圆月缓缓升起，天空中，无数的星星眨着眼睛，夜晚蛐蛐知知的欢快地叫着，安静极了，我们也进入了甜蜜的梦乡。

军训结束后心得体会篇2

今天是军训的第二天了!不过今天的军训倒是别有一番滋味，挺有趣的!至少在我看来是这样的!

一：倒计时

今天，刚开始军训，教官要我们把手中的饮用水放到别处!对我们说：“我给你们10秒钟的时间!”同学们一个个争先恐后，怕受到处罚!只是再怎么努力也是无劳，因为教官是这么倒计时的：“10，9，8，5，3，2，1，0”

二：美国时间和中国时间的差别

训练了一会，教官让我们休息一下，休息了一会，就告诉我们只有10秒了!接着倒数：“10，9，8，7……”这次虽然正常，但是教官念得非常快，说是10秒，可是实际只有4、5秒!后来教官解释说：“这是美国时间!很快的!”

然后继续训练，训练蹲下的时候，让我们一直蹲着，然后告诉我们：“现在是中国时间了，很慢的!”

同学们使劲抱怨，结果，被他一吼：“住嘴!”没人敢大声抱怨了，但是人有少数“顽固分子”还是小声向老天祈祷!

三：不合群还是好学生

今天军训，教官注意到我戴了校章，结果问我：“这是什麽?为什么你有而他们没有?”

结果众人胡乱解释，不过他还是听明白了!

后来我才发现，我是班上唯一戴有校章的，站在队伍里面，我显得很另类，很不合群!那我是不合群还是遵守纪律的好学生呢?

要是要我选，我发誓，我绝对选后者!

四：军歌四处飘

今天教官突然来了雅兴，今天，唱了四首军歌!其中有《团结就是力量》和《解放军军歌》!

唱完第一首后，同学们为了拖延时间，鼓励教官再唱，教官只好再次唱了两首，两首后同学们仍不满足!要教官再唱，可是此时的教官明显识破了我们的诡计，命令我们先站好不动，然后他再次唱了一首!

用唱歌来拖延时间的计划明显失败!

军训还有许多趣事，可是我在这里就不能一一说了!

军训结束后心得体会篇3

一周的军训就这样就这样完毕了，关于那些辛苦的日子，我竟然感到有些不舍，毕竟在我的人生了，从来没有一段时刻像军训这样充沛了。

还记住军训刚开端的时分，我关于迷五颜六色的帽子衣服、往常系都没系过的腰带、传说中的`军训都感到非常猎奇。可第一天军训下来，我现已充沛的了解了军训是怎样一件工作的时分，我只想逃离这儿，可看到我的那些同学们汗流浃背的脸，我有觉得我还能够再坚持会儿，就这样，多坚持了会儿，就坚持到军训完毕了。我的心里很杂乱，我彻底了解在电视上看到的那些规整的部队，他们慎重的脚步下阅历了多少辛苦的练习。

军训里我最受不了的便是站军姿，坚持站立的动作一动不动半小时，让好动的我感到非常的苦楚。每次站军姿的时分，我的身体总是不由得小小的动一下，趁着教官不注意扭动一下腰，但这个时分我就会看得别的一个连的教官在看着我，脸上止不住的笑脸，做小动作被教官看见的感觉让我非常的为难，所以我动都不敢动一下了，但也由于这件工作，我和别的一个连的教官也略微熟识了起来。

这一个星期的军训，我收成颇多，我是在家人的溺爱下长大的，他们不怎么让我干那些辛苦的工作。这次的军训是我迄今为止的人生中，做的最为辛苦的一件事了，也由于这次的军训，关于这个生疏的班级，我了解了不少，很快的交到了朋友。

军训完毕比我幻想中的快，十分困难习惯了辛苦的日子，但这种日子立刻就要离我而去，晚上，咱们举办了一场晚会，来送行教官们，有几个心思细腻的同学现已开端哭起来了，我的鼻子也有些发酸，所有人穿戴迷彩服，对着教官鞠躬还礼，宣示着咱们的军训正式完毕。

军训完毕后的几天，我竟然有些不习惯这种轻松的日子了，军训时咱们要么坐在地上，要么站在太阳里，而现在咱们每天的时刻都是坐在凳子上，这样的轻松反而让我感觉有些不真实。偶然我也会想起军训，那段韶光难以让人忘掉，可是我现已不太记住教官长什么姿态了，乌黑的脸，亮亮的眼睛，尽管从前由于别离而痛哭过，但今后遇见估量也认不出来了，但军训时的那些场景，那些种种，我仍是不会忘掉的。

军训结束后心得体会篇4

一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。

也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。

在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的不绝赞词与虔诚膜拜！

当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数十几人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势；一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果！原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊！

简单的见面仪式让我们相识，在今天一天的训练中让我们更加深刻的认识了对方，训练中他们高亢的口号更显示出了他们作为共和国安宁与和平的捍卫者的形象，我们从电视上也看见过他们那坚毅挺拔的身姿，但是当他们真正的站立在我们的真正的站立在我们身边的时候才感受到，他们其实距离我们怎么的近，近得触手可及，这是才真正的感受到其实共和国的保卫者就在我们的身边。

看着操场上的一个个整齐的方队，听着耳边传来的一声声嘹亮放入口号，以及一个个整齐划一的姿势，在我的眼中一切都是怎么的新鲜，站在那里我仿佛置身于军旅的海洋之中，体验着青春的朝气与蓬勃。我一直相信“年轻没有不可以”，在军训是虽然站立军姿的姿势并不是很标准，虽然双脚麻木得好像已经不属于我，但是我这要为自己鼓掌我坚持了下来，我并不比任何人差！我真心的对教官们说一声谢谢，他们不厌其烦的纠正我们的一个个错误，严肃但不是粗暴，关心但不是放纵。

在十多天的军训中，我收获了许多，永不放弃的精神、团结就是力量的真谛，这些知识与经验都将给我们的将来铺下坚实的基石。我一定会好好珍惜何来之不易的机会，好好锻炼自己培养自己的体质与意志，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。

军训结束后心得体会篇5

经过一周的军训之后，我懂了什么呢?又学到了什么呢?

记得初次与教官见面，同学们还是那么调皮捣蛋，一点儿也没有正经的样子。可接下来发生的事情，却让我们措手不及。我们这群“调皮鬼”因为平时上体育课上站的姿势并不标准，可这一次用标准军人姿势站，而且一站就是二十几分钟，这谁受得了呀?每天上完两节课，我们都会箭步如飞地冲向操场，等来的确是炎热的天气和教官那严肃的脸，再就只剩下“腰酸背疼腿抽筋儿”了。

这样的交响曲，每天都重复地上演。尽管如此，但我们仍坚持努力地训练。有人曾说，军训能很好地磨练人的毅志。我们也不例外。军训过后，爸爸妈妈都说我的身体抵抗力强了，做事更有耐心了，这一切的一切，都要归功于军训。

军训虽然结束了，但军训生活点点滴滴，深深地烙在我的心上。我忘不了教官那时而严肃的神情，时而幽默的话语;忘不了教官那照得出人影的皮带和笔挺的绿军装;更加忘不了和教官在一起的那种既紧张又亲切、既想耍赖不敢偷懒的复杂感觉。军训啊军训，你施展了什么魔法，让我如此痴迷?军训是辛苦的，但同时也是甜的。因为阳光总在风雨后。在队列会操上，我们班夺得了年级第四名。

第四名，是个不令人满意的名次。现在回想起前几天在军训中的表现，真有点后悔了：在军训时，我们为什么不遵守纪律?为什么不认真?如果我们认真了，结局肯定会不一样了呀。

军训结束了，在我们身边结束了，留给我们的是永远的怀念和无尽的思考。

军训结束后心得体会篇6

上周末去新乡辉县回龙景区拓展训练，以下是心得体会。

说起这个景区，这里要先认识一个人：张荣锁。

张荣锁，男，第十、十一届全国人大代表、中共河南省辉县市回龙村总支书记。2002年cctv“感动中国”人物。颁奖辞：他已经拥有了财富，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他已经走出了大山，但他还想让所有乡亲都能够走出与世隔绝的山崖，他成就了一个多少代人未能实现的梦想，他拿出愚公移山的执著和勇气劈开了大山，在悬崖峭壁上为乡亲们开凿出通往外面世界的大道，更在人们的心中打开了一扇希望之门。它结束了一段贫困的历史，开创出一种崭新的生活。

从进入景区的那一刻，我这个也是在太行山里长大的人就感受到了这条致富路的震撼，也明白了不允许外界车辆进入景区绝不仅仅是经济利益原因，更多的是因为这条路太险了。全是悬崖峭壁上开出的路，几十米一个急弯，还有一个前几天刚发生的塌方正在抢修。20分钟后车把我们带到了海拔1500米处，我们就住在这里接受了一次身体上和精神上的洗礼。

拓展训练无外乎是培养团队意识，提高每个队员的组织协调能力和自信心。实话实说，来之前我一直认为与其训练还不如给大家自由活动时间放松心情，游山玩水。但随着训练项目的展开，我越来越感受到了训练的必要性，而且训练结束后几乎每个人都觉得不虚此行。

首先是军训，这个不用多说，既然是团队，言行一致很重要。军事训练是一种最简单实用又能尽快提高凝聚力和纪律性的方法，这个阶段最重要的意义就是让每个队员明白：我们是一个团队!我们有铁的纪律!我们有充足的战斗力!

七巧板项目模拟一个企业中的几个部门，利用有限的资源，在有限的时间内运用科学合理的策略让资源最有效得到利用，让各单位效率最高，最终完成各单位的任务以及整体任务。这个项目给我最大的感受就是：任何工作都需要通过沟通、合作、信息共享、资源配置、高效思维和科学决策，做到这几点，看似不可能完成的任务其实并不难。这个项目虽然我们小组得了满分，但全队整体任务分数较低，主要原因是各小组之间沟通的不够，只了解自己的任务，不了解其他伙伴的任务，资源利用率不高，效率低下。

信任背摔这个项目主要目的是通过身体接触打破人与人之间的隔膜，增强团队凝聚力，培养个人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是：做任何事情，遇到困难时首先要有战胜困难的信心，相信自己可以完成任务，这是“自信”;通过自身努力和必要的能力、合理的方法完成任务，从而让别人信任你，这是“他信”;在需要别人的帮助时，基于合理的方法和足够的能力，充分相信你的伙伴和团队，这就是“信他”。能做到这三点，一个团队就是充满信任的团队，这样的团队能克服困难完成一切任务。信任是一种力量，自己信任自己，自己信任别人，别人信任自己这三者不是孤立的，而是同时存在的。

悬崖速降无疑是这次训练最刺激的项目，这个项目属于个人超越项目，内容是自主控制绳索从高空下降到指定最底部。通过认真学习动作要领，提高对事物的自主控制力，体验极端环境带来的挑战，增强自我控制能力与决断能力以适应存在巨大压力下的外部环境，克服心理恐惧感，建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。我在最高处确实也犹豫过，心里忐忑不安，但最初的一段下来以后发现其实并不难。空中站立、腾空、下降，耳畔是呼啸的风声，眼前是迅速掠过的岩壁，而手中紧握的只有一根直径10毫米的绳子……只有拥有最大的勇气，才能体会一跃而下的快感，并最终体会成功的喜悦。

有一个项目深深地撞击了每个人的心灵，教练给我们上了一堂感恩课。我们分为两组分别扮演“盲人”和“哑人”的角色，完成“坎坷人生路”这个项目。“盲人”代表被帮助的人，“哑人”代表帮助者。在人生这条坎坷路上，我们每个人都像个“盲人”，在无助的时候总有人伸出他们温暖的双手拉我们一把，这双手来自我们的父母、朋友、同事、亲人，很多时候我们没有意识到别人给我们的帮助，或者说我们觉得这些帮助理所应当!我们在这个社会已经变得太冷漠，但事实上这么多年我们就是踩着很多人的肩膀走过来的!而我们有时候又必须做个“哑人”，在别人需要帮助的时候拉他一把，哪怕得不到他们的理解，不为别的，只为一份责任，一个承诺!在坎坷的路上行走，才能更加磨练一个人的心志，让我们变得更坚强。我们要对曾给予我们帮助的人，时刻保持感恩之情。感恩是一种美好的情感，感恩地活着才会心存温暖。我们生活在这个世界上，身边有很多的人关心和照顾我们，因此我们每天都应该用感恩的心对待周围的一切。同时，也应该以无比真诚和善良的心去回报周围的人。只有心怀感恩，才会得到更多的关爱。

军训结束后心得体会篇7

为期五天的军训生活结束了，在这短短几天里，我们经历过苦，经历过乐最终也圆满结束。这五天，让我有了太多感想。

刚开学知道要军训时，我内心并不是很担心，因为我之前就有过军训的经历，只觉得除了累点就没什么了，然而结果并不是这样的。累确实是有的，只是我没想到我会因为军训的动作做的不规范而被教官指责。刚开始被指责时心里自然会有些不舒服，但后来我也明白了教官的良苦用心，知道他也是为了我好，指出我的错误，我才能改正，从而变得更好，更优秀。我承认自己在很多方面都不好，指出错误后我才能改正。感谢这位负责任的教官。

看过一本书，里面的一段话让我印象深刻：人生并没有想象中的那么好，但也不会太坏，有时我们脆弱的会因一句话流泪，但也发现自己咬着牙走了很长的路。这段话我觉得适用于每个人。人生总会有不如意，有时你回想一下，也会发现自己走过了很多路。就像这次军训，很多人刚开始会觉得很累，但是只要坚持下来，就是一段难忘的经历，同时也不要忘记那坚强的自己。人生需要咬牙坚持的有很多，所以要学会取舍，但是不要忘了自己不能忘的是什么。就像歌曲《违背的青春》里唱的：用木剑来争吵，为尊严而摔倒，不能让的咬着牙也不放掉。希望你能铭记让你咬着牙也不能让的是什么。生活还是需要一点倔强的。

军训的意义就是磨炼意志，增强团队精神。这些哪怕是在以后也有很多地方要用到的。坚强的意志，能让我们敢于面对困难，敢于面对现实，面对甚至是惨淡的人生。而团队精神，能让我们更好的与大家合作，增强自身合作能力以及责任感。那些在军训期间坚持下来的同学，都应为自己而敬礼!

总的来说，依旧是那句话，人生并没有想象中的那么好，但自己的坚强程度也并非自己能轻易想象。愿我们一起向未来前进。

军训结束后心得体会篇8

终于，疲惫的军训已经结束了。我本以为军训之后总算是可以睡一个好觉了，但到了早上七点多钟的时候就再也睡不着了。看来军训对我的影响短时间之内是无法消除了。其实军训期间让我最痛苦的就是早上起床的时候，因为我是一个很爱睡懒觉的人。本以为到了大学之后就能够解放了，不用再像高中那样每天都要早起了，结果我还没有开始上课，就先遇到了军训。

军训期间每天五点半钟就要起床了，顶多能够让我赖五分钟的床，再多赖下去就是要迟到了的。想想自己在上高中的时候都没有起过这么早，到了大学却让我体验到了天还没亮就要出门的感觉了。其实我对军训不是很抗拒的，相反，在训练的时候我是非常的兴奋的。在国庆节的阅兵仪式上看到了军人们整齐的步伐，也想象着自己能够像他们那样，和同学们一起迈出整齐的步子。只有早上起床的时候我是不喜欢军训的，谁不想睡到自然醒呢?

当我真正开始训练的时候发现要做到像电视里面的军人那样是非常的难的，这也让我更加的佩服他们，更加的佩服身边的那些去当兵的同学们。做出这样的决定是需要很大的勇气的，因为半个月的军训就让我觉得非常的难和累了，可他们却是要接受两年这样的训练。但我也从不后悔自己参加了这一次的军训，虽然自己是没得选的。在这一次的军训中，我也体验到了我之前从未体验过的感觉，让我觉得自己的收获是很大的。

在高中就已经知道了大学的复杂性，但军训却是让我们都团结起来了。在军训的过程中我们每一个人的心中都是只有一个目标的，就是让我们的团队变得更好，在最后的阅兵仪式上取得好的成绩。因为有着同样的一个目标，所以我们是更加的团结的。我本以为到了大学同学们之间的感情会变得非常的脆弱的，但现在我们已经建立起了友谊。希望我们之间的感情能够让我们在未来的四年中好好的相处，一起建设好我们的班集体。

军训可以说是打卡我们大学生活的一把钥匙了，只有真正的通过的军训，才能够开始我的大学生活。现在的我对之后的四年是非常的期待的，我想自己在这四年是一定能够学到很多的东西的。不管在学习上遇到了什么样的困难我也是会一直的坚持下去的，因为我连军训都已经顺利的通过了，还有什么事情是能够阻碍我的呢?

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