幼时的呀呀学语，到老年时的步履蹒跚。民族精神代代相传，时代在改变，新生力是在蓬勃发展。纵观新时代的及体育健儿们朝气蓬勃，展现着旺盛的生命力。体育精神，“更高、更快、更强”散发着他们拼搏的激情，展现着生命的活力，无论是在运动场上，比赛场上。挥散汗水。努力拼搏奋勇争先的运动健儿，还是在日常生活中谈笑风生，嬉笑打闹的运动健儿们，都是中华民族自强不息，艰苦奋斗，永不放弃的民族代表，体育精神也正是民族精神的一部分组成体。

中国女子排球国家队，通过训练中一次又一次的磨合，一次又一次的成功与失败。通过比赛场上顽强的拼搏，坚韧的毅力，执着的信念，以及永不放弃的精神，换来了比赛的一次又一次胜利，取得了一个又一个的冠军，诠释着“女排精神”顽强的活力。然而，并不只是女排精神是如此。在体育运动的汪洋大海之中，每一滴“水”都散发着生命力的顽强，每一滴“水”都像“女排精神”一样体现着体育精神，代表着民族精神的一部分。正是那种坚韧、顽强、执着、永不放弃的精神，体现了体育精神的魂，中国体育的成功，中华民族的成功，就是依靠拼搏的每一天奋斗出来的。

体育精神是，意志力的体现，是中华民族自强不息的旺盛生命力，体育人的成功和幸福，也正是依靠顽强的拼搏，永不放弃的精神换来的，体育精神为民族精神，为中华民族美好的未来，做出了巨大的贡献。

接班心得篇2

青年者，国之魂。青年最富有梦想与朝气，是祖国的未来和民族的希望。今天是中国共青团成立100周年，共青团中央在这个历史时刻隆重推出建团100周年特别节目《青春点亮未来》，这个节目不仅仅回首共青团这100年的风雨历程，也向广大青年组织寄语新的征程，让许多新时代青年深受鼓舞，深刻感受到共青团员要讲理想，做一个“仰望星空”的人，无论路上有多少艰难坎坷，都不要气馁，坚持不懈，定会到达理想的彼岸。

建团100年的沧桑岁月已成往事，我们正处在祖国繁荣富强的好时代，少年强则国强，祖国人民在期盼着我们，我们肩上背负的是时代赋予的责任和使命。要知道青春的使命是什么。从个人的成长和发展来看，青春的使命是不断的获取新知和收获经验，为以后的人生打下坚不可摧的基础;从服务国家和人民的角度看，我们要将最火热的青春献给最伟大的共产主义事业。当然，今天的学习也是为将来打下基础。

今年是共青团成立100周年纪念日，我们很荣幸生在这个伟大的时代，对我们青年来说既是机遇又是挑战，但不变的是“永久奋斗”的信念。在当下，青年更应该做到同人民一起奋斗，同人民一起前进，同人民一起梦想，用一生来践行跟党走的理想追求。作为新时代的青年，我们不能被电子产品所诱惑。合理的利用他们了解历史，憧憬未来。

作为新时代的青年，我们应该拓宽视野，有一句话说得好，"读万卷书，行万里路，行万里路，再读万卷书"。我们在做到读书的同时，也要到外面的世界看一看，积累经验使自己的见识更广，阅历更加丰富。

作为新时代的青年，我们应趁早明确自己将来奋斗的方向，没有目标的青春像没有方向的小船，在大海中东走西走，最终也不会到达自己想要到达的目的地。

接班心得篇3

在我国的远古时代，就已经开始火的使用了。火带给人类的是光明、是希望、是美食，是温暖······但如果没有掌控好火的使用，那么它带给人类的将会是毁灭。

在我所在的学校每月都会举行一次消防演练，但有的同学根本不当回事，慢悠悠的走着，还说“闲着没事举行什么消防演练，又没真的着火。”但是，我想说：如果可怕的灾难瞬间发生，他们还能这么悠闲吗？消防意识应该从小培养。

据了解，在我们周围由于人们消防意识不强，消防隐患随处可见：清明节在山林区域烧纸钱、放鞭炮。到郊外野炊时架起柴火。家中长期插着的饮水机插头。忘了取下的充电器······这一系列的小问题，都有可能引起大火，危及人们的生命。所以，为了我们的生命安全，我们要增强消防安全意识。

火灾时有发生，而我们要尽量做到以下几点：

一是紧急呼叫常识，一旦发生火灾立即报警。

二是掌握防火、灭火基本常识。

其次，应知道火场中如何紧急逃生。

还有，积极参加消防演练。

我们在日常生活中一定要增强自我消防保护意识，提高自我保护能力，这样才能使我们在面临火灾时不会受到伤害。在人类用火的漫长历，大火带给我们的不仅仅是好处，不小心就会使我们辛苦创造的一切化为乌有，千万不能掉以轻心。

消防安全伴我行，为了幸福的家庭，为了和谐的社会，让我们一起增强防火意识吧！加油！加油！

接班心得篇4

读书对于学生的好处是不言而喻的，但如何让孩子真正的读好书，是许多家长和老师头疼的一件事，也是许多学校的读书活动流于形式的一个原因。搞好读书活动的方法很多，我认为重点要抓好两件事，一是激发学生的阅读兴趣，二是指导学生掌握读书方法。

为了活跃校园文化，树立良好的学习习惯，营造浓郁的学习氛围，我校开展了教师读书活动。旨在让教师在读书活动中提升自身修养，便于指导工作。同时，为了提高师生的文化底蕴，让学校内充满读书的风气。特自此总结一下我校教师读书活动：

本次活动以“创建读书校园”为主题，逐步增强学生文字素养，培养实践能力，养成良好的阅读习惯。

我们要求教师利用午休时间与同学一起读书，共同学习，阅读学校给老师规定的参考书目，并要求教师写下大量读书笔记和心得体会，在开会时相互交流参考，完成了两百多篇阅读心得。

在学生群体中，学校利用广播站和宣传栏，评选出每周一个“读书之星“、举行朗读比赛，组织班级读书会，充分利用语文课，由语文老师组织，开展读故事，演话剧和演讲等文化活动。同学们谈到了阅读的收获，向大家推荐好书，并介绍了自己在家读书的情况。在学校的号召下，不少同学参加了征文比赛。全校同学热情高涨，参与面广，文章质量高，有60余篇习作被刊登在校园刊物《星星雨》上。

各个班级还根据各班情况制定读书计划，落实三个“一”，即读好一本书——师生携手共读一本书，读完、读懂;做好一件事——教师引领学生一同做，边读边记;树好一榜样——树立一个读书好榜样，实践一种读书精神。

学生对读书有了兴趣，才能主动找书读，才能真正读好书，主动读书与被动读书的效果差异是显而易见的。要让学生对读书感兴趣，首先老师要对读书感兴趣。小学生对世界的认知很多来源于观察和模仿，来源于身边之人的言行举止。老师对学生的影响是深远的，也是最具权威、最具时效性的。其次，要以书中的内容影响学生，学生对书中的人和事有了兴趣，对书中的知识充满憧憬，自然就想去读书，去了解更多的知识。再次，要举行形式多样的活动，让学生在活动中感受到读书的好处。

教师要经常指导学生如何去读书，告诉学生读一本书，要了解作者及写作背景，了解书中的内容及主要人物的事迹、精神品质，要学会在读中感悟、读后思考。

接班心得篇5

通过上了这么多节的高中生心理健康课，我深深的体会到了高中生心理健康教育的重要性。加强高中生心理健康教育是提高高中生心理素质、促进高中生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进高中生思想政治教育的重要任务之一。作为一名高中生更要了解心理健康的含义与标准，研究高中生的心理发展的特点与影响因素，明确高中生心理健康的理论与原则，把握高中生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们高中生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到高中生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证高中生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代高中生中恋爱已经成为普遍现象，高中生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。高中生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。

心理健康是高中生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。高中生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

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