为了能让孩子少生病，家长少担心，我尽可能给孩子均衡的饮食。肉类、鱼类、蔬菜、水果、汤水，这些都交替着做给女儿吃，但食物的做法与搭配我主要通过看一些幼儿烹饪书籍及与父母的交流来提高，为此我还整理了一本常用汤谱，简单记录着每种汤的功效，每次煲汤就在汤谱上找，这样就不用为煲什么汤而伤脑筋了。其次尽量少给零食，汽水、油炸食品孩子吃，我通常是用奶制品代替汽水及有色饮料，用水果代替糖果等零食，麦当劳肯德基尽量少去，通常只会是孩子生日或是六一才会去。但女儿毕竟是孩子，总有任性的时候，每当这时，我都是通过讲道理，甚至有点儿恐吓的言语，比如当她扭计要吃糖果零食时，我会跟她说：“你看看你外婆，她的牙齿现在已掉了好几只了，有些烂了，经常牙痛呢，无牙齿笑起上来多难看呀，这就是因为她小时候吃糖果太多了。你想不想像你外婆那样啊？”她听了，还真有点害怕，就不会要求了。又比如有时她不想吃饭或出现挑食时，我就会把平时报纸刊登的那些关于贫困地区或非洲地区的一些骨瘦如柴的孩子图片拿出来给她看，并说：“不吃饭、挑食就会没营养，将来就会变成这样了”，她看后就会自然吃了。除了给女儿均衡的饮食外，我还会经常带她到户外活动，如多让她跑啊，跳啊，游泳，溜冰等。

二、个性的培养

由于女儿是独生女，少不免都有任性、以自我为中心、好强、脆弱的个性。这些都无可能通过一朝一夕便能改掉，而是需要家长长期的努力，付出爱和耐心。而且有一点我觉得很重要的就是要尽量控制好自己的情绪。当女儿淘气得令我很生气的时候，我真有一股狠狠打她一顿的念头，但如果真是这样，一来会影响女儿对我的形象，二来怕女儿会模仿而变得暴力粗鲁，因此，每当这时，我都走开一会儿，让自己先冷静一些，同时也让女儿觉得我不理她，不买她的帐，这样反而她还会静下来，其实对孩子的冷落也是对她的一种惩罚，可能比采取打骂的方式更有效呢。对于女儿的好强、输不起这方面我还真操心，每每出现女儿受挫折或玩游戏下棋输了时，我一般都会鼓励她，“其实你已做得很不错了，比上次有进步了，再努力一点点就会胜利的”“做不好妈妈不会怪你的，我知你已尽了努力了。”通过言语的安慰，以理解的角度，以及拥抱的方式来舒缓女儿的情绪。作为家长，我尽量和孩子多以朋友的方式相处，因为我觉得女儿是你管得越她严，她就会越和你作对，或者因为怕你而在你面前一套在你背后又一套。和她做朋友，反而会取得她的信赖，什么心事都会和你分享。

三、学习的指导

很多家长都会担心孩子输在起跑线上，都有望子成龙望女成凤的情结。其实我也不例外，我不能教会孩子什么技能，我只会尽量培养好她的生活习惯、保持她求知欲、指导她合理安排时间、对她的.兴趣给予大力的支持。每个孩子在不同的阶段都有不同的爱好，只要她喜欢学什么，我都会支持让她学，不喜欢学的也不强迫，只有孩子才知道自己喜欢什么，而且我觉得让她多接触不同的事物可以扩阔她的视野增长见识。为了安排好女儿的业余时间，我为她制定了一个时间表《每天活动安排》，每天安排两至三个项目，这些项目包括：看书、画画、做手工、玩电脑、写字、计数、看电视、下围棋、游泳、户外活动等。每个项目的时间大概半小时到一小时，而且这张时间表我会贴在墙上，每两个月调整一次，女儿每天放学回家都会很自觉地看看今天该做什么。这样就不会让女儿整天都在看电视或无所事事而浪费时间了，而且这样也可以从小给女儿养成有计划的习惯。在项目的安排上把学习与娱乐穿插一起，也不会让女儿觉得压力大。另外，对女儿的奖励也很重要，通常我多数是以精神奖励为主，物质奖励为辅。每当女儿做到我的要求，如吃饭快、日常表现好，我就会在月历上画一面红旗，更不忘在言语上夸奖她，当月历上的红旗储到一定数量才给予物质奖励。当平时她在街上或商场上看到喜欢的物品要我买给她时，我都会说：“等你的红旗储到多少数量就买给你”。这样既不会养成女儿随便买东西的恶习，也可以让她知道每得到什么都要付出努力的。

其实养育一个孩子真是一门很深奥的学问，要说三天三夜也说不完。呵呵。我这位初级妈妈要边教边学。看着女儿健康快乐地成长，终于觉得为她放弃自己原有不错的事业也是值得的，把女儿好好养育成人，也是我的一项事业呀。和女儿一同成长、学习也是一件乐事呢。

我妈妈心得体会篇2

这天，放学回家，我看见妈妈正在洗衣服，洗完后她又擦了一遍地。吃完晚饭，妈妈便对爸爸说：“我太累了，这天你来刷碗吧！”而爸爸对我说：“这天我加了一天的班，很疲倦，还是你刷碗吧！”说完，爸爸便一声不吭的回到了房间。

我心想：爸爸妈妈辛勤工作都是为了我，我刷一次碗算得上什么。但是，我又犯难了，因为我从来都没有刷过碗，但是平时我总能看见妈妈刷，这天就照葫芦画瓢吧！说干就干，我找来洗洁精，拿过抹布，把洗洁精往抹布上倒一点，然后从水池里拿出一个碗，照着妈妈的样貌，用一只手托着碗底，另一个手把抹布放进碗里，然后一个手转动碗边，另一个手按住抹布用力擦拭，转了几圈后，碗的里面擦干净了。我再擦碗的外围，最后用清水把碗上的洗洁精冲干净，这样一个碗就刷好了。

看着刷完的那个洁白如玉的碗，我正自鸣得意，由于碗太滑，突然从手中掉下去，幸好掉在抹布上，没有摔碎。再刷碗时，我吸取了上次的教训，我都要把碗放得很低，生怕滑下摔碎。碗都刷完了，我开始刷筷子。我想到，妈妈刷筷子时是很细致的，我学着妈妈的样貌，一根一根的认真把筷子刷干净，再用清水冲洗几遍。最后，我把所有的碗筷都刷干净了。最后把它们按照顺序放在厨柜里，之后我又把桌子和灶台擦干净，把抹布洗净拧干。一切都干完了，这时妈妈过来了，高兴的说：“我儿子真的长大了，已经会做家务了。”夸得我有一点不好意思，我望着妈妈笑了。

从此以后，我常常做一些力所能及的家务，帮妈妈分担一些辛苦，以减轻妈妈的疲惫。

我妈妈心得体会篇3

地板，事实上其实不干净，远远看往走廊里满是脚印，这可如何是好?我拿起扫帚和垃圾箱，学着平时妈妈的模样，有模有样、一板一眼的扫着;横着是一扫帚，竖着又是一扫帚;由此干来，丝绝不费力气，反倒让身子骨活动的更加灵活。二十分钟过往了，转眼间满是灰尘的地板上亮闪闪，油腻的污垢全然一新。想知道怎样回事吗?

实在在扫地的同时，我从厨房里拿了一个崭新的清洁球，跪在地上哼着小调将那些赃物，污垢一点点的擦掉;再用扫帚将其扫罢，将事前预备好的拖把按着扫地的规律，一竖一横便让走廊的小脸变干净咯!接下来的客厅、书房、卧室都是这样打理的，很快这些地板便闪闪发光，在阳光的折射下显得绚丽多彩，光洁闪亮!只是扫地、拖地是明显不够的，后来，我将烟灰缸、玻璃杯、茶几等都用净水冲洗了一遍;把沙发上的软垫用鸡毛刷拍后，将电视机、影碟机、桌椅挂件上的灰尘都用抹布擦拭了一遍，我一边打理着家中的一切，一边有声有色的唱着轻盈的`歌儿，啦啦啦~~就这样我利用短短的两个钟头将家打理的焕然一新!大家是否是都有些惊讶有些惊奇呢?就让我来告知大家吧，实在做家务其实不难，我们需要的是爱家的本能，孝敬父母的情意，只要你怀着这样一颗布满感恩的心打扫卫生，自然就不会觉得打扫很麻烦，很辛劳咯!看着我亲手打理的卫生，我擦了一把额头上的汗珠，欣慰地笑了，心里比吃了蜜还甜。

我妈妈心得体会篇4

星期天的早晨，天气非常晴朗，金黄的阳光洒满了整个大地，一阵风吹过来，弄的树叶哗啦，哗啦的响，树上的小鸟听见了，欢快的唱起了动听的歌，我被小鸟动听的歌声叫醒了，伸了个大大的懒腰，才懒洋洋的起了床。

一起床，就听到奇怪的声音，咦？这是什么声音呢？我踮起脚尖儿，静悄悄的早进客厅一看，哦，原来是妈妈在打扫卫生，又擦桌子又扫地，简直忙得不可开交。看着妈妈拿着拖布还要擦地，额头上的`汗直往下流，我看见了，赶忙跑过去，急忙把妈妈手中的拖布拿过来，对妈妈说：“妈妈，妈妈，还是让我拖吧，您去休息一会儿吧！”可是妈妈却说：“不用，不用，孩子，还是让我拖吧，你去玩吧。”我坚决的说：“不，不，我要拖，我要拖！”妈妈摸着我的额头说：“好孩子，听妈妈的话，让妈妈拖吧。”我不高兴的说：“妈妈，我想拖，妈妈，让我拖吧，好不好？”妈妈亲切的说：“好，好，你真是长大了。”

时间过得真快，转眼到了中午，我这才拖完地，拖了一上午的地，我可真累呀，我这才知道打扫卫生是一件多么辛苦的事，我以后一定要保护好家里的环境，再也不把家里弄得脏兮兮的了！

我妈妈心得体会篇5

在寒假里，我做了许多家务事，有：

倒垃圾、洗衣服、择菜、扫地、做饭、铺床、洗碗……虽然做了那麽多的脏活累活，但是我依然很快乐，因为我从这些家务事里，我悟出了一些人生道理，使我受益匪浅。

在家虽然老师让我们帮大人的忙，肯定有些爱偷懒的家伙不干，但是他们的父母也不让他们干，这是溺爱的行为。

我就不这样，在家，爸爸和我说让我一个假期只要干出五件帮忙大人的事就行了。爸爸跟我说：

“让你做家务，不是想故意累你，我也心疼你呀，但是，从小就做一些家务，是对你的将来有好处。就像你以后上了高中，必须得住校吧，自己的'生活也得靠自己，就像洗衣服呀做饭呀……这一系列都得你自己弄吧，在家父母能帮你，在学校谁能帮你所以此刻让你做家务不是害你，是帮你。”父亲的这番话使我受益匪浅。

我开始了做家务，倒垃圾：

一个大圆桶，再装一些垃圾，很重，到了地方倒完我的手已经被嘞的通红通红的，很疼。由此我感受到了奶奶来倒垃圾的时候有多累。洗衣服：

此刻都用凉水洗，(因为有的衣服不能用洗衣机来洗，所以用手洗)手冻得都僵硬了，还得揉衣服的脏处，由此我感受到了妈妈在洗衣服的时候多麽的辛苦。

在一次次的亲身实践中，我感受到了原先做家务也是那麽的辛苦。

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