老师开始讲格式了，我也听了一下。“诗的题目写在正中间，下面写作者和朝代，再下面开始写古诗，写完一首后空一行，按前一首的格式写第二首，写完后在最后一行写上班级学号姓名……”“说什么？不会吧，不会这样吧，怎么会写错呢？”我听了，顿时像泄了气的皮球一样了，我就这样退出比赛了。我心里还在想：我为什么就不听老师讲呢，现在可知道后悔了吧。

唉，这一次写字比赛，真是白费，明明我的字写得那么好，却自己退出了，我真是惨！到现在，我还后悔呢！

这一天过得真是既紧张又失望！

写紧张时的作文篇2

人在江湖飘呀，哪能不挨刀？

怀着期待的目光，伴着一阵熟悉的脚步声，我们迎来老师报分数。“轰”的一声，老师像愤怒的公牛般踹开了前门，老师一进来就把试卷甩在了讲台上说：“这次考试考得惨不忍睹！”老师说完就开始火冒三丈地发考试的卷子。首先是黄雨涵，我们班的学霸中的学霸，成绩可是一流的哦！她非常得瑟地走上讲台接试卷，她接过来一看居然是72.5分，她立刻面如土色，老师说：“雨涵啊雨涵，从来没有见你考得这么这么差！还自封是学霸呢！”我知道这一句话深深地在折磨她的心。接下来是我们班闻名中的学渣中的学渣寿少龙。他无所谓地走上讲台接过试卷，还装鬼脸给我们看呢！他接过来一看居然考了75.5分，整整比学霸高了3分呢！老师表扬他说：“不错啊！居然考及格了，以前你考十次里才有一次考及格啊！他得意洋洋地回到了座位上。又开始发试卷了……报到我了，我心都快跳出来了。我以迅雷不及掩耳之势跑上讲台遮住我的分数准备回座位再看。回到座位上我慢慢挪开手掌看到了两条竖，我以为自己只考了11分！我全部挪开时发现自己居然考了99分。

路上我一直哼唱着歌，脚步变得非常轻快。

写紧张时的作文篇3

十几岁的你，正处在花季雨季，迷茫时，请和父母对对话，他们都是过来人。

女儿的疑惑

马上就要期末考了，我好紧张！尽管爸爸和妈妈总是对我说平时学得那样扎实，期末考也一定能考出好成绩的，不要紧张。我还是从你们对我的好中感受到了压力，如每次放学回家，妈妈总是做了我最爱吃的菜，爸爸总是为我削好了水果。你们也不再像往常一样看电视连续剧了，而是默默地在一旁看报纸或看杂志，陪我做作业。越不给我压力我就越害怕，压力就越大，害怕考不好，害怕让爸爸妈妈伤心。我知道这样不好，也试着调整自己，但都没用，反而更紧张。有时候连做梦都在考试，还会做“考试铃声响了、可是题目还没做完”这样的梦。平时理科的小测试，试卷刚发下来的时候头脑竟然会一片空白，有一些题目平时明明会做，可是到了考试时就没了思路。写作文的时候总怕时间会来不及，匆匆赶时间，结果写出来的文章一点都不鲜活。我不知道该怎么办？

爸爸的答疑

看到女儿的困惑，我一下就想起自己初中的时候，每次临近考试，就凌晨五六点起床背书。妈妈都劝我别那么认真了，但我总是放心不下，怕考试失利。看起来，咱们的情况还是有点相似的，是吗？我想问你三个问题，你能认真想想再回答我吗？如果考试失败，对你来说最坏的结果是什么？如果考试成功，对你来说最好的结果是什么？你现在如何做，能使考试多一些成功的概率？当你思考完这三个问题，你会发现其实考试并没有你想象的那么可怕。

女儿，考试紧张人人都会有的，相反，对即将到来的期末考试一点感觉都没有，反而不是一件好事情。所以，你首先要接受这个现实，对自己说：反正我怎么做，都减轻不了紧张，不如放手，让它紧张去吧，何况许多人跟我一样都比较紧张呢！带着紧张去复习，这一点你是可以做到的。人很奇怪，越是想着紧张，什么都不做，紧张似乎越发猖狂；如果不理它，该干什么就干什么，反而在不经意间，紧张就减轻了。紧张是生活的有机组成部分，别指望没了紧张才能生活，其实更多时候，我们要“和紧张为邻”。

女儿，你平时学习一直很努力，就是因为紧张而成绩一直不是很拔尖，我想大概的原因是：你的心理素质比较差，你可能把考试看得太重了，或许是虚荣心在作怪，认为一旦考不好父母伤心或被别人瞧不起等。如果是这样，就更加重了你的精神负担。而在考试的时候，由于精神过度紧张，使你得不到正常的发挥。其实只要你卸下思想包袱，轻装上阵，一定会取得好成绩的。爸爸相信你一定有这个承受能力的。

女儿，爸爸想和你说心理学中著名的“门槛效应”。所谓“门槛效应”是一种社会心理现象，即一个人一旦接受了较低层次的要求，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。相反，低层次的要求被拒绝，今后的要求可能相继被拒绝。订目标时，一定要有层次，要有“跳起来，摘到桃”的合理性。心理学家查尔迪尼在替慈善机构募捐时，仅仅是附加了一句话“哪怕一分钱也好”，就多募捐到了一倍的钱物，这就是著名的“门槛效应”，也称为“不用压力的依从”。这一效应的基本内容是由低要求开始，逐渐提出更高的要求。“门槛效应”可以给我们一些启示：给自己提出要求时应该少一些、目标定得低一些，让“跳一跳，能摘到果子”，在不知不觉中跨越一道道“门槛”，然后信心百倍地去迎接新的挑战，从而一步步走向成功。

那么在考试前，我们该怎样发挥“门槛效应”，分解学习压力呢？

在做练习的时候，首先回答那些一眼看得出结论的简单选择题或填空题。这样，就能产生“旗开得胜、势在必得”的心理效应，即“进门槛效应”，从而促使思维活动及时进入最佳竞技状态。

在考试的时候，千万不要小题大做。应该实施先熟后生策略，先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题，然后再做那些难一点的试题。因为从心理学角度看，中等难度的试题容易刺激人的精神亢奋，会使人情不自禁地进入答题境界。

在平时的学习中可以采用目标分解法。你一定听说过这样的故事：名不见经传的矮个子日本马拉松选手山田本一出人意外地两次夺冠，令人们大惑不解。十年后，他在自传中解开了这个谜：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我不懂这样的道理，我把目标定在四十多公里外的终点上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”在这里，山田本一运用的策略可以称为“目标分解法”。使用目标分解法，可以使自己不会被面前的巨大学习任务所吓倒，循序渐进，达到自己的目标。

女儿，千里之行，始于足下。无论多么大的目标和理想，都需要我们从点滴做起，一分一寸地抬高自己的学习门槛，不要指望突然间就有很大飞跃。学习和考试需要的是一步步的耐心、恒心和决心的。

写紧张时的作文篇4

考试，对于我们学生来说就如同世界末日，考得好，家长满意，我们便可拨开乌云见太阳；考得不好，可想而知……。

星期四，是我们的期末考试，我本以为这次期末考试的数学题目很简单。当试卷发下来的时候，我大概看了一下题目，心里想：这么简单的题目，一定难不到我，因为我复习过了好多次了呢！做好了充分的准备，一定会考好的。

刚开始写的时候，我写得非常顺利。突然，我被一道数学题给卡住了，我心里很着急，我紧张的脸都发白了，一会儿抓抓脑袋，一会眼瞪天花板，却怎么也想不出一个好办法来。突然，一个不好的.念头闪过我的脑海：不如做一次“长颈鹿”吧！不行，不行啊，这可是作弊呀，算了吧，还是先做其他题吧！如果被这一道题给困住了，其他题还没做，岂不是会得很低分吗！于是，我就开始写其他题目。二十分钟后，我把其他题目写完了，就差那一题了。于是，我就开始冥思苦想，甚至一个字一个字的去想。“叮，叮！”考试结束了，我的试卷上留了一个空。

写紧张时的作文篇5

星期五，是一个平常的日子，太阳照样照着大地，白云还是飘动着。但是，今天将进行期中考试。

早晨，我六点半就从被窝里爬出来，匆匆的吃了早饭，洗刷完了以后，爸爸妈妈就送我上学了。

好多同学都来了，我收起作业后，拿出数学书，开始复习。在路上，爸爸跟我说过，考不好没关系，只要尽力了，爸爸妈妈都不会凶我的。过了一会儿，邢老师带我们去四（5）班考试。

哨子吹响了，老师给我们发下了卷子，我便开始答题了。数学题很简单，但是也有个别的.题不会，有个题是这样的：李爷爷家一个月用水6（）我填的是‘吨’因为爸爸给我讲过这个题。数学考试进行的很顺利，到了附加题，我那出打草纸，写写画画，最终还是没有做出来。放了学姥爷就给我讲了解题思路，我一下子就明白了。

经过了一个课间，邢老师不停地嘱咐我们一定要认真读题，不要看错题目要求，那样就太吃亏了。

语文卷子发下来了，有一个题难住了我，是先填成语，再把成语填到句子上：爸爸出差回来看上去（）我填的是‘风尘仆仆’不知道对不对，只好又老师来辨别对错了。

回到了家里，我不停的说到底能不能考100分。但愿吧。

写紧张时的作文篇6

每个人都会有在成长经历中最紧张的一件事，我也不例外，而且还有点与众不同呢！想知道的话，就来看一看吧！

那是公布成绩单的早上，天上布满乌云，旁边的小草小花也低下了头，此刻的我，心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下，心里非常不安，一直在想：会不会没考好啊，会不会就差那么一点点的0。1分就没考到全免啊，还剩下四个学期的学费妈妈会不会打我呢？

仿佛过了一个世纪，我才来到教室，我回到自己的座位上，紧张地望着老师来的方向，过了几分钟，老师迈着轻快的脚步来到教室。我心里又想：难道是我们班考好了，我心里的大石头降了一点儿。

“同学们，经过你们的努力，全免的同学有三分之二的都在我们班，先从第一名的开始，刘治言……

天啊，第一名居然是我，太好了！我在心里想到。我站在讲台上，看了看外面，天气从乌云转到晴朗啦，小草和小花也抬起了头。

这就是我最紧张又开心的一天。你最紧张的事情是什么呢？给我们分享一下吧！

写紧张时的作文篇7

今天上午的作文课，曹老师领我们做了一个既好玩又刺激的游戏——抢凳子。

当时同学们一听到这个消息都沸腾了，有的男同学都跳到桌子上了。此时的我也很开心，但又有点紧张，因为我还是第一次参加这样的游戏，害怕刚上去就被淘汰下来挺难堪的，所以就不想参加了躲到桌子底下，又被同学们给拽出来了。

游戏规则很简单，我们分成四组，男同学两组，女同学两组，每组有六人。现场准备五把椅子，参赛选手排成一对，围着椅子慢慢地转。曹老师手拿木尺敲打桌子。曹老师喊停，我们就抢椅子坐，没抢着的被淘汰，依次类推最后选出冠军，听曹老师说冠军还有奖呢!

游戏开始了，首先是男一队先来，格尺声响起，只见曹老师嘴里念叨着走，走，走，拿着木尺梆梆敲打桌子。这时我发现有一个瘦瘦的同学就显得很紧张，他紧锁双眉，眼睛死死地盯住椅子，手微微的攥成拳头，生怕别人把他的椅子抢走，弄得看热闹的同学都心跳加速了。”停”，老师的这个字一出口全班一片呼喊声!一个小胖子被淘汰了!

我被安排在最后一组，和我一组的有高大的曹馨月，和几个叫不上名的同学。我悄悄问曹馨月：“曹曹，你说咱俩会不会刚上去就被淘汰了!”“不知道，努力吧”!曹曹说。我们被看热闹的同学围了两层，弄得我更害怕了。“开始”曹老师一声令下，我们转起来了，我当时的心啊，怦怦直跳，腿也有点抖，心想，可别第一轮就出局呀。通过观看前面几组的比赛我也掌握点小技巧，所以坚持到最后一轮出局。

到了总决赛，选手越来越强，难度越来越高。最后只剩一把椅子，两个人了，此时同学们都紧握着手，瞪大眼睛，张着嘴，有节奏的喊着，加油!加油!加油!“停”仿佛世界都停止了，同学们沉默了几秒，欢呼声和掌声响彻了教室，冠军差点被大家抬起来。

虽然比赛结束了，但我们的笑声依然停留在教室里……

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