今天我来到体育馆，教练让我们做完准备活动后，复习了前两天学的上网正手挑球和后场回高远球动作，动作不标准的同学都被罚做前场和后场挥拍各50个。接着教练让我们复习发球动作，每人面前十五个球，要求发球又高又远，必须每球出界，我弯腰捡起一只球，按教练教的动作做到侧身、引拍、用力挥拍、转体、收拍一气呵成，只听到“砰”一声轻脆地击球声，球像一只离弦的箭“嗖”一下就飞了出到了对面底线外，接下来的十四只球，我都按老师的要求完成了，教练点着头夸我完成得好。

“双打比赛啰!”我和我的表哥，也是我的老搭档喊着准备双打，因为这是我们每次训练最期待的时刻，“谁说双打了?”教练说：“今天我们不打比赛，练习跳停，”说着教练拎来一张椅子放在我们练球的这半边场地中央，“每组两人，打球的人每打完一个球，必须回位到这里，必须有跳停，而且不能太重，要轻柔，另一人在场边监督，发现没回位跳停就用拍子打一下屁股。”练习开始了，第一个上场的是表哥，第一个球打完后他就忘了回位，这时场边的阳阳同学立即上去对着表哥的屁股就是一拍，逗得在场的同学们都哈哈大笑起来。接着练习，表哥摆出准备接球的姿势：头一伸、眉一皱、肩一扛、腿很不自然地弯曲着，这时教练放下球，学着表哥也摆出了这样的准备姿势，表哥和同学们一看都笑得直不起腰，有的同学笑得捧着肚子，有的笑得坐在了地上，连教练自己笑蹲下了。第二个球开始，这次表哥打完球后记住了回位，可要命的是又忘记跳停，阳阳像个小教练一样，不失时机得上去就是一拍又打在表哥屁股上，表哥捂着屁股一脸不服气地对阳阳说：“亏我平常总给你饮料喝，就不能轻一点啊，疼死我了!”

大家笑归笑，闹归闹，但都在认真得学着动作，看着表哥练习动作时，我也在心里暗暗地和自己作比较，想着到轮我时我该怎样完成动作，尽量少挨打屁股。

我每次都在这样轻松、快乐的氛围里学习打羽毛球，相信通过我的努力，今年暑假我的羽毛球水平一定会有很大提高，明年我也要参加学校的羽毛球比赛。

总结学习心得篇2

日前，在全市范围内开展的效能风暴行动，是针对全市机关作风特别是机关干部思想作风方面存在的突出问题以及全市转型跨越、富民兴陇的任务目标要求，从全市改革发展的大局和全市机关作风建设的高度提出的，是实现转型跨越发展、建设幸福美好新甘肃的“十大重点行动”之一，是贯彻落实市十二次党代会精神的有效举措，是密切党群关系，提高执政能力的必然要求，是优化发展环境，推动转型跨越的迫切需要，是转变机关作风，解决突出问题的重要举措。

为了能够使我本人始终保持思想上、政治上、组织上、作风上的先进性和纯洁性，我通过认真学习，就如何转变工作作风，提高工作效率谈谈自己粗浅的认识。

工作责任感亦工作责任心，指一个人对自己、对家人、对社会应尽的责任和义务的认知态度。它是每个人都应该具备的一种基本素质，更是做好一件事情所必须的条件。责任感是国民素质的一个重要方面，一个国家的公民有无责任感或责任感强弱，可以从这个国家的精神面貌中清晰的表现出来。这次进行的“效能风暴”活动在全市都引起了强烈的反响，为何一次整治工作风气的活动会受到外界如此多的关注?究其原因，有相当的部分人在自己的工作岗位上没有尽其责，做其事，正常的工作时间干着与工作无关的事。在这个世界上，没有不需承担责任的工作，也没有不需要完成任务的岗位。每一个岗位所规定的工作内容就是一份责任，你做了这份工作就应该担负起这份责

任，并对所担负的责任充满责任感。无论你的岗位是卑微的还是重要的，都要持有负责、敬业的精神。只要在岗位上一天，就应当负起一天的责任来。这次风暴行动是给那些天天浑浑噩噩“混点”人的一记当头棒，让他们从新认识自己的工作责任，认识自己的社会责任，只有真正将责任放在心中，才能更积极的认识这次治庸的众多益处，才会用一种更积极的心态迎接它，面对它，接纳它。不需要他人的监管，而是大家都自觉的各尽其职的完成自己的工作任务，尽到自己的工作责任。我们整个社会的工作效率将有大跨越式的提高，我们的社会进步也将是令人惊奇地。

工作拥有这一份责任心，就没有做不好的工作。拥有了这一份责任心，不管是不是自己的“分内”事，只要与单位的工作有关，都能够认真负责地去对待。不仅要对自己的“分内”事高度负责，甚至要将“分外”事也当做“分内”事，义不容辞地承担起来，而且能够尽一切可能地将工作出色地完成。如果每一个人都对各自的工作有一颗强烈的工作责任心，就能更好地做好本职工作。具体来说，以我的理解责任心的加强应该从如下几个方面入手：第一，要认清自己的岗位职责。第二，就是端正工作态度，激发工作热情从而激发潜能。第三，就是把每一件事尤其是小事都做好。第四，就是没有借口，勇于承担责任。第五，对单位要衷心，对事业要忠诚。第六、摆脱依赖、加强沟通，体现完美执行力。

人没有能力大小之分，只有做与不做，能不能勇于承担责任之分，只要能够勇敢地担负起责任，认认真真地做好分内工作，完成领导交给的各项任务，那么我们所做的一切就有价值，就会成功，就会获得尊重和认可。没有做不好的工作，只有不负责任的人，责任能让我们战胜懦弱，责任能够使人们变得勇敢和坚强，责任更是我们工作人员的准则。总之，我们在完善、提高个人素质的同时，都应当牢牢记住“工作就是责任，责任重于泰山!”因为，只有这样，才是真正值得大家信任、领导赞赏的好同志，也只有这样，才能真正担当起党和人民赋予我们的责任。

总结学习心得篇3

一个人最重要的其实不是这个人的财富，也不是他的文化，而是他的思想品质。试问，如果一个人道德败坏却腰缠万贯，这样的人会造福社会吗？很明显，他们只会打乱社会的秩序，因此，我们要学习思想政治教育，让自己成为一个道德的人。下面的是一篇大学生思想政治教育学习心得体会，大家要是有兴趣的话，不防看一下！

本学期的思想政治教育让我了解了很多基础知识，思想上收获很多。所以对很多事也要重新定位，毕竟学习让我们变“深”了。……现在如果有人问你，“思想政治教育”课后，你的`思想收获是什么？我的回答是：在对一般事物有了更深层次的认知的同时，我学会了如何看待一个问题、一件事，如何树立正确的人生观、价值观，如何正确的成为社会人。具体感想如下：

1、授课教师积极参与学生的思想政治教育，通过举办多种形式的学生培训班，帮助学生提高思想认识，为学生工作培养了一支高素质的学生干部队伍；在学院组织的学生各项活动中，基础课教师身先士卒，坚持以科学的理论指导人、以高尚的心灵感染人、以模范的作用引导人，以他们高尚的师德和过硬的专业技能起到了示范和指导作用。

2、“思想政治教育课“这门课很实际，在生活中处处可用，不像有些课程必须在特定的领域，特定的环境下，才能施行。……“思想政治教育这门课很生动，很吸引人。以前的政治课教师总是没忘没了的板书和知识要点，课后死死地背诵，好不痛苦。而现在老师的授课方式很轻松，愉悦，她不会把课本翻来覆去的朗读，她不会强迫我们记忆，更重要的是，她口中的故事总是娓娓动听，变幻无穷。好吸引我们的注意力呀！

3、人之贵，贵在思想；人之美，美在心灵，心灵美也就是行为美，思想美。可以说，“思想政治教育”课程的学习，让我深受美学的启发。人无完人，而学了“思想政治教育”课程后，让我自身有了一种对美的渴望。让自从第一次上此课程开始，我们便从大学开始的做人的基础上能够明白了做人不仅是生理上的健康，更重要的是心理上的健康。在以后的课程中，更是针对我们大学生的信念、爱国精神、人生价值、道德修养、社会公德、职业道德、法律意识上进行全面剖析。大学生不仅要成才，但更重要的是成人。就象我们在学期末举行的诚信考试，更是对我们思想政治教育的进一步实践考查。……明白了做人不仅是“君子以博学而日参省乎己”，也是这就是我学学完后最深的感悟。己不断的去追求美，而且这种美不单局限于外在美，更是深入到了心灵行为。

学习此课程后，我们一定不忘加速自己的步伐，无论是学习，还是思想上紧跟时代的发展，继续深入学习思想政治理论，用科学先进的理论武装我们的大脑，不说为四化建设出一份更大的力，也许该向家乡的人们证明点什么，或者更好为自己以后的学习和工作做准备。

总结学习心得篇4

2020年10月26日至29日，党的十九届五中全会在北京召开，为“十四五”规划和2035年远景目标谋篇布局。“十四五”规划，是党治国理政的风向标，也是我国经济社会发展的指明灯。十四五规划编制完成后，我们将如何开启全面建设社会主义现代化国家的新征程?

人民至上，画好“以人民为中心”的“同心圆”。习近平总书记强调：“共产党的根基在人民、血脉在人民，人民是我们党执政的底气。”“十四五”规划编制完成后，要画好人民的同心圆，密切党与人民的血肉联系。一是要接续推进乡村振兴战略。“三农”问题是关系国计民生的根本性问题，要稳步推进脱贫攻坚向乡村振兴的平稳过渡，为“到2035年，乡村振兴取得决定性进展，农业农村现代化基本实现”的战略目标开好局、起好步。二是要坚持把加强顶层设计和问计于民统一起来。推动公民参与民主决策，完善民主决策反馈机制，让决策真正为民所谋、为民所享。三是要扎实推进民生政策落地见效。深入贯彻落实“十四五”规划中的民主法治、社会保障、文化教育、就业创业、健康中国等政策，切实增强人民的获得感、幸福感、安全感。

经济高质量发展，筑牢“改革、创新、发展”的“铁三角”。习近平总书记强调：“要加强改革创新，开创发展新局面。”“十四五”规划编制完成后，要筑牢经济高质量发展的体制架构，继续做好改革、创新、发展的“加减乘除”。一是要做好经济高质量发展的“加法”和淘汰落后产能的“减法”。“十四五”规划是新发展格局的起点，要坚持贯彻新发展理念，加速转变发展方式、持续优化经济结构，让新产业代替落后产业，让新业态持续赋能经济高质量发展。二是要做好创新发展的“乘法”和经济体制改革的“除法”。要在科技创新上要下“真”功夫，在体制改革上要下“狠”功夫，以创新驱动深化供给侧结构性改革，破除经济发展的体制障碍。

党旗引领，搭建“全面建设社会主义现代化国家”的“水立方”。习近平总书记强调：“党的领导，是中国特色社会主义最本质的特征，是中国特色社会主义制度的优势。”“十四五”规划编制完成后，要坚持党的全面领导，凝聚各方力量，为全面建设社会主义现代化国家“添砖加瓦”。一是要坚持党的全面领导，为全面建设社会主义现代化国家提供坚强的政治保证，为各项工作的开展营造良好的政策环境。二是要形成各方合力，充分调动各方积极性，全国一盘棋，劲儿往一处使，健全共建共治的基层治理格局，凝心聚力，开拓社会发展新局面。

总结学习心得篇5

新学年，云南省丽江市华坪县女子高级中学迎来了一批山区女娃。62岁的校长张桂梅又闲不住了，拿着喇叭和手电筒开始了一天的工作。

这是张桂梅十多年来的“标配”：喇叭可以催促学生吃饭和学习，手电筒则是在晚自习结束后拿来巡查宿舍。

三分钟之内从教室赶到食堂、吃饭不超过十分钟……在女高，每件事都被张桂梅严格限制在规定时间内。

但学生们都知道，张校长“严管”之下是“厚爱”。

华坪县位于云南省西北部,是金沙江畔的一个小县城。2004年，为了改变山里女娃的受教育情况，张桂梅下定决心创办一所女子高中。为了让学校尽早创建，张桂梅一边拼命教书，一边走街串巷筹款。

受过冷嘲热讽，也遭过恶犬追咬，还被人吐过唾沫星子，误以为是骗子……一向要强的张桂梅也曾打算放弃，但一想到山区女孩对读书渴望的眼神，她还是坚持了下来。

2008年9月1日，在政府支持下，华坪县女子高中正式成立。第一批学生全部来自山区贫困家庭。她们在这里读书，只用交点伙食费，有的甚至还补贴生活费。

如今的女高，教学楼、宿舍楼、实验楼应有尽有。学习之余，师生们还可以在标准的足球场上踢踢球、跑跑步。

可在十一年前，这还只是一个梦。当时的学校“没围墙、没宿舍、没食堂”，校园周围杂草丛生，常有蛇出没。然而，和“三无”学校相比，张桂梅最担心的还是人心涣散。

学校成立之初，艰苦的条件让第一批招进来的15个老师走了一半。老师一走，学生也待不住了。看着学校快要办不下去，张桂梅一个人跑到旗杆底下哭。这个内心强大的东北姑娘感受到强烈的挫败感。

天无绝人之路。整理档案的时候，张桂梅突然发现，留下来的8名教师里面，有6个是党员。这让她眼前一亮。

“党员在，女高就有办下去的希望。”带着这样一份坚定，张桂梅把党员们叫来见面谈心。人到齐之后，第一件事就是重温入党誓词。

“一定要把山区孩子送上大学!”看着大家伙眼角都有些湿润，张桂梅知道，人心齐了，女高有戏了!

周末利用休息时间给学生补课，一道题反复讲八遍;生病了也坚持上课，不落下一个知识点;女老师把生孩子的事情一拖再拖……这批留下来的老师一个都没有退缩，硬是把责任扛了下来。

起初，这是一所被认为“绝对办不下去的学校”;三年后，第一届学生参加高考，96人全部考上大学。很多师生抱在一起，泣不成声。

山区留守孩子的成长问题也一直牵动着张桂梅的心。多年来，她一直奔波在家访的路上。

华坪县荣将镇和爱村的吕娜家，张桂梅就去过好几次。吕娜读高二那年，她的父亲患癌去世，家里的重担全落在了母亲一个人肩上。

家庭的变故让吕娜的学习成绩直线下降。为此，张桂梅多次找吕娜谈心，帮她调整心态。高考前那个春节，她还专门把吕娜接回家里辅导功课。

去年，吕娜成功考上了青岛大学。

今年八月，张桂梅又踏着山路来到了这个家庭。让她欣慰的是，吕娜目前做着好几份兼职，生活费不用再找家里要了，还打算备考研究生。

“再苦上几年就好了，有啥困难随时说。”走之前，张桂梅又给她打气。

类似于这样的家访，张桂梅坚持了十多年。每年寒暑假，她都带队深入到偏远山区的贫困学生家庭，足迹遍布丽江市一区四县，行程超过五万公里。

这对于身患疾病、做过手术的张桂梅来说，尤其不易。可她还是咬牙坚持了下来，为的是给家长少一点麻烦，给学生多一份关爱。每次去贫困生家时，张桂梅身上带的东西能给就全给了，就连冬天身上的棉袄也送给了学生家长。

张桂梅说，通过教育改变山里人的命运，再苦再累也值得。

十多年来，女高老师辛勤奉献，甘为人梯，把学生送了一批又一批。截至目前，已有1600余人考上大学。

曾经，有人拉着张桂梅的手说，“我没读过书，看个农药配比都成问题，孩子只要比我强就行”;如今，读书识字再也不是奢求，有些家庭还出了研究生。

“只要肯努力，山里娃照样变凤凰。”张桂梅说。

总结学习心得篇6

在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育实施方案》，以“三重”为要求，确保学习教育顺利开展。

一是重学习。首先，支部中心组织学习，积极传达上级行关于“两学一做”学习教育的精神要求，制定学习计划，统一学习记录本，第一时间做好活动安排，使班子成员充分认识到开展“两学一做”学习教育对于推动全面从严治党向基层延伸、保持发展党的先进性和纯洁性的重大意义。其次，组织党员学习，使党员明确“两学一做”的意义，指导思想，总体要求，学习教育内容，具体措施，做到带着问题学，针对问题改，争做合格好党员。

二是重工作。我部按照学习教育要求，制定了详细的学习计划，以周一为集中学习日，要求全体党员干部认真做好学习笔记，撰写心得体会，并不少于1500字。做到思想认识到位，组织保障到位、时间安排到位、把各项要求落细落小，把工作任务抓紧抓实。在实际工作中开展比党性、提升宗旨意识，比作风、提升工作效率，比纪律、提升政治规矩，以实际行动为群众做表率，当先锋。

三是重创新。我部针对党员多样化学习需求，积极营造学习氛围，搭建学习交流平台，收集学习资料，编发信息简报、党建通讯，制作学习园地，积极营造良好的学习氛围，让群众和客户能够真切感受到党员干部求真务实的工作作风和党员干部自觉地践行党员标准。教育党员干部深学，细照，笃行，干好本职工作，为农发行增光添彩。

开展了党员组织关系集中排查，理顺党员组织关系;开展了党风廉政建设责任制自查自评工作，认真落实党风廉政建设主体责任。

总结学习心得篇7

20xx年xx月xx日—xx日，我很荣幸地参加了市教育局组织的体育骨干教师技能培训为期4天的体育教师业务培训活动。本次培训的主要内容有：学校体育热点、体能训练方法、业余训练方法、专项技术教学训练方法、观摩学习。通过这次培训给予了我们体育教师强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了教学技能和运动训练水平。

此次培训我带着一种责任和压力而参加的。我们每一位学员都非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上上一个新台阶。在培训中，琼州学院体育学院副院长邵显明教授为我们开设了一堂如何上好体育课精彩讲座。丰富了体育课堂展示了体育教师多才多艺的一面，也让技术动作更加的直观，给我们今后的体育教学提供了新的方法。

我还聆听了琼州学院戴教授的运动训练体制等、在这些讲座中不仅让我们了解了当前的体育改革动态和文件精神，而且也理解了一些新的教育教学理念和怎样上好每一节体育课、怎样做好每一个技术动作等等。我经常在领导、专家们讲授的一些教育教学的实例中产生一些共鸣，从而让自己能从理论的高度来解释自己在教学中的一些现象。通过领导专家的点拔，困扰了许久的一些教学问题也迎刃而解。讲座中我们还不时的观看了优秀体育课图片，更直观地认识如何上好体育课，拓宽了我的视野，更新自我理念，使我在体育教学中有了新知识、新思路、新方法。

四天的培训虽然结束了，可带给我的思考与学习才刚刚开始。当我来参加这个培训之前，只是抱着学到一些新东西的想法，可培训结束的时候，我们心中都明白，在这里所收获的远超出预计的设想。如何将所学的知识运用到实际的教学中，如何上好一节体育课？如何设计出高水平的教学设计，上出高效率的课？只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们的追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。

通过这次培训我也真正感受到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己赋有的责任，我们从领导、专家身上不但学到了教学本领，而且学到了如何为人师。我知道培训只是一个引领，一个导航，主要是靠我们自己去感悟，去体验，去实践，去总结，去反思。“师父领进门，修行在本人”，年轻的老师们，努力吧！新课改给了我们成长的挑战，同样也给我们一个磨砺的平台。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力！

总结学习心得篇8

自从2012年11月份召开了“十八”大以来，中国梦这三个字就时时刻刻一直萦绕在我们的耳边。中国梦简单点来说就是坚持中国特色社会主义道路，团结起来全国各族人民。尽早实现中华民族的伟大复兴这一任务。而2013年3月召开的“两会”为实现中国梦做了一个非常好的开端。

在听完了习总书记在_闭幕会上的讲话，我深深的体会到中国梦的现实指日可待。总书记从“路径选择，精神支撑，力量来源”等几个方向，向全国人民和国际社会镶金解读了“中国梦”。实现中国梦是中国执政党的目标，更是全体中国人民的梦想。中国梦不只是富裕梦，还是对幸福和有尊严生活的期许。

这次中国两会为实现中国梦迈出了实实在在的一步。它是中国发展关节点上的一次重要会议。利郎会不仅完成了十年来规模的国家高层人事交替，还为新一届政府开局之年的工作作出细致安排。它把中国十八大的主张通过法定程序变为国家意志，为落实党代会的大政策方针作出了具体部署。为实现中国梦进一步凝聚意志，统一思想。

实现中国梦必须凝聚中国力量。过程就是中国各族人民大团结的力量。中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。只要我们紧密团结，万众一心。为实现共同梦想而奋斗。实现梦想的努力就有广阔的空间。

通过本次实践活动对两会的学习我深切体会到了党中央和各位全国_代表在实现中国梦的道路上所做的努力，每个人都在尽自己夫的努力在为自己祖国美好的的明天而献言献策，作为一名大学生，我很自豪自己加入了中国共产党。这样我就觉得我自己和我们的国家、我们的党深深的连在一起。自己所做的努力，不仅是在实现自己的人生理想，也是在为中国梦的实现贡献了自己的一点力量。在日常的学习和生活当中，轰轰烈烈的事迹不会经常有，[莲山课件]但是平凡之中见伟大，自己要尽力做好身边的每一件小事，是自己无愧于国家、无愧于党，我想这才是一个中国人，一名中_员应该做的事情。

通过本次实践活动对两会的学习，令我深切地体会到作为一名当代的大学生更应该以建设好自己的国家、奉献社会为己任。自己的梦想与中国梦息息相关。因此，在未来实现梦想的道路上，除了要付出艰辛的汗水，更重要的是是自己的理想有一个正确的方向，紧随时代潮流，密切联系社会和国家所需，一路向前。

还有一点自己很想说的是，我是一名女生，毕业后准备走向工作，可是今年的就业形式很不好，特别是对于我们工科女生，很多企业工厂都不愿意录用我们，到目前为止自己都没找到一份让自己一般满意的工作。思前想后，我也做了一下自己的总结，感觉还是自己的能力不够，再想想自己对待一些事情的态度比如说两会等，发觉自己今后应该端正看事做事态度，完成一名合格大学生应尽的职责，关注该关注的，了解该了解的，学到该学习的，这才是我今后工作学习生活道路上应该履行和完成的。

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