学校是城乡较大的人员密集场所，学生是在地震灾害中可能受到严重伤害的较大群体。如何加强对学生的防震减灾知识教育和地震应急疏散演练，增强学生安全意识，提高防御地震灾害和自救互救能力的有效途径，是学校安全教育的一个重要组成部分。因此，学校要高度重视并进一步规范和加强学校地震应急演练工作，在演练中检验并不断完善学校地震应急预案，提高学校地震应急预案的科学性、合理性和可操作性；通过演练逐步增强学生自觉识别地震谣传和积极防震避震意识，掌握防震避震技能和自救互救能力，使学生在遭遇地震等突发灾害事件时能够镇定应对，积极进行自救互救，尽量减少伤亡。综合我们学校组织的数次疏散演练，得出如下几点体会。

一、疏散演练目的要明确

疏散演练并不是让学生产生恐慌，认为灾难即将来临，而是为了让学生在真正的地震来临时减少恐慌，避免更多损失。经常性地演练，学生才能在承受巨大心理压力的`情况下按照曾经演练的程序迅速、有序撤离，避免在地震时真正发生出现恐慌、慌乱。

演练和不演练绝对不一样。通过地震应急疏散演练，使师生掌握应急避震的正确方法，熟悉紧急疏散的程序和路线，确保在地震来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护师生的生命安全，减少不必要的非震伤害，同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救能力。

二、疏散演练人员责任要明确

平时疏散演练，急时疏散疏导人员，必须责任到位，培训到位；必须保持一贯的警惕性，每个人都明确自己的职责，在第一时间履职到位。

班主任是本班的地震应急疏散演练的指挥员，不但要听清楚学校下达的警报，而且要组织好本班学生按应急预案进行实施。

疏导员即任课教师，在演练开始前要到达所负责的岗位。在疏散路线的每个拐弯处，都要有专人负责，而且要切实履行职责，严防学生踩踏和串线，以免造成二次伤害。

学校应急疏散演练领导小组成员要及时掌握和观察各个班级疏散情况以及各个楼梯口的情况，做好应急指挥调整。三、疏散演练要求要明确

1、在疏散过程中不要惊慌，保持镇定是首要，迅速进入是关键。

2、要严肃认真，要当作是一场实战来演练。

3、保持安静，动作敏捷、规范。要有序地疏散，在走出教室门和下楼梯时，严禁推拉、冲撞、拥挤、串线、跌倒。

4、疏散过程中，要双手护头，以防被砸。

5、各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。紧急清点人数，预防遗漏，准备二次抢救。

安全工作是一切工作的重中之重，关系到一方的稳定，一方的平安，完善各种预案，建立长效机制，责任到人到位，才能做到有备无患，万无一失。

防地震的心得体会篇2

2008年5月12日是一个中国人民难以忘却的日子。四川汶川发生了里氏8.0级的大地震，导致69197人遇难，374176人受伤！看着这串庞大的数字，很是让人揪心。

有些人坚持地震离我们很远，我们这里不会发生地震的观念。其实，地震在我们的生活中是不可避免、无处不在的，地震是极其频繁的，全球每年发生地震次数约五百五十万次，地震的破坏力也是是非常大的。包括汶川地震、唐山地震、玉树地震等等，以前的、近几年的大小地震都带来了无可挽回的损失。

我们国家虽然不是地震频发地带，但是，如果面对可怕的地震，我们应该怎么做呢？地震是自然灾害，当然，地震也不只有天然地震，人工地震也是地震的.主要的原因。人工地震就是由于工业爆破、地下核爆炸、过度开发资源等等原因，增加了地壳的压力，地震也会发生。

作为我们小学生，我觉得我们首先应该做到的就是要低碳生活，以自己的实际行动带动身边的人，减少对地球资源的浪费，减少开采，不给地壳带来压力一旦发生了地震，我们该怎么办呢？首先，我们要以镇定的心态面对地震，发生地震了不要慌，如果来得及先跑到空旷的地方。如果来不及，就用枕头护住头部，躲到桌子或床下，尽量减少地震给自己带来的伤害。

防地震的心得体会篇3

地震演练的心得体会领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组

忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：

一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。

二、领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比较完善的《秀容中学防震减灾安全演练方案》，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前详细向师生讲解预案内容，让师生熟悉演练程序。

三、本次应急疏散演练基本成功。整个疏散演练活动的过程紧张有序，全体学生在老师的指挥下按照事先设定的疏散通道，迅速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危险事故。整个过程紧张有序，师生们把它当成一次真实的逃生经历，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均掌握了逃生的核心要领（护头）和其它基本要领。

四、本次演练贴近真实，但与实战还有一定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严肃：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比较集中，相当拥挤，容易发生挤倒、踩踏等事故。

五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积累了一定的经验。应让秀容中学对不足之处加以改进后，将他们演练的成功经验在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全知识，进一步增强应急管理水平，提高全民安全意识和自救自护能力。

火灾逃生演练心得体会这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训，完善责任制度，确保校园安全。

这次演练，参演学生136名，用了分秒安全撤离到运动场，到清点人数完毕，一共用了分半钟。但是，在取得成绩的同时，我们也通过演练发现了一些问题：表现为部分学生在活动中没能把演练当作一次实战演习，在疏散的过程中紧张程度不够，撤离速度较慢。

这次逃生疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识，促进了学校安全管理工作的完善，检验了全校师生安全疏散的有效程度，对加强学校的安全工作，是非常必要的`、有益的。

这次演练虽然结束了，但安全工作没有止境。各班级要认真总结经验教训，完善责任制度，确保校园安全。

为切实抓好安全工作，确保师生的生命安全，学校倡议同学们努力做到以下几点：

1、在正常教学和晚自习时出现突发事件，全校师生要沉着冷静，一切行动听指挥，按照学校紧急疏散预案的总体要求，比照这次演练，有组织有秩序地进行疏散。

2、避免打架、翻墙上网等违纪现象，避免因违纪引发的安全事故。

3、尽量杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食品安全事故。

4、在体育活动、课外活动中，要注意人身安全。

5、遵守交通规则，主动避让机动车辆，谨防交通意外事故发生。

6、加强安全知识的学习和体能的训练，不断增强安全意识。

做好消防安全工作是促进学校健康、稳定发展的关键，是保障全体老师和同学的生命与财产安全的重要环节，是我校安全稳定工作的重要组成部分，也是本次活动的一项重要内容。为了本次的火灾逃生演练，我校领导和广大师生团结协作，共同努力，特别是学校政教处、总务处、教导处、团委会以及各位班主任多次研究部署此次活动方案。在此我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！

百善文明为先，万思安全是重。文明在于细节处理，安全在于未然防患。让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空。“远离火灾，创建平安校园”是我们共同的目标，老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全。

同学们，重视安全是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。请同学们一定要遵章守纪，遵章守纪就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我们希望今天火灾和地震逃生疏散演练活动，能够再次唤醒同学们对安全的重视，推动我校安全工作跨上新的台阶。

最后，我代表学校对组织和参加本次活动的各位老师、同学的辛勤付出表示衷心的感谢！祝全校师生和谐、幸福和安康。

防地震的心得体会篇4

发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。

如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。

如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。

再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。《地震科普携手同行活动仪式》优秀观后感1

地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!

地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。

(1)地震发生时，如果我们在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，并应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避，

(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。

(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。

(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

防地震的心得体会篇5

昨天我们跟随着师父一起还为缅甸祈福，为此劫难而感受生死的无常，但似乎又离我们很遥远。当我们仰望天空时也许会有很多疑虑，为什么浴佛节天公不做美呢?为什么护法神不来护持呢？为什么看不到阳光普照呢？难道佛陀真在涅磐之中？难道末法时代的众生真有劫难？看着师父离开的背影有种不祥感袭满全身。下午无心参与学唱三宝歌，急忙赶回家。

今天早课结束后，看到佛堂上供养的善知识已经离我而去，当时善知识以摄受力传授我“慈悲”两个字，也许善知识当时看到我慢心太重，所以用那种无形的大悲心力量摄受于我，善知识那种慈悲微笑总是在眼前闪现，其他师兄都得到善知识不同的加持，时至今日我也没有发起慈悲心，只能忏悔自己业障重，自己不行持很难得到加护，祈求善知识加持我，愿我早发慈悲心利益一切众！

师父曾经开示说过秋天的苹果典故，所以当下要从种善因开始，于是我去请花供养三宝以此提策自己时时种善因。手捧鲜花满心欢喜，当我无意中看到有人拿着报纸，上面几个大黑体字“四川发生7。8级大地震”时候，我不敢相信这是真的，快速回家上网看新闻，当我看到网上都是地震新闻时，我心刹那间停止了转动，木已成舟，无常随时伴随着我们。上午为异国祈福，下午我们就遭此劫难，大自然的惩罚就这么迅速吗？穿越沧海，穿越时空，穿越我们内心世。护法神真的抵抗不了业力吗？如此殊胜日子怎么会这样呢？真的是万法皆空因果不空吗？

上班的`路上我象游魂一样，看到路上川流不息的人群，年轻人的欢声笑语，孩子们在亲人面前幸福感觉，仿佛瞬间也会消失，四川遇难的同胞昨天也许跟我们一样，可是他们怎么会知道一刹那就从这个地球消失了呢？无常真的离我们越来越近了吗？此时遇难的同胞是什么情况呢？有多少生还希望呢？会象唐山大地震吗？我都不知道这一天是怎么过来的。

布施

下班后迅速打开电脑看新闻，看到媒体报道，我们的总理在第一个时间内赶到灾区，心有所安稳，因为有南方去年受灾报道，所以总理的形象就是菩萨形象。新闻媒体如此迅速进入全程报道募捐中，也是由衷的让我感慨，庆幸自己生在这个有爱的国家里。随之而来的是个人，团体机构募捐陆续如此之快进行中。子曰：“人之初，性本善”，又如《地藏经》云：“为善为恶，逐境而生”，一次灾难面前让我们心底的善念彻底开发出来，可是这种代价也太惨重了吧？再继续看报道，一些与我们国家人民有感情冲突的异国电视台，都陆续呼吁人力，物力不惜代价支援我们遇难灾区，各国领导人也开始致电慰问，原来我们地球本是一家人，法界一切有无情本是一体，当自然界这种无法抵抗的灾难来临时，我们这种心与心所连接的力量是无形广大的。

当我们从媒体中看到总理用沙哑嗓子喊话：“希望大家再坚持一会！”,眼泪就想掉下来，菩萨应以何身度你就现何身，以什么方式度你就用什么方式，这种无畏布施的力量就是跟业力在赛跑，信佛人大多数喜欢修行到有神通，可知神通大不过业力吗？愿力这种无形的力量可以改变业力，依报（周围环境）随着正报（自己内心）转，感恩父母让我们生在这个有爱的国家，感恩总理在灾难面前如金刚手菩萨一样镇伏一切困难的袭击。

当你从媒体报道中得知一个战士跪地求着说：“让我再去救一个吧！”，你还会不动于衷吗？当他舍命去救助一个陌生人，难道不是体现了佛教中的“一切如母有情”吗？

随之而来的募捐形式铺天盖地，只要你有颗悲愍心，感觉到这个大自然界本是一体，那一切如母有情让你无动于衷吗？金融机构募捐手续一路绿灯，随时你都可以去感发一次你的慈悲心现行，各个团体机构募捐都在积极筹划中，虽然我们每个人只是一盏蜡烛，但是满天的星星还会驱赶黑夜呢，今天我收到中国移动1－2元的捐赠信息，随手一点，得到感恩的回信，小小的善举成就我的慈悲心发起，晚上看到媒体报道中国移动这次募捐居然到了几千万，而且还没有结束，你随手的一点，成就我们这个满天星空的世界，前方遇难同胞少些痛苦，就可以吃到一袋方便面，解决一时的危机，如果挺过这段黑暗，黎明还会远吗？让我们共同撑起这片蓝天，让我们的慈悲心成为有行的！

祈求

“2008年5月15日，南昌市出新幼儿园的小朋友点起一根根蜡烛，进行祈祷。”祝福在12日地震中受灾的四川人民和前往灾区救援的广大人民解放军、武警战士和医务人员。希望他们能够早日战胜灾难，使灾区重建家园。

当我看到图片中，那一盏盏烛光在黑暗中闪闪发光，毫不逊色天上的星星，再看那些小朋友在黑暗中闪闪发光的祈求眼神，那双小手小心翼翼的捧着蜡烛虔诚的祈求，此时我们的心在做什么呢？

也许我们随着大家也去募捐了，也去关注新闻视点了，可是内心深处真的能发出那颗菩萨一样的悲愍心吗？当你吃着可口的饭菜时候，可否想到我们遇难的同胞还在寒冷的废墟中等待救助呢？可否知道前方战士忘我的奔赴危险境界呢？当我们遇到如此境界是不是也会象菩萨一样想到一切如母有情呢？会不会逃避境界去找避风港师父那里呢？我们是依止，不是依赖。如经论云：“诸佛非以水洗罪，非以手除众生苦，非移自证于余者，示法性谛令解脱”，佛陀给弟子们开了祈求这个法门，都知道观世音菩萨有求必应，但是都去求什么了呢？在我们当下缘起，我们除了布施以外还要猛力祈求自己相应法门的佛菩萨，祈求我们苦难同胞早日解脱这种境界！祈求天气好转救助工作顺利！祈求灾后快速重建家园！

回向

每天工作，学习，早晚课都一心专注回向苦难中的同胞，每天看着网上时刻更新的信息泪流满面，看着废墟中躺在着各种姿态的孩子们，看着他们在痛苦中离开这个世界时候，你能安稳入眠吗？看着水中漂着幼小园那些遇难小朋友尸体，穿着各种衣服而去天国，他们刚来到这个世界，还不了解这个世界，就在惊恐中离开，我的心在隐隐作痛，我是凡夫，所以只看到这个果向，佛陀是遍智，知道宇宙一切真实相，所以应缘起给我们开示那么多经典，但是我们真信了吗？我们都知道佛是真语者，不妄语者，又多少人真信呢？也许没有见过佛陀，感觉跟神话一样，可是善知识们的教戒开示可否认真去体会了呢？

愿我们佛弟子都应自己当下缘起去布施，祈求，然后回向正在废墟中煎熬的同胞们，回向前方灾区的救助者，回向逃脱生死线的同胞们能早日重建家园，从痛苦中早日解脱出来，回向已经离开了这个世界的所有一切苦难同胞，也许你们会随着自己生前的善恶去六道中轮转，也许生入天国从此困苦中解脱，也许继续轮回，进入无始劫的身心逼脑，痛苦无量中，愿我们当下的所有善行都回向于你们，愿你们一起跟我们念佛，愿你们早生善处，愿你们早闻佛法，入佛之智，愿你们早日重返人间，救渡一切如母有情，愿我们善行共业的愿力能战胜大自然给予我们的惩罚，我们知道因果了，我们要当下从心开始，从我做起，一切如母有情都得到佛光普照，灾难从此远离，我们不是个体，三千大世界本是一体，和谐的力量改变我们末法时代众生的业力，愿我们随着菩萨们的大愿力一起战胜困难！

防地震的心得体会篇6

每年的5月12日为全国防震减灾日，学校在这一天开展了地震疏散演习。

在11日的晚自习，学校广播就播报了第二天举行疏散演习的通知，当同学们知道了这件事后，都非常激动。我也不例外，等播报完毕，罗老师还特别强调，如果在疏散途中有人摔倒该怎么办，应该及时停下并大声呼喊，做出往后靠的手势。罗老师还嘱咐，要穿舒适的`鞋，最重要的是鞋带要系好。

第二天，演练开始了。当警报声响起，同学们飞快地蹲下，将椅子推进去，一手握住书桌腿，一手护着头部，尽量把自己缩成一团，还要避开吊扇和电灯，后座的同学要靠墙角。我们特别安静，这显得警报声突兀了不少。

几分钟后，广播再一次响起，这是通知开始紧急疏散，我们需要有序地走出班级，一路上护住头部跑到操场指定的位置。我们快速起身，从后门有序、快速地出去，楼梯的每一个拐弯处都有老师维持着秩序，尽可能地避免拥挤从而导致摔倒。我们是要从教学楼跑向操场的。一路上都有一种紧迫感伴随，让自己要严肃地对待演练。等所有班级都站在了指定位置后，这次演练算是完成了一大半。

接着，学校领导对这次疏散演练进行了总结，他的一番话告诉我们，这是一堂严谨的生命课，只有在日常生活中多积累减灾小知识和经验，才能在遇到自然灾害时临危不惧。

不管怎么说，这是一次成功的防震减灾演练。

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