亲爱的战友们，一百天，它意味着什么？它意味着十二年的峥嵘岁月，已经到了百炼成钢的时候了。百炼成钢，好钢铸剑，剑指高考；一百天，它让青春绽放美丽的光芒，让梦想插上腾飞的翅膀。一百天，它承载着老师、父母浓浓的关爱和殷切的期待；一百天，它是短暂的，月考后便是二诊，二诊后便是三诊，三诊后便是四诊，四诊后便是高考，时间转瞬即逝。

这时的你们，也许有些惊慌，有些紧张，有些颓丧，为那些已经逝去的时光。请记住：当你为错过太阳哭泣的时候，你又错过了星星。上帝创世纪只用了七天，你还有一百天足以改写自己的人生。因此，“让过去过去，让未来到来”，一百天，告别散漫，把握现在，珍惜时间，见缝插针，找缝插针，做最好的自己，书写属于自己的.神话。

这时的你们，也许努力付出后，成绩依然不见起色，每天做了3篇英语阅读但考试还是上不去，这就是高原期，千万不要气馁，因为所学的技巧已全收录于你囊中，别人说：1分劳动就有1分收获。我想说：1分劳动就有1分隐形收获，2分劳动，就有2分隐形收获，10分劳动，便会有10分收获，这一百天里，积累吧，量变引起质变。有人质变的时间早，有人质变的时间晚。但是，只要在高考前甚至高考的时候质变，你就成功了。

这时的你们，也许身边还有很多这样那样的诱惑，电脑就在那里、电视就在那里、手机就在那里、一切的诱惑就在那里，“你见或者不见，它都在那里”，请记住：它们都是浮云，冰封诱惑，少想多做，简单生活！不怕千万诱惑阻挡，只怕自己投降，人只能年轻一次，这一百天“抛开一切诱惑”“握紧理想绝对不放。”现在要的就是这疯狂的倔强。

这时的你们，也许感觉压力特大，时间紧，作业多，考试多。这很正常，挺起胸膛迎向它。是水手就要搏击风浪，逆风的方向更适合飞翔，浴火之后才有涅槃的凤凰。这压力是为梦想，是为明天，追逐梦想，创造美好明天的过程本就是一种幸福，所以，我亲爱的战友们你们痛，并幸福着。你们要血战一百天，这血战，不是血腥，是热血沸腾，是释放和燃烧青春的激情，是愈挫愈勇，永不放弃的坚韧，是坚定信念，一往无前的精神。幸福，快乐的度过这激情燃烧的光辉岁月吧。拼搏高三，享受高三。

高考是知识、能力、速度、心理的竞争，是毅力、实力、智力的检验，是精、严、细、实的比拼。你们要以必胜的信念、火样的激情、不屈的斗志、科学的方法去攀登。百日冲刺，亲爱的战友们，老师们温馨提示：

第一，基础很重要。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。找准自己基础的发力点，深层突破，基础基础再基础，扎实扎实更扎实，要把基础做大做强。

第二，良好的答题习惯很重要。把“把平时测试当高考”，力求练习稳准狠。一旦出错，就强制自己多改几遍。对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求，让稳准狠成为一种习惯。

第三，过硬的心理素质很重要。面对无数大大小小的考试，面对各科成绩的起起落落，要做到：考试前未雨绸缪，心无旁骛，考试后不患得患失，要淡定从容，宠辱不惊，心如止水，正所谓：惟其无争，故天下莫能与之争，也正如有同学所写：“面对它，接受它，解决它，放下它，知其成败知其所以成败，然后迎接下一次的超越。”良好的成绩，源自良好的心态。

第四，交流很重要。做学问，要学会问。越问越会问，越问越会解决问题。别囤积问题，多向老师请教，多和老师交流，让思维的火花碰撞，点亮你们青春的光芒！老师是高考的教练，是你们前进的方向，是你们最亲密的战友，我们知识的大门随时为你们敞开，随时迎接你们的到来。

高考是弥漫着硝烟的战争，但级是一个温暖的大家庭，老师们不怕累，能吃苦，能打仗，善打仗，不抛弃，不放弃每一位同学；你们紧跟老师，相信老师；同学间互帮互助，友好竞争。在这个大家庭里，为着同一个目标，我们风雨同舟，携手向前，稳扎稳打，战胜了一个又一个困难，创造了一个又一个奇迹。让我们珍惜这个家，让我们继续携手，全力以赴为你们的梦想奔跑，冲刺。

百日拼搏，百炼成钢，给力，你们，必将再铸树德新的辉煌！

3到5分钟的演讲稿篇2

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好！

我很荣幸能有这样的机会参加今天的演讲。我叫__，是王村斜井综采一队的见习技术员，我演讲的题目是“安全伴我行”。

我想先问大家一个问题：在这人海如潮滚滚红尘的现实社会中，请问您最需要什么？最需要什么伴你同行？是物欲、财欲、情欲的满足，还是功名利禄？如果让我来回答，会毫不犹豫地说：是安全！我们需要安全伴我同行。

安全是一种意识，就是要有效地防止人的不安全行为的发生；安全是一种责任，就是要有效地防止物的不安全状态的存在。是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量。

朋友们，不知您此时此刻否想过有这样一群人，他们默默无闻地在恶劣的环境和繁重的体力劳动中，不仅要付出汗与血的代价，有时甚至还要付出宝贵的生命！他们就是我国能源的主力军——煤矿工人。看着一车一车来之不易的“乌金”从矿井运往祖国经济建设、人民生活需要的地方，我们不禁感叹：煤矿工人是真正带来光明和动力的无名英雄！

六月的阳光透过翠绿的树叶，映射下斑驳的影子，我在影子里看见了自己的点滴生活；20__年7月毕业于中国矿大，来到澄合这片热土，快一年的工作让我有所成长、有所收获、也有所感悟。“精诚掘进三千尺，求出乌金万人薪。君问薪火来何处，且看工人满面尘。”这是对煤矿工人的真实写照。

朋友们，“安全责任，重于泰山”，这个责任，不仅仅关系我们的企业，更与我们自己生命息息相关；只有抓住安全，我们的企业才能蒸蒸日上，兴旺发达。只有守住安全，我们的千种累，万种苦，才能结出美丽的硕果，放飞我们的梦想与希望。

上班的日子忙碌而充实。每次下井前，我都会告诉自己：新的一轮工作又开始了，我的人生价值在这里将得以实现！在井下，我的内心安静而又神圣，我喜欢这样的生活，而每次看到从井口中进进出出，在深井中默默劳作、义无反顾的矿工兄弟们，我的内心深处就会油然生出一种敬意，一种亲切感。弯弯曲曲的矿道里，连着希望，也连着春天；而头上的矿灯，就像是星星的眼睛；虽然井下是个黑暗的世界，可在我的心里，就像火红的太阳一般滚烫。

让我们共同撑起安全这片蔚蓝的天，为打造本质安全型矿井作出我们自己的贡献！我相信在澄合的舞台上一定会有我绚丽的身影。

最后，谢谢大家！

3到5分钟的演讲稿篇3

同学们：

大家好！

夏季即将来临了，每年春夏之际，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出，为了增强每个人的安全意识，提高大家的自护自救能力，我校积极贯彻执行上级的有关文件精神，开展预防溺水的专项教育活动，杜绝安全事故的发生。

一、本次专项活动的主题为"预防溺水，珍惜生命"。

二、每位学生切实做到以下几个方面：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与同学结伴游泳。

3、不在无家长带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施，无救护人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

三、每位学生在“预防溺水，珍爱生命”的横幅上签名，牢固救护防溺意识。

四、通过黑板报或主题班会活动，每位学生要学会一些自救知识。不但学会预防溺水，而且要学会在溺水后要在专业救护人员到来之前进行现场抢救的方法，提高自我防护能力。在遇到险情时才能镇静地进行互救及进行有效的自我解脱和救护。

五、如果发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的人不可盲目下水施救。

同学们，”安全无小事，生命价更高”，只要我们认真对待，防微杜渐，把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事，那么那么，我们的每一天就平平安安，快快乐乐。

3到5分钟的演讲稿篇4

老师们，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：感恩父母，感恩老师。

古人说得好：＂滴水之恩，应当涌泉相报。＂感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。可是，我们有些人的感恩之心似乎在慢慢趋于隐匿，取而代之的是无休止的抱怨。拥有了关爱我们的亲人，我们却抱怨他们太过唠叨；交到了真心以待的知己，我们却抱怨他们还不够朋友；过上了平淡安稳的日子，我们却抱怨它不够富裕，由于抱怨太多，我们失去了做人的准则，由于抱怨太多，我们忘记了感恩，忘记了我们是从何处来，要到何处去。

要说我们从何处来，我们是从母亲的怀里来，是我们的母亲忍受着十月怀胎的艰苦，期待我们降临人间，随着我们在人世间的第一声响亮的啼哭，母亲就开始日复一日，年复一年，无休无止的为我们操心，操劳，无怨无悔。

母亲给了我们生命，养育我们健康成长，我们应感谢这生命的赐予，这无怨无悔的付出。

同学们，当我们什么事都不懂时，我们步入了幼儿园，小学，中学，来到了指明我们去向的地方。在这里，老师教我们做人，给我们知识。在老师的培育下，我们学会了我们原来不懂的东西，明白了学习的目的，掌握了学习的方法，树立了远大的志向。

同学们，面对父母，老师的养育和教导之恩，＂我们是不是应该勤奋读书呢＂答案是肯定的。那究竟怎样才能做到勤奋呢？是＂三更灯火，五更鸡＂是＂敏而好学，不耻下问＂是＂读破万卷书，行万里路＂还是＂应知学问难，在于点滴勤＂事实上这四句话就是勤奋的四层含义。假如我们能这样去做，也许能给父母，老师一点的安慰。

英国的作家萨克雷说：＂生活就是一面镜子。你笑，它也笑；你哭，它也哭。＂你感恩生活，生活将赐于你灿烂的阳光。你不怀感恩之心，最终可能一无所有，如果你每天能带着一颗感恩的心，那么你面对生活的态度该是愉快积极的。

同学们让我们一起努力，让梦飞翔！

3到5分钟的演讲稿篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

今天，我非常的荣幸能够站在庄重的国旗下为大家演讲。再过几天就是国庆节了，再我们为放假兴奋的时候，不要忘了我是一个中国人!爱国事我们必须做的!

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进进二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!

回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国荚冬反抗帝国主义的侵略，更是有很多仁人志士为保卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的气力。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!

爱国精神，是不分国界的。不仅在中国，在世界很多国家中，爱国教育也是极受重视的。

美国一个普通的乡村教师说过一句话：“不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。”在美国，热爱国旗是一件极其平常而又非常光荣的事。在波兰，每一所学校都专门设有爱国主义教育课程，并使之融进政治、历史等科目中。在泰国，爱国主义教育，是每个学生必不可少的一门课程，政府极端重视对青少年进行民族传统和爱国教育。最具特色的是韩国，它把爱国主义教育渗透到社会生活的各个方面。韩国人历来以使用本国产品而引为骄傲。可见，爱国主义精神是全世界人民共有的宝贵财富。

我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希看，祖国的未来必将属于我们。因此，我们更要继续和发扬崇高的爱国主义精神。

我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优良的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们长大的摇篮。我们没有理由不往热爱自己的学校。每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样往维护学校的形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使学校成为名副实在的花园、乐园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样往热爱同学，让我们互爱互学，一起欢乐长大!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份气力，以此来报答养育了我们的学校，报答我们敬爱的老师!

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!

3到5分钟的演讲稿篇6

各位老师、同学们：

大家下午好!今天我要为各位演讲的主题是“科技，改变生活”。

同学们，当你们看着可爱的动画片，玩着迷人的电脑游戏，坐上快速的列车，接听着越洋电话的时候……你可曾意识到科技的力量，可曾意识到是科技改变了这个世界，是科技改变了我们的生活，科技就在我们身边。

科技依着彗星的艳尾，穿梭在时光隧道，从古到今。又有多少不朽伟人，向着科技不断前进。哥白尼用生命做赌注，亮出日心说的王牌，爱迪生放弃青春，无昼无夜的做实验只为那“伊人”钨丝，最终电灯照亮了整个世界，照亮了每个人的心，再次让科技照亮了我们的生活。四十年前，我的父母看的是黑白电视，用水要到很远的地方去挑，煮饭要在灶台上生火，出游要走很远的路。现在，我们看的是液晶电视，要用水时，只需轻轻扭开水龙头;做饭时只要轻按电钮即可，出游时你只需招手，便可踏上出租车，去到想去的地方。

是科技给了我们生活的便捷，是科技给了我们生命的延续。俗话说身体是革命的本钱，身体倍儿棒，吃啥啥香，先人若是得个什么肺炎拉，甚至一个头疼脑热的，估计都可能要命了。在看看现在的医疗技术，几乎可以将生活中所有常见的疾病治愈，人们的寿命延长了，才有能力去享受生命享受科学，发展科学。进入21世纪，激光，核技术，计算机技术，基因图谱等令人眼花缭乱的成果正在以忘我的精神做着他们的贡献，他们都是科学的拥护者，是科学让生活更美好的见证。相信吧，科学——是永不凋谢的奇花。

可见科技的进步与人类的发展密不可分，科技使人类的生活更加美好。现在人们的生活已经离不开科技，所以我们要合理地利用科技、发展科技，使世界变得更加美好。所以说，科技改变生活，生活又推动科技发展。为了使我们的生活更加美好，请各位同学与我一起，从今天开始，为人类的进步、科学的发展努力奋斗吧!

3到5分钟的演讲稿篇7

尊敬的xx：

感恩老师，是因为老师是我们大家成长道路上的引路人，启蒙人。我们要感恩老师，就像那小草感恩那博大的土地一样。是他们用纯洁无私的奉献和付出，启迪着我们，一次次给与了我们慰藉和鼓励，让我们从一个无知的少年走到了现在，开始编制我们美丽的未来。

许老师，是我们的班主任。她不知道为我们付出了多少汗水。她的脖子从教我们到现在就没有好过。这是为了什么?还不是为了我们。您在讲作文的时候，我们总是会在下面讲小话，所以您每次都要扯着喉咙讲，这还不是为了我们在写作文的时候轻松一点。

马老师，您是在教两个班，我们班经常惹得您生气，所以您不知道一天要发多少次火。可是我知道您这还不是为了我们，我还记得您有多少次都是带着病来给我们上课，这还不是为了我们不比别的班差。

李老师，虽然您只教过我们一个学期，可是您给我的感觉很好，我们全班都很喜欢你。喜欢你上的课。您上课，总是喜欢问我们：“懂了没有?没有懂的话我再讲一遍。”我真的希望您能再回来教我们。

老师们我永远不会忘记你们对我的爱。我能为你们做些什么呢?我常常这样问我自己。我想，我能够做的，就是以优异的成绩来报答你们，绝不辜负你们对我的期望。

啊!老师我在这里对你们说一声：“老师，您辛苦了!我爱你们!”

谢谢大家!

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