每个人在生活中有了不同的感受，这时候就应当认真写好心得，通过心得体会的写作可以将我们内心的感悟得到记录，精品文档站小编今天就为您带来了整改工作心得8篇，相信一定会对你有所帮助。
整改工作心得篇1
幼儿常规习惯的培养和一日活动的组织与实施都是以班级为单位开展的。班级的管理水平对幼儿园教育教学活动的进行有着很大的影响。《幼儿园指导纲要》中指出：幼儿园应尊重幼儿身心发展的规律和学习特点，充分关注幼儿的经验，引导幼儿在生活和活动中生动、活泼、主动的学习。本次班级管理点滴谈以安全管理教育为例。
在如火的九月，我们小(4)班迎来了32位稚嫩的宝贝，现在已经快一学年了，我们班也由原来的32位小朋友变成了现在的34位。一份耕耘一份收获，三位老师付出了辛勤的汗水，当看到孩子们由刚入园时的一脸茫然无措，到如今的欢笑满足，这其中的点点滴滴，我们甚感欣慰。
刚入园的幼儿不懂得保护自己，在这学期的工作里，我们始终把幼儿的安全工作放在班级工作的首位。那么，安全教育该如何渗透于每个宝贝的心间呢?静心思考后我们三位老师一起针对小班年龄阶段幼儿的实际情况出发，循序渐进地开始了我们的安全教育三步曲。
一步曲：巧用动画视频，安全意识初形成。
九月，开学了，对于这样一群刚入园的娃娃来说，充满了陌生与好奇，尤其是户外绿油油的草坪，好玩的滑滑梯，水波荡漾、鱼儿嬉水的小水池......对孩子们来说更是充满魔力，他们人在教室，心却早已在教室外嬉戏玩耍。因为这些诱惑，稍不注意就往外跑，他们自在了，可是我们的心却揪了起来，万一，不小心落水了怎么办?万一，从滑滑梯上摔下来怎么办?万一，不小心眼里扬了沙子又该怎么办?万一......千千万万个万一涌上心头，作为一名幼儿园老师不得不把这些安全隐患挂在心上。孩子们好奇好动，但缺乏安全意识，我们怎样才能悄无声息的在这群小野马的心里埋下安全的种子呢?道理说了一大堆，可是对于这群孩子来说，他们到底又能记下多少呢?面对这样的状况，我们通过反复的琢磨、思考，尝试观看了巧虎视频《出去玩的时候，我们手拉手》，相比较文字而言，视频的冲击对他们来说是更加强大的，这段视频深受小(4)班宝贝们的喜爱，孩子们愿意做老师的小尾巴，不再单独行动，“偷溜出去”啦!当然，我们也组织丰富的游园活动，让孩子们有更多的机会在草坪上、滑滑梯上、小水池旁自由嬉戏......
我们惊喜地现，就这样一个小视频，巧妙地把这群小野马被悄无声息的驯服了。
二步曲：智慧调节“战争”，安全意识稳步增。
十月，宝宝们都已经完全适应、融入了幼儿园生活。每天看到那一张张如花的笑脸，我们心中也洋溢着幸福。可是紧随而来的问题又出现了，这群小宝贝开始了“宝贝争夺战”，“呜......，老师，他抢我的玩具!”“老师，他咬我的手!”“老师，他用手这样打我了”“老师......”诸如此类的问题一波接着一波，可是对着这群刚刚开始集体生活的小宝贝们来说，由于交往经验的匮乏与不足，再加上家庭和集体环境不同，家长的教育观念不一，类似的冲突天天充斥着我们的大脑。家长反映最多的题也是“我家孩子是不是又打架啦?”“我家手上有一道划痕，说是小朋友弄的。” ......
面对这样的局面该怎么办?静心思考，通过摸索，我们三位老师达成共识——所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，我们与其天天做 “和事佬”、“警察”，权威、武断，光凭自己所见而给予想当然的处理，还不如帮助他们就事论事，在矛盾中分析解决问题的方法。
这样做除了要我们老师平时更细致地观察，还要鼓励幼儿讲述事情的原由和过程。当然小班的孩子不能完整地表达事情的经过，于是我们从孩子的思维角度出发，通过一问一答的方式去理顺事情经过，帮助解决问题。对于能力强的孩子，教师就静观他们的矛盾冲突，看事态发展，欣赏这群孩子独特的解决方法，或者只是用简单的话语稍稍提示幼儿，把解决问题的权利交给了孩子，等孩子实在无法处理了，我们再从中引导调节，在平时，我们也会着重观察那些经常会挑起纠纷的宝贝，发现问题及时处理。就这样，孩子在交往过程中逐渐建立了分享、谦让的意识，避免了矛盾冲突，从另一个角度来说也起到自我保护的作用。
爱孩子的方式有很多，但以往“母鸡护小鸡”式的方式是万万不行的，只有孩子有了解决矛盾，懂得自我保护的方法，才是我们真正想要的结果。
三步曲：变换检查形式，安全隐患及时消。
教室是孩子们活动学习的地方，宝贝们起来就会尽情地嬉戏打闹，我们只要稍不留神，他们稚嫩的皮肤就很有可能被划伤，被擦破。为了避免发生碰撞，磕绊，我们经常会检查教室储物柜，玩具架，桌椅，钢琴棱角是否潜在安全隐患。
当然，我们会更多的把这些检查的机会留给孩子。班里的储物柜是孩子们最喜欢捣拾的地方。得有一次，储物柜的包边掉了下来，平时他们进进出出都会好奇地用小手去摸一摸，稍不注意，掉落的包边就会刮伤他们的小手、小脸，就在我们思考着该如何解决这个问题的时候，班里的兜宝贝跑来对我说，“老师，你看，掉下来了。”既然有小朋友发现了这个问题，我为什么不抓住这个教育契机呢?在集体教学活动时，我就和孩子们讨论该怎么解决这个问题，宝贝们开动小脑筋，想了很多办法，最终我们一起通过先包起掉落的边角，再去报修的方法解决了这个问题，孩子们处理安全隐患的意识也由此开始加强。平时我们会以“我是安全小标兵”的形式进行安全隐患的排查，让这群可爱的宝贝们自己去发现危险，及时告诉我们，我们一起来商量办法解决，我们也鼓励孩子们自己发现安全隐患，并表扬这些宝宝，于是，在他们自己的实践中，不知不觉的，这群可爱的宝贝们通过自己的小眼睛发现并消除了安全隐患，保护了自己。
安全工作是一个长期而艰巨的工作，我们将时刻谨记，努力为幼儿提供健康安全的环境。希望下学期我们继续努力，来年在班级安全管理方面有更大的收获!
整改工作心得篇2
自从参加工作以来，自己就认为捧上了铁饭碗，从此衣食无忧。虽然自己不算聪明，但是还是勤奋的，属于那种听话类型的。所以工作至今先不说自己的教学成绩如何，但是所带班级的班风一直不错，那时简单的自己简单地认为只要教好书育好人就足矣。然而，今天学习了高老师的《做学生生命中的贵人》视频后，自己从未考虑过小学语文带给学生的除了认字读书外，更重要的是什么。
绝大多数孩子都是有智慧的生命个体，但由于孩子的先天素质、后天环境等因素的影响，孩子的智慧发展程度大都不一样，智力背景、家庭背景等使孩子一开始就表现出各种各样的差异，尤其是在学习方面的差异，更加明显。像巴甫里克，一入学就对课本知识表现出异乎寻常的“迟钝”，很多对其他同学来说是很简单就能学会的知识，他费了比其他人更多劲，也没能学会。
结果由于他在学习课本知识方面的迟钝，被文中的那个女老师误以为是懒惰，不勤奋学习，贪玩所致，因此受到那个女教师的多方禁锢，一看到巴甫里克参加课外活动，她就要把他叫回来，叫到书本教材面前来，在这位女教师眼里看来，对待这种学习困难的学生，就必须让他们把更多的时间和精力花在课本上，必须让他们死抠课本知识，这样才能把缺漏的知识弥补起来。可是结果呢？从一年级到四年级，在她这样的认真而严格的教育下，这个孩子并没有得到什么改变，在课本知识面前，他一样是那样困窘，他的智慧发展一样令人感到难堪。
而到了五年级后，另一个老师——植物学老师，偶然发现了这个孩子在园艺方面的天赋，他用崭新的眼光重新审视了这个一向被认为是差生的孩子，在他的鼓励和引导、支持下，巴甫里克获得了新生，出现了脱胎换骨的变化，直至最后成长为一名农艺师。两个老师，对待巴甫里克的不同教育方式，印证了那句话：能遇到一位好老师是人一生中幸运的事。对待孩子，千万不要死盯着他的学习和考试成绩，千万不要把孩子死死地禁锢在书本上，千万不要以为让孩子把所有的时间都花在书本上他就能提高学习成绩获得发展。
对待孩子，我们要像那位植物学老师那样，善于去发现孩子身上的长处，热情地鼓励他，呵护他，支持他，帮助他，去找到一条最适合他发展的道路，并沿着这条道路，打开他心灵的大门，唤醒他沉睡已久的智慧，让他不断地走向成功，走向美好的明天。一位好老师，应该做学生一生的“贵人”！
让我们都成为孩子生命中的“贵人”！让我们不断发现、呵护、引领和激励孩子，唤醒他们沉睡已久的智慧，使每个孩子都拥有美好的`明天！
整改工作心得篇3
按照xxx关于做好以案促改工作要求，下面，我就产业创新研究院党委认真学习贯彻习近平总书记来陕考察重要讲话，认真落实党中央和中央纪委国家监委要求，扎实做好以案促改工作、肃清赵正永流毒和恶劣影响讲几点意见：
一是要旗帜鲜明讲政治。要认真学习贯彻习近平总书记来陕考察重要讲话重要指示精神，自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作，彻底肃清赵正永流毒和恶劣影响。要做政治上的明白人，严明政治纪律和政治规矩，始终树牢四个意识，坚定四个自信，做到两个维护。持续坚持和加强党的全面领导，始终坚守正确政治方向，在党的全面领导下，不断提高适应新时代需求的履职能力和水平，不断提高思想政治素质和个人党性修养，树立强烈的政治荣誉感和责任感，坚持问题导向、强化责任意识，勇挑重担、敢于担当，坚决批判、抵制各种错误思想和荒谬言论，不为一时利益所惑，奋力争做新时代旗帜鲜明讲政治的合格党员干部。
二是要深化全面从严治党。要将党组织内嵌于公司治理结构之中，把党建工作写入公司章程，党委会研究前置于董事会决策，使党组织在公司治理结构中的地位持续得到巩固，同时要出台党建工作考评办法，建立管理人员十不准规定，抓好关键少数，常规性的加强党员领导干部的理想信念教育，提高党性修养，涵养廉洁文化。在推进以案促改、强化建章立制中，注重吸收不敢腐、不能腐、不想腐的有效做法，汲取不忘初心、牢记使命主题教育成果，着力增强纪法意识、唤回初心使命。加强全面从严治党让党员干部从典型案例中看见身边人、身边事从心里上敬畏，达到不敢，从体制机制和制度的约束上做到不能，逐步巩固党员干部思想，自我升华、自我强化达到不想。
三是要大力弘扬延安精神。延安精神是党的宝贵精神财富，是党的性质和宗旨的集中体现，是党的优良传统和作风的集中体现，蕴藏着凝聚人心、战胜困难、开拓前进的强大精神力量。党员干部要提高政治站位，坚定理想信念，固守信仰高地，大力弘扬延安精神，继承革命传统，传承红色基因，永葆共产党员的先进性和纯洁性。要从延安精神中汲取全面从严治党力量，用延安精神滋养初心、淬炼灵魂、净化政治生态，教育党员干部从中汲取信仰力量、查找党性差距、校准前进方向。
四是要对照检查抓整改。深入剖析赵正永等典型案件暴露出来系统性、普遍性的问题症结，对照检查抓整改。要把深化以案促改作为贯彻一体推进不敢腐、不能腐、不想腐重要方略的具体抓手，通过典型案件推进制度建设，抓住堵塞漏洞这个关键，扩大不敢腐的震慑效应，突出务实管用这个重点，增强不能腐的约束功能，夯实自觉自律这个根本，巩固不想腐的思想根基，实现标本兼治。
五是要扎紧制度的笼子。建章立制是以案促改的关键环节，要以以案促改为抓手，围绕授权、用权、控权等环节，聚焦明责、履责、追责等工作，梳理廉政风险点，制定领导干部权力清单、责任清单和负面清单，持续推动以案促改制度化常态化，确保制度契合实际、便于操作、务实管用，着力形成用制度管人管权管事的长效机制。同时要加强对制度执行情况的监督检查，对有令不行、有禁不止的严肃查处，用严格执纪推动制度执行，以有效问责强化制度执行。
下一步，我们要持续深化以案促改工作，重点推动构建系统完备、科学规范、运行有效的制度体系，不断推进公司治理体系和治理能力稳步提升。同时要通过学习教育，实现警示一片、规范一方的治本作用，着力营造风清气正的政治生态。
整改工作心得篇4
在安全生产管理上讲，造成事故的主要因素是“人的不安全因素，物的不安全状态和管理上的缺陷”这三个方面中如果安全管理上存在缺陷和漏洞，那么在加上人的不安全因素就会出现很多的安全生产隐患，隐患是发生事故的前兆如果得不到及时的处理和解决，那么出现事故的几率就会增多。安全隐患就如埋设在战场上的地雷一样随时都可能引起爆炸，造成人身伤亡。以下是五月份个人工作总结报告：
一、6月份的施工进展情况
6月份工程进入了北侧1-8轴/g-p轴的地梁钢筋绑扎、模板施工、柱子、顶板钢筋绑扎、模板施工和地梁、墙板、柱子混凝土浇筑阶段，在此阶段中还有南侧基坑土方外运和钢筋制作，水电专业的配管施工，还有持续降水等工作。
二、工程进入正式的结构施工安全生产管理不容忽视
由于工程的需要大批农民工进场，按照安全生产工作的管理程序，这个期间总承包单位应按照规定要求对新进场的每一位农民工进行三级安全教育，但是总承包单位的安全管理人员没有做到这一点，新进场农民工已经进场尽一个月而三级安全教育却没有跟上，到5月24日进场农民工月230人，受教育的农民工只有80人，严重违反了有关安全生产的管理规定，在这个期间如果未受到三级安全教育的农民工一旦出现安全生产事故那么由于总承包单位的管理缺陷、监理单位、建设单位都将负有连带责任，也将给朝阳区上级安全管理部门带来负面影响。
在5月24日监理例会上，监理将农民工三级安全教育的问题提上会议日程要求总承包单位立即对新进场的农民工进行全面的安全教育，保证所有进场农民工准确无误的都能受到教育，提高其自身保护能力，真正的做到“我不伤害别人、我不受别人伤害”确保“安安全全上班来、高高兴兴回家去”。
在监理单位、建设单位的强烈要求下，总承包单位主管一把手下达强硬指令，对所有进场人员全面的重新培训，在总承包单位安全管理人员一个星期的努力下，采取了分组培训和集体培训的方式，做好安全工作计划，对所有进场农民工全面的进行了三级安全生产教育，培训农民工230人以上，监理对受培训农民工的培训数量逐一进行了对照复核。
三、如何搞好施工现场文明施工工作
前几期的安全工作总结中曾经提到本工程材料堆放场地比较狭小，按照规定总承包单位应租赁材料堆放场地，有些施工材料应堆放在场外的材料储存场地和材料加工场地，但是总承包单位没有这样做，大量的材料进场后现场的文明施工非常差，深19米的基坑周边堆满了材料，配电箱周边等被建筑材料遮挡，甚至连现场二级配电箱的围栏上的门都不能打开，堆放的材料将边坡变形观测点都给覆盖，造成边坡不能进行变形观测，而且建筑材料均不做规范码放。
在总承包单位与建设单位签订的承包合同中23.3.1条规定了，“承包人在工程施工期间，应当采取措施保持施工现场平整，材料堆放整齐”。但是总包单位已经违反了承包合同之规定要求。
监理在隔周组织的安全联合检查中多次提出但是无济于事，每次提检查后有所收敛但是过后还是乱堆乱放，已经向建设单位提出建议给予总承包单位合同违约处罚，因为监理没有处罚权。
四、怎样才能做好一名合格的安全管理人员
大家都知道做为一名安全管理人员肩上的担子非常重，每天都是在提心吊胆的工作，那么提心吊胆就是怕出现安全生产事故，如果每位安全管理人员都尽到自己的责任，安全管理人员的心就不会那么紧张，要想轻松就要负起责任，很多问题都是平时积累而出现的，要是安全管理人员平时努力了，发生事故的几率也会随之减少。
整改工作心得篇5
站上讲台，作为一名教师，你必须明白，你身上肩负的责任，必须要不断的学习，不断地吸取知识，不断地与时俱进，然后，将这些知识传递给学生。师者，传道受业解惑者也。传授知识，解决学生的疑惑，教会他们知识，更重要的是要培养他们独立解决问题的能力，培养学生的创新能力，实现素质教育。要当学生的路灯，照亮他们前进的路。
“做一名好教师”是每个老师一生的追求；“教书育人”是每个老师的天职；“关爱学生”是每个老师的灵魂和核心；“终身学习”是每个老师的不竭动力。
作为一名普通的、刚入职的教师小白，我常常在想：我真的能当好一名老师吗？我真的可以教学生知识吗？常常陷入自我怀疑中。但是，当我走上讲台的时候，看着教室里孩子洋溢的笑容，意识到，不是“我可以吗？”而是“我必须行”。
站上讲台，作为一名教师，你必须明白，你身上肩负的责任，必须要不断的学习，不断地吸取知识，不断地与时俱进，然后，将这些知识传递给学生。师者，传道受业解惑者也。传授知识，解决学生的疑惑，教会他们知识，更重要的是要培养他们独立解决问题的能力，培养学生的创新能力，实现素质教育。要当学生的路灯，照亮他们前进的路。
整改工作心得篇6
作风和能力犹如鸟之双翼、车之两轮，缺一不可。“单翼之鸟难行远，独轮之车打转转。”这句话形象的揭示了作风与能力的内在关系。下面结合我个人前期的学习和工作情况，从以下三方面谈一下我对检察机关开展“能力作风建设年”活动的感悟。
——恒山区人民检察院第二检察部主任 王景新
慎终如始，做忠诚担当的“追梦人”
“能力作风建设年”活动是我省深入贯彻习近平总书记关于能力作风建设的重要论述、建设高素质专业化干部队伍的具体行动，也是检察机关慎终如始，深入贯彻党的十九届六中全会精神、持续深化党史学习教育和常态化开展政法队伍教育整顿的重要抓手。自“能力作风建设年”活动开展以来，我院聚焦“提能力、强作风、干实事、争先优”的主题，强化思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，持续锻造本领过硬和作风优良的检察队伍，为打造平安、和谐、法治恒山提供有力保障。
本院“能力作风建设年”活动坚持以上率下、示范带动，坚持点面结合、分类指导，坚持从严从实、正向激励，坚持结果导向、推进工作，从而实现检察干警旗帜鲜明讲政治、联系服务群众、深入调查研究、防范化解风险、推动改革创新等五方面的能力明显增强。
善作善战，做冲锋在前的“实干家”
我来到恒山区检察院工作已经十六年之久，十六年来，在历届院党组的正确领导下，我勤勤恳恳、讲原则、讲纪律，积极主动履职尽责，全力以赴完成领导交办的各项工作任务。
在工作中，我很少会看到大家无所事事或者谈天说地，大家经常都在埋头苦干。我们民事行政检察部门的干警经常交流业务知识，在一些看似简单的工作上，我们仍然反复核对，尽可能做到尽善尽美，因此第二检察部也形成了一种团结向上、严谨勤奋的工作氛围。
在具体办案过程中，团结协作、精准高效的作风也是案件高质量和高效率的重要保证。比如，我们在办理一起民事支持起诉的案件时，当事人起诉所需的证据材料不全，且因时间久远部分证据已经灭失，证据搜集存在很大困难，给案件办理工作带来了极大的挑战。面对这种情况，分管领导亲自带队外出取证，同志们齐心协力、争分夺秒，放弃个人休息时间，仅用不到十天时间就将案件办理完毕。事后，当事人还特意为我们送来了锦旗表示感谢，该案件取得了较好的法律效果和社会效果。
在疫情防控的硬仗中，我们同样不畏艰难，白衣执甲，一身检察蓝为人民群众筑起安全屏障。“人民检察”群众见到这四个字就是看到了依靠。检察人用辛勤的汗水和平凡的坚守，书写着一个个不平凡的故事。
再接再厉，做锲而不舍的“奋斗者”
凌空蹈虚，难成千秋之业。开展“能力作风建设年”活动的目的是实现能力作风的显著增强。在今后的工作中，我们民事行政检察部门要对标对表，努力将“能力作风建设年”的要求高标准运用到具体民事行政检察工作中。
一是加强政治学习，提高政治站位。最高检张军检察长和省院高继明检察长多次强调，检察机关是政治机关，每一项工作都具有很强的政治属性。针对政治方面的差距，我们将通过深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，学习贯彻落实党的十九届六中全会、省第十三次党代会精神，统一思想、凝心聚力，始终坚持在大局下思考和谋划工作。结合工作实际，深学细悟、常学常新，不断提升政治能力，善于从政治上看待问题、分析问题、解决问题，不断提高政治判断力、领悟力、执行力，确保总书记重要讲话指示和党中央决策部署条条落实、件件落地、事事见效。
二是坚持业务学习，提升专业能力。我们民事行政检察部门在业务能力上虽然还存在差距，但干部队伍年轻、学习能力强。通过本次“能力作风建设年”活动，我们将进一步加强专业化学习，着眼解决“知识恐慌”“本领恐慌”，开展精准理论学习、政策学习、法规学习等，尤其是进一步加强对《民法典》等法律法规的学习，不断提升专业素养。同时，加强实践锻炼，让干警在办案实战中学习专业知识，提升专业素养，不断提高专业化水平，锻造一支高素质专业化的民事行政检察队伍。
三是转变工作作风，提高工作标准。我们坚持问题导向，在查究整改中锤炼过硬作风。通过在制度执行上实行“台帐式”、痕迹化管理，对每一个案件线索办理的细节都严格把关；利用好每周工作小结，梳理案件线索和进度；用上级院、兄弟院优质案件的标准来检验工作质量，推进部门各项工作，提升案件的质量和效率，确保每一个案件都能经得起时代的检验。
“船到中流浪更急、人到半山路愈陡”，能力作风建设永远在路上，是一篇没有休止符的乐章。只要全体检察干警，再接再厉，抱定“越是艰险越向前”的决心，保持“咬定青山不放松”的定力，久久为功，坚持不懈地推动能力作风建设，我们必将以更强的能力，更优的作风，不断推动检察事业更好、更快发展。
整改工作心得篇7
从大学毕业到来到毛坝之中业技术学校，从事体育教学已有六年的经历，在这六年的教学过程中，编写了不下四百篇教案，各种各样的格式的都有，在这些教案的编写过程中，有自己独立完成，也有教研组讨论完成。
这些经历让我变得更加成熟，从一个只知道在书本上死搬硬套理论的新教师，走向一个能灵活运用各种技法、处理好新课标要求与学校实际的冲突，让我在学校工作中能独当一面。在几年的教案编写过程中，本人对于教案的编写总结出以下几点看法，让大家共享。
学校体育工作的核心任务是体育教学，怎样才能让我们的体育课更具吸引力？怎样才能把体育课上的好些呢？我认为首先应当在备课上下功夫，努力研究教材和处理好以下几个方面：教材、学生、场地、教学环境、备课环境。因此，教师必须首先理解和熟悉教学大纲，掌握有关教材的“基本知识、基本技能、基本方法”（统称为“三基”），在根据学生的整体体育能力、体质基础及学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境，再加上生动、形象的教学方法，这样才能达到预期的教学效果。
一：备教材：熟悉和精通教学大纲，按要求合理的组织教材
教师在新的教学任务面前，首先是对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数。依据学生和本校的实际情况，安排好一学期的初步教学任务，在依据任务挖掘出教材的内在联系和特性，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容。在依据学生和学校的实际情况订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。
教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就更容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握同时，体育教师应经常温习和查阅有关的体育学科知识，掌握和研究各项体育运动技术、技能和练习方法及主要培养目标，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和观看有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以查阅。
二：备学生：依据教材要求，认真分析学生学情，处理好教师主导和学生主体两方面的关系
在旧的教学观念下，教师主要存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心，忘记了学生才是教学的主体。教学的主体既然是学生，那么教学的中心指导思想就应该围绕学生来制定。
应根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平等科学、合理、有效地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练及能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。
在备课时还必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”与强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。
教师在备课时必须认真研究，合理安排。另外，教学备课的目的不是单纯教会学生“三基”的基础知识，它更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学的锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力，让学生养成积极主动的自我锻炼意识并充分融入到生活中去。
三：备场地：依据教材和学情对场地要求，从实际出发，协调备好教学场地要求
教学场地，是体育教学实施的舞台，完善的场地配置，是体育教学的基础，但由于身处农村中学，场地设施的并不很完善，是一个普遍存在的问题。那么，在备课的过程中，我们应根据教学内容的需要、学生综合能力和学校教学安排，合理的利用学校现有场地，认真组织和安排好教学场地。当然，我们在准备场地时还应注意是否与其它体育教师教学发生冲突。
四：备教学环境：根据教材的内在的联系和特性，处理和设计好适当的教学环境
教学环境，是指自发地影响人身心发展的一切外部条件的综合，就其内涵来说，包括诸如校际和班际交往、人际关系、学习气氛、课余生活、教学管理等社会性环境气氛。
这些因素相互交织，凝集成一种较为稳定的风气，也是潜在的教学和教育因素。有人把这种教学和教育因素称为“潜在课程”。教学环境与体育教学效果是紧密相关，相互制约的，良好的教学环境是取得最优教学效果的前提。
因此，在备课时，绝不可轻视教学环境的影响，设计的内容和方案要有助于加深和扩大其所学知识、激发学生学习的主动性和积极性，以促进学生多种能力的发展，所以在考虑课的设计时，要充分选择和利用教学环境，并与环境保持“动态平衡”，才能使备好的课发挥其整体功能。
五：选择备课环境：集思广益，集体备课
在备课时要提倡海纳百川、集思广益的方法，抓住每一次的集体备课，运用集体的力量来处理自己或他人不能处理的问题当然，我们也允许在教学内容、方法、场地、器材等方面各持己见，鼓励创新，不断探索。暂时不能统一的意见，通过专门的讨论研究，达成共识，在此基础上写出教案。集体备课，观摩课是备好课的重要内容和手段，应积极参与。另外，教师应随时进行体能训练，保持和提高技能方面的能力，这样以便建立正确的运动表象。
总之，备课也是一门艺术，课备的好坏，直接影响到你这节是否能按质按量得完成教学任务，每一位体育教师都应该备好课，做好课前准备，把自己所学的以及前人积累的经验成果，更好地传授给学生。
整改工作心得篇8
1月8日，“不忘初心、牢记使命”主题教育总结大会在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。新华社记者 鞠鹏 摄
新华社北京1月8日电
在“不忘初心、牢记使命”主题教育总结大会上的讲话
（2020年1月8日）
习近平
同志们：
在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，是党的十九大作出的重大决策。党中央对此高度重视，做了精心准备、周密组织。从去年5月底开始，主题教育自上而下分两批进行，目前已基本结束。各级党组织有力推动，广大党员、干部积极投入，人民群众热情支持，整个主题教育特点鲜明、扎实紧凑，达到了预期目的，取得了重大成果。
一是各级党组织和广大党员、干部深入学习实践新时代中国特色社会主义思想，提高了知信行合一能力。广大党员、干部带着责任、带着问题读原著学原文，通过中心组学习、举办读书班、集中交流研讨等形式，深学细悟、研机析理，加深理解和领会，推动学习往深里走、往实里走，强化理想信念和使命担当，较好解决了学习不深入、落实不到底的问题。大家都认识到，科学理论是我们推动工作、解决问题的“金钥匙”，越学越觉得有信心，越学越觉得有力量。
二是各级党组织和广大党员、干部思想政治受到洗礼和锤炼，增强了守初心、担使命的思想自觉和行动自觉。这次主题教育，既抓思想引导又抓行为规范，广大党员、干部对照党中央决策部署，对照党章党规，对照人民群众新期待，对照先进典型、身边榜样，找差距、摆问题，坚定了对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念。通过认真学习党史、新中国史，深入开展革命传统教育，重温入党誓词、重忆入党经历、重问入党初心，召开专题民主生活会、组织生活会，开展批评和自我批评，受到一次严肃的党内政治生活锻炼。通过这次主题教育，广大党员、干部信仰之基更加牢固、精神之钙更加充足。
三是各级党组织和广大党员、干部干事创业、担当作为的精气神得到提振，推动了改革发展稳定各项工作。广大党员、干部以刀刃向内的精神开展批评和自我批评，叩问初心变没变、使命担没担，增强了为党分忧、为国奉献、为民造福的责任感，强化了坐不住的紧迫感，激发了只争朝夕、奋发有为的干劲和越是艰险越向前的斗争精神。坚持把主题教育同贯彻落实党中央决策部署结合起来，同破解改革发展稳定突出问题和党的建设紧迫问题结合起来，同庆祝新中国成立70周年结合起来，推进供给侧结构性改革，推进脱贫攻坚，有力推动了经济社会高质量发展。
四是各级党组织和广大党员、干部积极解决群众最急最忧最盼的问题，强化了宗旨意识和为民情怀。广大党员、干部深入基层、深入一线，积极回应群众关切，切实解决群众最关心最直接最现实的利益问题，特别是解决群众看病难、上学难、就业难、住房难等操心事、揪心事，以看得见的变化回应群众期盼，群众获得感、幸福感、安全感明显提升。许多群众谈到，现在我们话有地方说了，干部的面经常能见到了，以前难办的事也有人去办了。
五是各级党组织和广大党员、干部深入进行清正廉洁教育，涵养了风清气正的政治生态。通过教育引导广大党员、干部回看走过的路、远眺前行的路，进一步搞清楚了我是谁、为了谁、依靠谁的问题，增强了忠诚干净担当的主动性和自觉性。发挥先进典型示范激励作用，深入开展反面典型警示教育，以案示警、以案明纪，促进党员、干部知敬畏、守底线，纪律意识和规矩意识进一步提升，公正用权、依法用权、廉洁用权的自觉性明显增强，党群干群关系更加密切，党内政治生态持续好转。
六是各级党组织和广大党员、干部重点抓突出问题专项整治，消除了一些可能动摇党的根基、阻碍党的事业的因素。这次主题教育把开展专项整治作为增强实效的重要抓手，对突出问题进行大排查、大扫除，坚决整治落实党中央决策部署阳奉阴违、不担当不作为、违反中央八项规定精神、层层加重基层负担、领导干部配偶和子女及其配偶违规经商办企业问题，坚决整治侵害群众利益、基层党组织软弱涣散、对黄赌毒和黑恶势力听之任之甚至充当保护伞等问题，坚决整治利用名贵特产和特殊资源谋取私利问题，真刀真枪解决了党内存在的一些突出问题，攻克了一些司空见惯的顽瘴痼疾。大家普遍反映，专项整治切口小、效果好，充分彰显了我们党勇于自我革命的鲜明品格，有效增强了党的先进性和纯洁性。
这次主题教育是新时代深化党的自我革命、推动全面从严治党向纵深发展的生动实践，促进了全党思想上的统一、政治上的团结、行动上的一致，为我们党统揽“四个伟大”、实现“两个一百年”奋斗目标作了思想上政治上组织上作风上的有力动员，具有重大现实意义和深远历史影响。
同志们！
这次主题教育，总结历次党内集中教育经验，对新时代开展党内集中教育进行了新探索、积累了新经验。
一是聚焦主题、紧扣主线。针对新时代党的建设任务和党内存在的突出问题，确立“不忘初心、牢记使命”的主题，把学习贯彻新时代中国特色社会主义思想作为主线，提出“守初心、担使命，找差距、抓落实”的总要求，学习教育围绕主题、主线、总要求深学细悟，调查研究围绕主题、主线、总要求寻策问道，检视问题围绕主题、主线、总要求对标找差距，整改落实围绕主题、主线、总要求真改实改，克服学做脱节问题，确保了党内集中教育不走神。
二是以上率下、示范带动。中央政治局以“牢记初心使命、推进自我革命”为题进行集体学习，开展专题民主生活会，为全党作了示范引导。各级党委（党组）履行主体责任，各级领导班子成员特别是主要负责同志带头学研查改，以“关键少数”示范带动“绝大多数”，精心组织谋划、推动落实责任，做到了一贯到底、落实落地。
三是有机融合、一体推进。这次主题教育有一个鲜明特点，就是不划阶段、不分环节，把学习教育、调查研究、检视问题、整改落实四项重点举措贯穿全过程，有机融合、一体推进。把学和做结合起来、查和改贯通起来，边学边研边查边改，以学促研、以研促查、以查促改。不硬性规定时间节点、不简单强调前后顺序，既注重同步推进、协调实施，又各有侧重、穿插进行，提高了主题教育质量，提升了党内集中教育的整体成效。
四是紧盯问题、精准整改。突出问题导向，从一开始就改起来，奔着问题去、盯着问题改，对标整改、源头整改、系统整改、联动整改、开门整改，着力抓好整改落实特别是8个方面突出问题专项整治。对问题整改实行台账式管理、项目化推进，明确责任主体、进度时限和工作措施，列出清单、挂牌销号，逐条逐项推进落实，做到问题不解决不松劲、解决不彻底不放手、群众不认可不罢休，一锤接着一锤敲，确保取得的成果经得起实践、人民、历史检验。
五是严督实导、内外用力。中央主题教育领导小组及其办公室加强政策研究指导，分级分类推进，压紧压实责任。各级指导组、巡回督导组、巡回指导组沉下去，敢于坚持原则、动真碰硬，把党中央精神传导到位，把压力动力传递到位。各地区各部门各单位坚持敞开大门，请群众参与、监督、评判，对群众不满意的及时“返工”、“补课”。坚持正面宣传和舆论监督，营造良好氛围。
六是力戒虚功、务求实效。把反对形式主义、官僚主义作为突出要求，不以专家讲座、理论辅导代替自学和研讨，就近开展红色教育，不对写读书笔记、心得体会等提出硬性要求，不搞“作秀式”、“盆景式”调研，严格控制简报数量，不将有没有领导批示、开会发文发简报、台账记录、工作笔记等作为主题教育各项工作是否落实的标准。把主题教育同落实“基层减负年”的各项要求结合起来，总结推广一批整治形式主义官僚主义、为基层减负的好经验好做法，通报曝光一批形式主义、官僚主义的典型案例，把基层干部干事创业的手脚从形式主义的束缚中解脱出来，防止重“形”不重“效”，把工作做扎实、做到位。
在充分肯定成绩的同时，我们也要清醒看到存在的问题，主要是：有的领导干部理论学习不深、不透、不系统，学用脱节，运用党的创新理论推动工作的能力不足；有些问题的整改还没有到位，一些深层次矛盾和问题还没有从根本上破解；有的基层党组织建设还比较薄弱，联系服务党员、群众的机制还不够健全顺畅；有的地方仍然存在形式主义、官僚主义，急于求成、急功近利，增加基层负担，如此等等。群众最担心的是教育一阵风、雨过地皮湿，最盼望的是保持常态化、形成长效机制。我们要善始善终、善作善成，把全面从严治党要求真正落到实处。
同志们！
我们党是一个有着9000多万名党员、460多万个基层党组织的党，是一个在14亿人口的大国长期执政的党，是中国特色社会主义事业的坚强领导核心，党的自身建设历来关系重大、决定全局。
当今世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴关键时期，我们党正带领人民进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，形势环境变化之快、改革发展稳定任务之重、矛盾风险挑战之多、对我们党治国理政考验之大前所未有。我们党作为百年大党，要始终得到人民拥护和支持，书写中华民族千秋伟业，必须始终牢记初心和使命，坚决清除一切弱化党的先进性、损害党的纯洁性的因素，坚决割除一切滋生在党的肌体上的毒瘤，坚决防范一切违背初心和使命、动摇党的根基的危险。
凡是过往，皆为序章。全党要以这次主题教育为新的起点，不断深化党的自我革命，持续推动全党不忘初心、牢记使命。这里，我强调几点。
第一，不忘初心、牢记使命，必须作为加强党的建设的永恒课题和全体党员、干部的终身课题常抓不懈。一个人也好，一个政党也好，最难得的就是历经沧桑而初心不改、饱经风霜而本色依旧。党的初心和使命是党的性质宗旨、理想信念、奋斗目标的集中体现，激励着我们党永远坚守，砥砺着我们党坚毅前行。从石库门到天安门，从兴业路到复兴路，我们党近百年来所付出的一切努力、进行的一切斗争、作出的一切牺牲，都是为了人民幸福和民族复兴。正是由于始终坚守这个初心和使命，我们党才能在极端困境中发展壮大，才能在濒临绝境中突出重围，才能在困顿逆境中毅然奋起。忘记初心和使命，我们党就会改变性质、改变颜色，就会失去人民、失去未来。
一个忘记来路的民族必定是没有出路的民族，一个忘记初心的政党必定是没有未来的政党。应该看到，在党长期执政条件下，各种弱化党的先进性、损害党的纯洁性的因素无时不有，各种违背初心和使命、动摇党的根基的危险无处不在，党内存在的思想不纯、政治不纯、组织不纯、作风不纯等突出问题尚未得到根本解决。
马克思主义政党的先进性和纯洁性不是随着时间推移而自然保持下去的，共产党员的党性不是随着党龄增长和职务提升而自然提高的。初心不会自然保质保鲜，稍不注意就可能蒙尘褪色，久不滋养就会干涸枯萎，很容易走着走着就忘记了为什么要出发、要到哪里去，很容易走散了、走丢了。我们查处的那些腐败分子，之所以跌入违纪违法的陷阱，从根本上讲就是把初心和使命抛到九霄云外去了。不忘初心、牢记使命不是一阵子的事，而是一辈子的事，每个党员都要在思想政治上不断进行检视、剖析、反思，不断去杂质、除病毒、防污染。
我经常讲，党员、干部要经常重温党章，重温自己的入党誓言，重温革命烈士的家书。党章要放在床头，经常对照检查，看看自己做到了没有？看看自己有没有违背初心的行为？房间要经常打扫，镜子要经常擦拭。要教育引导各级党组织和广大党员、干部经常进行思想政治体检，同党中央要求“对标”，拿党章党规“扫描”，用人民群众新期待“透视”，同先辈先烈、先进典型“对照”，不断叩问初心、守护初心，不断坚守使命、担当使命，始终做到初心如磐、使命在肩。要以党的创新理论滋养初心、引领使命，从党的非凡历史中找寻初心、激励使命，在严肃党内政治生活中锤炼初心、体悟使命，把初心和使命变成锐意进取、开拓创新的精气神和埋头苦干、真抓实干的原动力。
第二，不忘初心、牢记使命，必须用马克思主义中国化最新成果统一思想、统一意志、统一行动。马克思主义政党的先进性，首先体现为思想理论上的先进性。注重思想建党、理论强党，是我们党的鲜明特色和光荣传统。毛泽东同志曾说过：“掌握思想教育，是团结全党进行伟大政治斗争的中心环节。”共产党人的初心，不仅来自于对人民的朴素感情、对真理的执着追求，更建立在马克思主义的科学理论之上。只有坚持思想建党、理论强党，不忘初心才能更加自觉，担当使命才能更加坚定。
学习的最大敌人是自我满足，要学有所成，就必须永不自满。现在，有的党员、干部对理论学习不重视，把自学变不学；有的想起来就学一学，三天打鱼、两天晒网；有的拿学习来装门面，浅尝辄止、不求甚解；有的学习碎片化、随意化，感兴趣的就学、不感兴趣的就不学；不少年轻干部理论功底还不扎实、理想信念还不够坚定。要做到真学真懂真信真用，还需要下更大气力。
我多次强调，中国共产党人依靠学习走到今天，也必然要依靠学习走向未来。全党同志要跟上时代步伐，不能身子进了新时代，思想还停留在过去，看问题、作决策、推工作还是老观念、老套路、老办法。这样的话，不仅会跟不上时代、做不好工作，而且会贻误时机、耽误工作。这个问题必须引起全党同志特别是各级领导干部高度重视。与时俱进不要当口号喊，要真正落实到思想和行动上，不能做“不知有汉，无论魏晋”的桃花源中人！
理论创新每前进一步，理论武装就要跟进一步。党的历次集中教育活动，都以思想教育打头，着力解决学习不深入、思想不统一、行动跟不上的问题，既绵绵用力又集中发力，推动全党思想上统一、政治上团结、行动上一致。要把学习贯彻党的创新理论作为思想武装的重中之重，同学习马克思主义基本原理贯通起来，同学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史结合起来，同新时代我们进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想的丰富实践联系起来，在学懂弄通做实上下苦功夫，在解放思想中统一思想，在深化认识中提高认识，切实增强贯彻落实的思想自觉和行动自觉。
第三，不忘初心、牢记使命，必须以正视问题的勇气和刀刃向内的自觉不断推进党的自我革命。“君子之过也，如日月之食焉：过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”敢于直面问题、勇于修正错误，是我们党的显著特点和优势。列宁说过：“公开承认错误，揭露犯错误的原因，分析产生错误的环境，仔细讨论改正错误的方法——这才是一个郑重的党的标志”。强大的政党是在自我革命中锻造出来的。回顾党的历史，我们党总是在推动社会革命的同时，勇于推动自我革命，始终坚持真理、修正错误，敢于正视问题、克服缺点，勇于刮骨疗毒、去腐生肌。正因为我们党始终坚持这样做，才能够在危难之际绝处逢生、失误之后拨乱反正，成为永远打不倒、压不垮的马克思主义政党。
当前，少数党员、干部自我革命精神淡化，安于现状、得过且过；有的检视问题能力退化，患得患失、讳疾忌医；有的批评能力弱化，明哲保身、装聋作哑；有的骄奢腐化，目中无纪甚至顶风违纪，违反党的纪律和中央八项规定精神问题屡禁不止。古人说：“天下之难持者莫如心，天下之易染者莫如欲。”一旦有了“心中贼”，自我革命意志就会衰退，就会违背初心、忘记使命，就会突破纪律底线甚至违法犯罪。
初心易得，始终难守。全党同志必须始终保持崇高的革命理想和旺盛的革命斗志，用好批评和自我批评这个锐利武器，驰而不息抓好正风肃纪反腐，不断增强党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，坚决同一切可能动摇党的根基、阻碍党的事业的现象作斗争，荡涤一切附着在党肌体上的肮脏东西，把我们党建设得更加坚强有力。
第四，不忘初心、牢记使命，必须发扬斗争精神，勇于担当作为。我们党诞生于国家内忧外患、民族危难之时，一出生就铭刻着斗争的烙印，一路走来就是在斗争中求得生存、获得发展、赢得胜利。越是接近民族复兴越不会一帆风顺，越充满风险挑战乃至惊涛骇浪。不忘初心、牢记使命，必须安不忘危、存不忘亡、乐不忘忧，时刻保持警醒，不断振奋精神，勇于进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。
我们讲的斗争，不是为了斗争而斗争，也不是为了一己私利而斗争，而是为了实现人民对美好生活的向往、实现中华民族伟大复兴知重负重、苦干实干、攻坚克难。衡量党员、干部有没有斗争精神、是不是敢于担当，就要看面对大是大非敢不敢亮剑、面对矛盾敢不敢迎难而上、面对危机敢不敢挺身而出、面对失误敢不敢承担责任、面对歪风邪气敢不敢坚决斗争。
现在，在一些党员、干部中，不愿担当、不敢担当、不会担当的问题不同程度存在。有的做“老好人”、“太平官”、“墙头草”，顾虑“洗碗越多，摔碗越多”，信奉“多栽花少种刺，遇到困难不伸手”，“为了不出事，宁可不干事”，“只想争功不想揽过，只想出彩不想出力”；有的是“庙里的泥菩萨，经不起风雨”，遇到矛盾惊慌失措，遇见斗争直打摆子。这哪还有共产党人的样子？！不担当不作为，不仅成不了事，而且注定坏事、贻误大事。
温室里长不出参天大树，懈怠者干不成宏图伟业。广大党员、干部要在经风雨、见世面中长才干、壮筋骨，练就担当作为的硬脊梁、铁肩膀、真本事，敢字为先、干字当头，勇于担当、善于作为，在有效应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾中冲锋在前、建功立业。
第五，不忘初心、牢记使命，必须完善和发展党内制度，形成长效机制。制度优势是一个政党、一个国家的最大优势。邓小平同志说过：“制度好可以使坏人无法任意横行，制度不好可以使好人无法充分做好事，甚至会走向反面。”我们党是吃过制度不健全的亏的。党的十八大以来，党中央坚持制度治党、依规治党，努力构建系统完备、科学规范、运行有效的制度体系，把全面从严治党提升到一个新的水平。
党的十九届四中全会提出建立不忘初心、牢记使命的制度。建章立制，要坚持系统思维、辩证思维、底线思维，体现指导性、针对性、操作性。既坚持解决问题又坚持简便易行，采取务实管用的措施切中问题要害；既坚持目标导向又坚持立足实际，力求把落实党中央要求、满足实践需要、符合基层期盼统一起来；既坚持创新发展又坚持有机衔接，同党内法规制度融会贯通，该坚持的坚持、该完善的完善、该建立的建立、该落实的落实。建立制度，不能大而全也不能小而碎，不能“牛栏关猫”也不能过于繁琐。
制度是用来遵守和执行的。全党必须强化制度意识，自觉尊崇制度，严格执行制度，坚决维护制度，健全权威高效的制度执行机制，加强对制度执行的监督，推动不忘初心、牢记使命的制度落实落地，坚决杜绝做选择、搞变通、打折扣的现象，防止硬约束变成“橡皮筋”、“长效”变成“无效”。
第六，不忘初心、牢记使命，必须坚持领导机关和领导干部带头。领导机关是国家治理体系中的重要机关，领导干部是党和国家事业发展的“关键少数”，对全党全社会都具有风向标作用。“君子之德风，小人之德草，草上之风必偃。”在上面要求人、在后面推动人，都不如在前面带动人管用。不忘初心、牢记使命，领导机关和领导干部必须做表率、打头阵。
“人不率则不从，身不先则不信。”领导机关和领导干部带头冲在前、干在先，是我们党走向成功的关键。革命战争年代，喊一声“跟我上”和吼一声“给我上”，一字之差、天壤之别。新中国成立以后，也是因为我们党有一大批像焦裕禄、谷文昌、杨善洲、张富清这样的英雄模范率先垂范，才团结带领人民群众不断开创各项事业发展新局面。领导机关和领导干部要深刻认识自身的责任，时刻保持警醒，经常对照检查、检视剖析、反躬自省。
今年是决胜全面建成小康社会、打赢精准脱贫攻坚战、实现“十三五”规划收官之年，外部环境不利因素增多，国内经济下行压力加大，改革发展稳定任务繁重。越是形势严峻复杂越需要领导机关和领导干部保持定力、一往无前，越是任务艰巨繁重越需要领导机关和领导干部奋勇当先、实干担当。各级领导机关和领导干部要带头增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，团结带领各族人民勇于战胜前进道路上的各种艰难险阻，以“赶考”的心态向党和人民交出一份满意的答卷。
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