比赛正式开始了，两组队员上场就位，底下有一条白线拿起一根上面有一条红布的绳子，只要红布和对方的一个人过了白线，另一方就胜利，“一，二，三—”在裁判的'喊声过后，双方都开始用力往自己的一边拉。看！在其中一队的后面有一个小胖子，他微微倾斜着身子，那张胖胖的圆脸一会儿红了，一会儿又白了，好像唱京剧时带的面具，他上齿紧咬着下唇，使上了一身牛劲！再看另一队中的小矮子，别看他人小力气可大着呢！他简直把整个身体都倒了下去，双脚一直向前蹬，很快就在沙地上留下了一个坑。

下一项比赛是800米长跑。选手小a小b小c在裁判的一声令下都像离弦的箭一样“飞”了出去，全程共有四圈，选手小c遥遥领先，全程都咬紧牙关，拼了命地跑，生怕会有人超过他，小a体态轻盈，像一只自由自在的小鸟，在小c的后面穷追不舍。

运动会完美闭幕了，但是美好的记忆永远留在我的心中！。

运动和力作文篇2

今天是运动会第二天，我们参加的项目有男女800米跑，投掷软标枪，四乘一百米接力赛和跳长绳。我要参加三个项目。

今天我投软标枪十分不顺利，手腕上的伤还没有好，主要是因为我们是逆风投掷的，很有可能扔出去了很远但又被吹回来一些！虽然我运气还不错，扔的时候没有刮风，但也只投了八米。刘沅芷赶紧过来安慰我说：“没关系，你看你后面那位没受伤都比你扔的近！”我听了心里好受了些，但还是觉得有些可惜了。

就在这时，几个身影从我们身后跑过，原来是男子800米跑开始了。在那几个身影后有一个白色身影，那就是吴羽伦。我和刘沅芷在赛道旁拼命喊加油，吴羽伦在跑道上拼命追赶，最后得到了小组第六。接下来女生的比赛更给力了，得到了一个小组第一和两个小组第二的好成绩，让我们班的`同学一下子兴奋起来了。

下午我有一个四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知为什么，虽然平时也练习了，但心里就是没底。男子的比赛开始了，第一棒是吴羽伦，在跑的过程中他掉了一次棒，真是太可惜了！第二棒孙铭不顾一切地往前追赶，终于追到了第三名。可是到了陈胤廷那一棒又回到了第四名。我们几个女队员都十分焦急，一个劲地给他们加油。第四棒是莫尚辰，他旋风般地冲了出去，从最后一名跑到了第一名，全班都沸腾了，我们在等候区都能听到观众席中六班同学的欢呼声。

接下来就是我们女同学了，我们各自站好位置，第一棒周佳凝飞奔而出，跑到了第三名。程语涵是第二棒，虽然她跑得足够快了，但是仍没有追上来。下一个就是我了，我紧张得头顶冒汗，只能深呼吸让自己平静下来，在她快到的时候我开始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上时，我内心的火山一下就爆发了，我的心中燃起了一团巨大的火焰。我用以前从未有过的速度冲到了最前面，把那个可以让心中火焰燃烧的接力棒送进了曾善美的掌心中。曾善美也拼尽全力地向前冲去，最终也得到了小组第一，可我没有欢呼，因为我已经没有足够的力气欢呼了。

比赛结束，我们回到了教室，但我心中的那团火焰仍是久久不散。

运动和力作文篇3

百花齐放，百鸟争鸣，我们迎来了一年一度的春季运动会。

一大早，全校师生就来到了操场上。操场上，有的人在整理服装，有的人在安放器材，有的人在赛前热身……原本寂静的操场一下子热闹了起来。

八点钟，运动会的开幕式正式开始。在雄壮的乐曲声中，各班运动员穿着统一的服装，排着整齐的队伍，大踏步走过主席台，展示出了少年特有的朝气与活力。主席台两侧随风飘扬的彩旗，仿佛在为同学们的飒爽英姿点赞。

运动会开始后，广播中不断传来报喜声。看，在操场中间，各种比赛正在紧张有序地进行着，操场四周坐满了观众，呐喊声、助威声、鼓掌声此起彼伏。

“砰！”一声发令枪响，运动会中最紧张的百米跑决赛开始了。瞧，六名小运动员就像六支离弦的箭，从起跑线上发射出去。“加油！加油！”“祁佳佳，加油！”“李莹莹，加油！”……同学们挥舞着拳头，为运动员们呐喊助威！

我的双眼紧紧盯着那位身穿蓝衣的运动员，她叫李莹莹，是我们班的短跑健将。你看，她两腿生风，双臂正快速地摆动着，刚开始就处于领先地位。我们班的同学纷纷探起身来，激动地扯着嗓子大喊：“李莹莹，加油！李莹莹，加油！”李莹莹飞速地跑着，果然第一个冲到终点，获得了百米跑的冠军！全班同学热血沸腾，欢呼着冲过去拥抱李莹莹！

比赛一直进行到中午时分才结束，赛后进行了颁奖典礼。虽然这次我们班没有拿到团体冠军，但是同学们收获了很多单项冠军。大家取得了优异的成绩，懂得了团结合作的重要！相信下一次我们一定会做得更好！

运动和力作文篇4

一年一度的运动会到了，在同学们阵阵的欢呼声中，运动会的开幕式开始了。同学们在台上精彩的表演，让我都没有看够。

开幕式结束了，我们又迎来了第35届田径运动会，最先进行的项目是100 米短跑，我们的.王尊可是我们班的跑步小能手，100 米有了他，我们班肯定跑第一。随着裁判员的一声令下，王尊就像离弦的箭一样冲了出去，眨眼工夫，他就第一个冲到了终点线。接着进行的是400 米，有郭怡汐，对她，我还是很有信心的，她跑得很快，发令枪想了，她不紧不慢地跑了出来，我太着急了，为什么她不能冲到第一呢？

我不禁为她捏了一把汗。到了第二圈，郭怡汐迅速的压道，速度明显提高了很多，并且一举超过前面的几个人，第一个冲到了终点线，我现在终于知道为什么郭怡汐第一圈跑的那么慢了，因为她想在第一圈保存体力，到别人都跑不动的时候，一举反超。接着又进行了4×100 米接力，我们班有四个人参加，分别是郭怡汐、唐诗、向俞帆、张钰菲，第一棒是郭怡汐，她跑得十分快，是第一名，第二棒是唐诗，她飞快接过接力棒，冲了出来，依然是第一名，第三棒是向俞帆，继续保持领先，最后一棒是张钰菲，她以比第二名快30 多米的优异成绩冲过了终点线。

啊！今年运动会可真精彩！

运动和力作文篇5

生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动我们的生活绚丽多彩；因为运动使我成长为一名健康快乐的男孩。

小时候的我，白白胖胖，别人看到都会喜爱地拍拍我，夸我好可爱。潜意识里我认为胖就是可爱，胖就是身体健康。我喜欢吃肉、喝牛奶、吃水果和甜食，不喜欢吃青菜，更不喜欢运动，认为运动简直就是受罪。到了四年级，由于脂肪堆积，营养不均衡，加上不运动，我的身体开始抗议了。因为胖，两条腿磨得红红的，很疼，上楼梯直喘气，抵抗力差，容易感冒。夜里睡觉打鼾，睡眠质量差，影响到了学习。这时我才知道，没有健康的身体是无法好好学习的。不能学习好，又怎么能实现我的理想呢？是时候改变自己，改变自己的生活方式了。

妈妈为我制定了营养健康食谱：早上一份青菜，两片牛肉，一杯蒙牛纯牛奶；中午一碗米饭，一份蔬菜，一份肉类食品；晚上一碗粥，一份蔬菜。如果觉得饿，可以吃水果和黄瓜。我自己也动起来，早上跑步半小时，下午放学打球一个小时，晚饭后跳绳或散步半小时。周末约上好朋友去体育场打篮球、乒乓球、羽毛球或踢足球。假期间，每天游泳两个小时。刚开始运动时，胳膊和腿都是酸疼的，浑身不舒服，好多次想到放弃。可是想有个健康的身体，只有咬牙坚持。慢慢地，运动后会觉得神清气爽，睡眠很好，第二天能精神抖擞地投入到学习中。

就这样坚持到现在，我的身高蹿上来了，体重却下降了，身体也是棒棒的，感冒病毒都被我吓跑啦。在运动期间，我也认识了很多爱运动的同学并成为了好朋友，不但收获了健康，也收获了友谊，更收获了快乐！

通过我的自身经历，我终于知道了什么是真正的健康，健康就是：营养均衡，合理运动。让我们动起来吧！

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