我是来自高二（7）班的郑超，今天我演讲的题目是“在多姿多彩的社会实践中成长”。说到生涯规划，大家会想到什么？根据百度百科的解释，职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”，又叫职业生涯设计。它是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。说的通俗的，生涯规划，就是你结合自己的兴趣、爱好、特长，并确立一个小小的目标，并不断自我实现的过程。

那我们在育华又有怎样的'生涯规划体验呢？我记得：一进入高一，我们就开始了每周两节的育华生涯课，从认识自己、了解自己开始，开始规划自己的学业、专业和职业。高一第一学期11月份，我们开始了第一次生涯主题活动——家长工作单位体验日。活动虽然只有一天，但是让我们认识了职场中的爸爸妈妈，还有爸爸妈妈所处的职场，感受到他们的艰辛与不易。高二第一学期11月份，我们全班同学有参加了两天一夜的户外拓展。同学们一起做饭、一起活动，一起搭帐篷，互相照顾，深深地体会到了团队的温暖，体会到了有美好的生命才有更好的生涯。高一第二学期的5鱼粉，我们的职业体验的步伐更深入了：我和同学在指导老师任龙胜老师的带领下走进了浙一医院。短短四天，我为数百人提供了帮助，虽然只是一些例如帮助挂号，解答疑问等琐屑的小事，但站立一整天，平均几分钟就有人需要帮助的工作强度还是很辛苦的。在和几位护士姐姐的交流中，我也明白了更多作为医疗工作者背后的辛苦付出。成为一名优秀的医生或是护士所需要的智慧和毅力足以支持他们做其他任何事情，但他们义无反顾的投身到这个行业并坚持下来，所为的从来不是金钱或是名誉，而是对生命的热爱和高度的责任感。20 年的5月就快到了，育华独有的春假社会实践职业体验与考察周已经越来越近了。今年，我们高二年级的同学将走进杭城内外的大学：走进我们向往已久的大学课堂，在老师的指导下听八节公共课和专业课，与大学教授和大学的学长开展访谈，了解这一专业未来发展的前景。感受下大学生的业余生活还要走进大学食堂，体验不同学校的饮食文化。

为活动顺利能够顺利进行，我有几点温馨提醒与大家分享。首先，请认真规划并选择自己真正想要参加的活动。在过往的实践活动中，有很多同学仅仅是把离家近，或是听起来好玩作为选择标准，这样的实践收获总是有限的。其次，在指导老师的带领下，我们应该在实践前期认真学习安全预案、学生守则、学生信息卡等内容；实践过程中，积极投入实践，与队友团结合作，认真完成表格和报告等内容，保证实践成果最大化。第三，从仪容仪表、文明礼仪等各方面以高标准要求自己，展示育华学子的良好风貌。最后，也是最重要的是遵循安全第一的原则，遇到困难及时向老师寻求帮助。

梭罗说：“我所知道最令人鼓舞的事情，就是人具有通过有意识的努力来提高自己生活的能力。”五月的春假社会实践，职业体验与考察、大学体验与考察已经向我们走来，这个周末，也就是3月25日和26日就可以在oa报名了，同学们准备好了吗？祝福大家都能在社会实践中发现自我，让自己与梦想更近一步，向更美好的未来更近一步！谢谢大家！

重实践演讲稿篇2

尊敬的翻译系团学领导和同学们：

我叫xxx，来自1z级金融4班，在班级任文娱委员，在翻译系团学任社会实践部干事。现竞聘翻译系团学社会实践部部长一职，请领导和同学们审核。

20xx年10月，我光荣地成为了翻译系团学社会实践部的一员。当时的我虽有满腔热情，却稚嫩，无知，对这份工作完全不了解。时过一年，实践部让我经历了很多，也成长了很多。部里的每一个成员都像亲人般给予我支持和帮助，带给我无尽的感动与动力。

刚进部门时，是每个成员亲切的笑容和无私的关怀给了我家一般的温暖。在最初的一个多月，学长学姐们对我进行了全面的业务培训，并让我尝试着自己组队寻找合作伙伴。那一次的培训与实践，让我意识到这份工作的辛苦与繁琐。同时，也让我认识到自己离胜任这一份工作，还有很大的差距。实践部要求每一个成员必须具备认真的工作态度，良好的心里素质，以及强烈的责任感和团队意识。在这一年的工作中，我们付出了汗水与泪水，经历了成功与挫折，也收获了经验与掌声。无论是为院系活动寻求合作伙伴，为系上同学提供社会实践岗位，还是开展公益活动，邀请知名人士到校举办讲座，每一次经历，都让我前进了一步。我们曾一次次被别人拒之门外，也曾遭到别人的怀疑和否定，但部里的每一个成员，从未想过放弃。每当我有疑问，有困难时，总有许多双温暖的手伸向我，无私地给予我帮助。有些人认为实践部是一个光鲜的部门，不错，我们是学校与社会连接的桥梁，我们有更多的机会接触外面的社会。但其实我们所做的都是幕后的工作，每一次院系活动的开始，就是我们工作的结束。而在这之前，我们总会经历一次漫长，艰辛而繁琐的工作。我始终提醒自己，荣誉在头上，责任在肩上。能够为实践部，翻译系贡献出自己的智慧与汗水，让每一次活动的成功都有自己的一份力量，就是我最大的动力。

我认为，作为社会实践部部长，需要很强的工作能力，组织能力，决策能力，创新能力和人格魅力。首先，要全面掌握实践部的一切业务，熟悉工作流程，组织领导和管理协调部门的一切工作。其次，要具备创新能力，多方面寻找资源和渠道，拓展工作范围，提高工作效率。第三，要具有一定的人格魅力，为同学服务，为成员做好榜样，平等待人，公道正派，诚实守信，集思广益，尊重，关心部里的每一个成员，尽力激发成员的能力，并将其凝聚在一起。

在进入大学的这一年里，作为实践部的一员，我在其他成员的帮助和合作下，逐渐熟悉和掌握了部门的工作，一次次创造性地完成了部里安排的事情，并且深深地爱上了这份工作；作为班级的文娱委员，在全班同学的配合下，我组织同学参加了院系的一系列活动，并取得了优异的成绩，加强了班级的凝聚力。我认为，自己已具备了一定的工作能力，组织能力，创新能力和人格魅力。当然，人无完人，我也存在许多缺点。在工作中，我有时过于心急，没能好好控制自己，在其它许多方面，我也与历届实践部部长有很大的差距。但我始终有一颗进取的心，我相信，凭着我对实践部的热爱和对这份工作的了解，我能够不断地完善，不断地进步，为实践部和翻译系团学奉献自己所有的智慧与汗水。

假如我有幸任职社会实践部部长，那么首先，我需要对成员进行全面的业务培训和交流沟通，为今后的工作打下坚实的基础。其次，针对上一年我部工作的实际情况，我会根据每个成员的特点和优势将其分组，实行分工合作，各施其职，提高工作效率；第三，定期进行工作总结和经验交流，增强部门凝聚力和团队精神；第四，实行奖惩制度，定期投票选出最优秀和进步最大的小组和个人，进行表扬或奖励，提高成员的工作积极性。对工作拖拉、完成任务较差的进行适时沟通、指导，或黄牌通报。第五，做到未雨绸缪，预先掌握每学期工作的重难点，明确工作目标，并制定出切实可行的工作规划和措施。这样，在接下来的工作中，我们就能预见到可能遇到的问题，并有充分的时间进行解决，从而提高部门的工作实效。

当然，计划不如变化，只有在实际工作中，我的想法和计划的可行性才能被检验出来。所以我会随着工作经验的增加，不断调整和补充自己的想法和方法。当然，我更需要团学前辈和同事们的支持和帮助，经常为我提出宝贵的意见和建议，并且一同合作，努力将翻译系建设得更加优秀和美好。

刚进入团学时，学长学姐们就对我说：如果你有智慧，就请奉献你的智慧；如果你有汗水，就请奉献你的汗水；如果你什么都不奉献，那么请你离开团学。历经一年，我可以问心无愧地对大家说：我骄傲，因为我为团学奉献了我的智慧与汗水；同时，我也要诚恳地对大家说：我自豪，因为我将继续为团学奉献我的智慧与汗水！

各位领导和同学，请您投给我信任的一票吧！我会将您的信任化作动力和热情投身到我热爱的实践部工作中去，并带领实践部同学们努力工作，出色地完成院系赋予我们的各项使命！

谢谢大家！

重实践演讲稿篇3

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是***，很荣幸，今天能作为本次暑期社会实践的学生代表站在这里发言。

伴随着炎炎夏日，似火的骄阳，一年一度的暑假已经起航。今天，我们志愿参与到暑期社会实践中来，怀着激动和兴奋的心情聚集在这里，翘首期盼一次新的体验与收获！

我们是朝气蓬勃的当代青年大学生，是建设祖国的生力军。我们有责任和义务积极主动地参与到社会实践中来，把在学校所学到的文化知识和科学技术运用到实践中去，响应国家培养应用型人才的号召。实现学有所用，回馈社会，服务人民的最终目标。

社会是一个广阔的人生大舞台，社会实践为我们搭建了走向这个舞台的有力桥梁。利用假期，参与到社会实践中去，不仅丰富了我们的假期生活，而且锻炼了我们的社会实践能力，帮助我们尽早适应社会，更好地服务社会、服务人民。

作为一名当代大学生，甚至作为一名学生干部，我们要起到带头作用，身体力行，树立榜样，自觉投入到社会实践中去。不管是参加怎样的社会实践活动，我们都应该尽自己最大的努力，发挥友爱互助的精神；不怕苦、不怕脏、不怕累的精神，鼓足干劲，有始有终的完成所参与的社会实践活动，达到我们参加社会实践活动的目的。

如火的烈日挡不住我们投身社会实践的'热情，我们把青春的汗水挥洒在社会实践中，在挥汗中收获成长。凤凰花开的季节，我们的行动会比花儿开得更加红火！请大家继续保持着这份热情。暑期，我们与实践同行！

我的发言完毕，谢谢大家！

重实践演讲稿篇4

尊敬的各位领导、各位老师、各位同学大家下午好：

今天由我代表烹饪与食品工程系美食研究社作课题讲解，由我和xxx同学作答辩，解答各位评委老师的问题。

我们申请的项目是：从历史看现代川菜的发展——川菜职业教育中的创新性管理思维。

谈到川菜的发展我们不得不谈到它的历史，它主要经历了两个大时期：一是：秦汉年代川菜的兴起，二是：1906—1935年现代川菜的跨越式发展。川菜它是第一个离开地球的菜系，中国的航空员曾经把它带到了太空，它也是第一个走出了国门的菜系，像麻婆豆腐、宫保鸡丁这些耳熟能详的名字见证了它的辉煌，面对国外严格的卫生要求和严密的监管体制，它不但生存下来，而且还枝繁叶茂不断壮大。这和川菜职业教育中的创新性管理思维是分不开的，作为培养餐饮人才的高等院校，他们在职业教育中的管理体制和创新性思维值得我们学习和借鉴。

我们作为院校学生很少有机会和优秀企业面对面的深入交流，而这次学校暑期活动正好给了我们一个展示的平台。

对于此次社会活动我们将会达到三个目的：一是，通过暑期对我系的梯级模块教学改革新的思考方式和改革意见；二是，我们正在努力争取和四川烹饪学院的学生会一起来做这个课题的研究，这样有利于我们加强和同等院校学生的交流，学习他们先进教学管理经验，希望从中能得到有益于我校更好发展的资料；三是，通过这次社会，开阔我们的眼界，拓展我们的思维，将更有利于社团整体的提升和发展。

重实践演讲稿篇5

时间过的真快，一转眼我在幼儿园的实习生活就快结束了。这段实习经历让我学到了很多关于幼儿园的实践动手操作经验，是一笔宝贵的财富，它能为我以后的工作生活奠定良好的基础。

还记得刚到幼儿园实习的时候，才发现自己的理论知识完全没办法运用到实践中去。面对陌生的环境，陌生的人，我只能一切都重新开始。我一向性格开朗，有亲和力而且特别喜欢小孩子，所以和孩子们沟通起来完全没有障碍，每个孩子都很喜欢我让我很自豪。每天上课前我就会在教室门口等待孩子们的到来，和他们亲切的打招呼，让孩子们对我有很好的印象，课间的时候我就会和他们一起游戏，总之我就把自己也当作一个小孩子了。这样更容易让孩子们亲近我，终于我的付出得到了回报，渐渐的孩子们会主动和我交流了，每次见面也主动和我打招呼，看着他们那么天真的笑脸，让我很开心。和他们慢慢熟悉起来，对我以后展开教学工作能提供很大的方便。

等我熟悉了幼儿园的环境，和孩子们也很熟悉了之后，指导老师便安排我开始真正展开教学工作，每天上课前我都会把教案写好，准备好教具，上课的时候我会抓住小朋友有兴趣的事情作为出发点，从中调动他们的积极性，培养他们的优点，让孩子们自由自在的接受新知识，给他们畅所欲言的环境，不让他们感觉自己受到了约束，这样才能促进孩子们的全面发展。当然在幼儿园除了教学工作外还有保育工作，我积极配合保育老师的安排，孩子们吃饭前会要他们洗手，喝水的时候不要说话等等，有时候还要喂孩子们吃饭，午睡的时候做好巡查工作，为孩子盖好被子，让孩子们养成好的生活习惯，因人施教，促进每个孩子的全面发展。我觉得一名优秀的幼儿教师除了关心照顾孩子之外还要与孩子的家长有一个很好的沟通，从家庭学校方面给孩子来个全面发展。幼儿天生就好奇，对什么新鲜的事物都爱模仿，但是他们自身经验和知识经验都有局限性，所以作为教师的我们要对他们悉心引导和提供帮助，所以我们要有广泛的兴趣爱好，还要喜欢思考问题，要有自己的见解，才能更好的帮助孩子们全面发展。

这次的幼儿园教师实习让我学会了很多东西，懂得了更好的和孩子们沟通，丰富了我的社会经历。总之，就是受益匪浅。

重实践演讲稿篇6

尊敬的老师，同学们：

我们一天天长大，父母则一天天老去。时光有时如同一把利剑，一点点剥夺父母的寿命；时光有时如同一个明亮的月牙,有时如同那炙热的太阳，引领我们走向未来，走向社会，去经历重重筛选，重重困难。

老师是我们的恩师，有同我们的方向盘，带领我们去体会生活，体会江湖险恶。但是，你们都忽略了在我们身后默默支持我们，默默为我们奉献却不求回报的人：每天早晨用温暖的话语把我们唤醒；每天听我们无数的唠叨。对，她就是我们坚实的后盾‘父母’。“父母”这个词简单明了，却意味深重，他们不仅养育了我们，而且时时刻刻为我们操心。我们已经长大，不再是年少无知的小屁孩了，不知你是否注意到父母眼角微微泛起的皱纹，那是他们被岁月划过的痕迹。那就是我们有时的蛮不讲理，不可理喻换来的。我们不能明知父母的不容易，还让他们天天为我们担心这，担心那。我们唯一能做的再不过是打扫房间，就让他们在上班回来后多睡几分钟，甚至于多睡几个小时。

“ 打扫”说起来简单，但老师说：“看起来简单的，往往做起来会很难。”对于第一次打扫卫生的我来说，这句话可对我有了很大的打击，但每一次看见妈妈打扫卫生的时候，那么从容，那么熟练，我就感觉这是多么简单，我看看就会了。虽然我知道“熟能生巧”这个道理。但是我不试试怎么知道我不行呢？同样，老师的一句话不能否定我的能力，说不定我是自学成才呢!虽然这种几率很小。今天，多是一个值得留恋的日子啊！我人生的第一次打扫卫生浓重开始了:我一早起来，发现今天的太阳十分明媚；今天的天空十分湛蓝。仿佛小鸟在向我招手，彩云在向我微笑。按我妈妈打扫的“程序”：扫地、帮桌椅“除”去灰尘、拖地。刚开始的时候，发现也没有“表面”上那么难干，有了信心，便越干越带劲，不一会儿就干完了这一切，虽然很累，但是我感受到了劳动过后的甜头。

“谁言寸草心，报的三春晖”父母的爱是无私的、是伟大的，我们要干力所能及的事情，用自己的行动去诠释对父母的爱。同学们，“爱”就要勇于表达，让我们一起做父母心目中的“劳动小能手”吧！

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