每个人心中都有对于这个客观世界的判断法则，或基于生活的经验，或基于从小到大所学的知识。《拆掉思维里的墙》中提到了很多有趣的观念，作者幽默地讲述了很多关于思维的秘密。读完后，让人不禁反思，不是每个人人生的不同导致了个人的快乐或不快乐，命运更多的是由心智模式决定，你的内心是不是有足够的勇气去拆掉自己预设的层层障碍，成长为自己理想中的样子。

书中有一个很有意思的观点，也是我们一直以来会犯的一个错误。我们总认为暂时没有取得成功问题不在于自己，不是自己不够努力，我们只是在等待兴趣的出现。就好比工作，一旦我们发现了真正想做的`事情，我们才会全力以赴投入工作，而不会像现在这样，在这一个自己并不满意的工作岗位上得过且过。事实上，是我们都颠倒了工作和兴趣的因果关系。对于大多数人来说，在短时间内就能找到终生的事业的概率几乎等同于中彩票的概率。只有全力以赴地投入工作，才会发现工作的乐趣，才会感受到工作带来的快乐和收获才能保持最初的热情，一如既往地热爱工作。

看完这本书，解答了内心的很多疑惑。一切就如同书里说的那样：“也许，我们自己都不曾意识到，我们为自己构建了一个世界，然后又反复强化，最终让我们相信这个世界，就是我们构建的那样。这个世界里，却唯独没了我们本来的样子。”或许，我们都该勇于拿起这把锤子，打破思维里那堵结实而厚重的墙，勇于改变自己的心智模式，坚持自己的内心，成长为自己理想的模样。

思维病读后感篇2

看了《拆掉思维里的墙》，觉得介绍这本书不过分。确实是一本“人生启蒙之书”。书里有心理学，职业规划，人生哲学。每一章的也是现实生活中的一个例子，生动可见，触手可及，说服力强。

一个人要想有所作为，为社会做出更大的贡献，重要的因素是要有良好的自我素质。这种良好的自我品质包括很多内容，比如：品德、文化知识、为人处事、为人处事等等。其次是对生活的态度。面对生活，你是积极的还是愤世嫉俗的？是开朗还是悲观？你的人生好坏，你的成就大小，都是由你的心态决定的`。

你以积极的思维方式面对生活中的一切。即使你默默无闻，一辈子没有成就，也没什么大不了的，因为你享受过真正的快乐。真正的幸福是付出和奋斗的过程。相反，如果你用消极的思维去面对一切，生活能回馈给你的，只会是消极的。你的生活会很灰暗，不开心的时候只能等待生命的终结。

在当今这个千变万化的世界里，我们最大的危险不是外在的压力和竞争，而是我们内心的模式，它决定了我们看到什么，感受什么，如何思考，最终会成为什么样的人。

有没有不安全感？经常感觉累吗？结婚一定要买房子吗？坚持会成功吗？努力一定要有结果？只有有钱人才能幸福？老板能控制吗？小人不能打抱不平吗？你是不是对现在的生活不满意，却因为父母老婆孩子而不得不这样生活？我每天都在混日子，但我想象着有一天，当我找到一份自己真正喜欢的职业，我会全身心地投入？这本书以简单的方式讲述了这一点。也许，甚至我们都没有意识到，那些困惑的背后，往往是我们思维中的高墙，阻碍着我们，把我们和美好的生活隔开。拆掉脑海中的高墙，你会成功，会快乐，会自信，会快乐。读这本书让我意识到优秀的人都有一套优化得很好的后台程序，清晰干净，不占用内存，指向目标。正是因为这个思维过程，他们总是有着不同的思维模式，在压力下完全不同的心态，对事物的看法完全不同，对同一事物的结论也完全不同。人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模型。这种心智模型，或者说潜意识认知，得到你想要的，自动过滤掉你不想要的。然后，这些信息就形成了最新的认知，自己的思维方式和获取方式。书中的黄金理论让我感触良多。的确，我只知道‘只要是金子，总会发光’。原来地壳中所含的金是最多的。黄金存在于矿物中。如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的黄金量，才会变成闪耀的黄金。当你被挖掘时，你必须经历痛苦的打磨、冲刷和浸泡，这样你身上的杂质、恶习和污渍才能被融化掉。然后将它塑造，打磨，打磨，最后成为有价值的闪金！其实我们都是金子，发光有一个复杂的过程。还有努力论：选择错了，努力就白费，错的努力比不努力更可怕。每个人都需要为自己的未来设定一个大方向。如果你从天安门广场往西走，希望去颐和园，你能去吗？即使你坚持绕地球一周，因为颐和园在天安门广场的西北部。多么简洁深刻的例子。书中让我震惊的一章是《等待死亡模式》。等待死亡的模式是指当等待和拖延的成本远远高于实际开始行动的成本时，他会慢慢陷入更多等待、更少行为的怪圈。简单来说，越不想动，越不动，付出的代价越大。

思维病读后感篇3

刚看到《拆掉思维里的墙》一书的时候很惊喜，虽然我们都或多或少知道潜在意识会对生活产生影响，但是那究竟是我们心里的一堵墙还是一道光，却未曾去思考辨别。今天我想与大家分享此书的第三章：心智模式决定我们的命运。

我们大多都有过这样的经历，一篇文章一段读阅前后两个字写反了，就像刚才那样，你发现了吗?我们的大脑依然会将“读阅”读成“阅读”。很神奇，我们看到的并不完整真实，而是常常由于我们的思维惯性构建成了另外一个世界。就像书中所说：你永远只能看到真实世界中你想要看到的那一部分。听起来很神奇，但仔细回想，当你开始打球，你会发现你遇到背着球包的人变多了，当你对烘焙感兴趣，你的世界里出现了很多烘焙爱好者。乐观的人总能看到一个充满希望的世界，悲观的人常常发出就只剩半瓶水的感叹。这些隐形的意识时时刻刻在影响我们的思维，最后影响到行动。

书中举了一个例子，很长一段时间人们认为4分钟跑完一英里是人类的极限，但班尼斯特在科学论证后把时间缩短到了61秒，停滞不前后，他忽然意识到他的潜意识一直在限制他，最后他成功突破了60秒大关。这往往就是现实中的我们，遇到一项工作，若要先设定了一个我不会的框框，我们就会永远停止不前。也会有些人努力奋斗过后遇到了困难，此时若你的潜意识是放弃，结果就会草草了事，但若你的潜意识里是遇到事情不退缩，而是去想去做去尝试，不把自己设置局限，我相信事情的结果会出乎我们的意料。

若想要自己的`世界变好，就要修炼自己的潜意识，这会让我们变得更强大更具有正能量。同时我们也要知道世界会随心境改变，但不会随意改变，就像60秒人跑不了四英里一样，人是有极限的，但这极限往往要比我们所想的厉害的多，所以引用书中的一段话与大家共享：愿赐我一颗平静的心，去接纳我所不能改变的事物;愿赐我勇气，去改变那有可能改变的东西;愿赐我智慧，去辨别这两者的差异。

思维病读后感篇4

成为个人发展协会中训练营的督导老师，由此结缘少毅（本书的作者），最近也与少毅老师一起研发《如何与领导沟通》的职场方法，于是拿出一个完整的时间，仔细拜读了这本书，整本书读完第一感受是通俗易懂，实用性强。

书的题目虽提到"反惰性",但内容却并没有去深入讲概念，而是针对不同场景，给到具体可实操的方法，很适合职场新人，用提升职场软实力。

本书分为4个部分，包含认知与行为两个层面，其中让我深有感触的有几个点：

1、用分钟管好24小时

我一直觉得自己的工作效率很低，虽然我并不是一个爱玩游戏、刷朋友圈的人，可总会有那么些时间，不知道自己做了什么，产出很低，今天我开始用这个方法管理自己的时间和注意力。操作很简单，一边是今日待办事项，是昨晚就写好的，或者早上一早，用分钟写下，另一边是今日真实情况记录，什么时间做了什么事情。如下图：

之所以觉得好用在于，1、写下就不用担心忘记，节省大脑空间；2、方便进行重要程度排序，先做最重要的事情；、清晰的知道自己当天都做了什么，更真实。如下图，更详细的解说，请自行阅读原书籍哦。

2、"鱼刺骨汇报工作法"

这个真的是超级好用，特别是对于一开口就逻辑混乱的同学。汇报工作是每个职场人都需要做的最基本的事情，可有多少人花好些年都迈不过去这个坎，总被领导一句"说重点"给打击得自信心全无。了解了这个汇报工作的思路，真就不用担心了。

汇报的顺序是：项目名称+结论+已完成+未完成，很有趣的是第项已完中的数据+对比，这样总结和反思的思路，自己可以进行横向的比较（这个横向是与上周、上月、上一年的自己做比较，而不是同事间的比较），也能给领导的评估做一个参考，很有意思的思路。很重要的是第4项未完成中，一定要讲解决方案，即便是你需要领导授权、给资，那也得先说出你的方案。

现在看，这不仅仅是汇报工作的思路，也是精进工作的很好方式。

3、要与众不同很简单，找到对你说收益最大的`一事，然后持续做下去

这个说法给我很深的感触，反思自己，我们坚持做得很好的事情，往往不是收益最大的，甚至是负收益，例如坚持每晚熬夜，坚持玩游戏，持续的拖延等等，这些事情，似乎我们不用费劲，就能做得很好，反而值得我们去做的，却一直被埋没，坚持写日记、坚持阅读、坚持跑步怎么着就是不那么容易达成，能做到的人往往成为他人眼中的牛人，要不要做一次自己的牛人，哈哈！

4、做好你的个人品牌管理

你是谁？你是做什么的？你能给身边人什么帮助？如果你的朋友能简明扼要的帮你回答出这三个问题，那说明你的品牌已经建立起，无论这个品牌是否是你青睐的，例如我所知道的：少毅，个人发展协会训练营导师，能帮助职场人成为更好的自己。

为啥说到这，原因在于我也在思考自己的个人品牌，我是谁，没问题，我是做什么的，似乎我之前做过的+现在所做的，挺多，我能给身边人什么帮助，我想我大多朋友是不清楚的。这给到我警醒，也让我想到之前古典所说的，个人品牌不在于多，而在于精，有一个能进入他人的心里，那便算得是成功了。

一千人里有一千个哈姆雷特，任何很有道理的道理，都得和自己实际情况相结合，并且持续练习和成长，不求多，但求持续！

思维病读后感篇5

?拆掉思维里的墙》这本书一开始的章节《一套房子消灭一个梦想》就让我有所共鸣：不能人云亦云，大部分人都是有房有车再结婚，但并不代表你就需要有房有车再组建家庭；别人刚工作不久就买房，也不一定你就需要刚有存款就房贷。在工作没有稳定就没必要买房我很认可，同样我认为过早的买房也会让我们过早的失去很多机会。

之前我也有过一次买房经历，当时刚结婚想买房，爱人的姐姐在福州工作并买了房。我与爱人在福清，姐姐希望我们在福州买房，相互间有所照应。刚好姐姐买的小区边有新楼盘预售，小复式我挺喜欢的，关键是房贷不高。所以我们先交了一部分押金，等开盘了再交首付。我俩都没什么存款，买房需要家里支持。虽然家里赞成我们买房，但对我们看中的户型、面积都不是很满意，多次讨论后家里还是希望我俩一步到位买大面积三居室房子。想想家里不支持，自己存款又不够，一步到位三居室的房贷压力太大，就把押金退了。如今回想起来还是要感谢当时没有买，如果把房子安在了福州，那我俩的工作范围也就圈定了，目前能在宁德工作挺好。

工作方面也能与这本书产生共鸣：当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。工作岗位总是一个萝卜一个坑，每个人都在固定的位置做着不断重复的工作。时间可以打磨你初始的雄心壮志，懒惰的思潮也会慢慢靠近，当你的思绪在慢慢变化时你是否发现心中已产生做好做坏一个样的想法呢？此时的你，工作于你不会有快乐而言。此时你应该停下脚步找回初心，在工作中设立目标，这样即使一点点靠近目标也会比你盲目工作带来更多快感。

为了工作不再盲目能有更多乐趣，结合看过的.书和自己的亲身经历不难知道,往往求而不得的才会不断的驱使自己往这个方向迈步前行。也往往只需要向目标靠近那么一丁点，就能让自己开心快乐好一会儿。所以需要让自己在工作中找到快乐，那么你设定的目标就不能太容易达到。需要去寻找那些不能被满足的深层兴趣，他们会让你幸福一辈子。并且只有当你全力投入的时候，你才会从工作中获得快乐。《拆掉思维里的墙》这本书于每个一个人都会有不同的见解。一千个人有一千个哈姆雷特，成功的方法因人而异，想成功不能盲从任何一个成功者的轨迹和方法，我们需要学习的是成功者的心态。同样成功的鸡汤也没必要喝太多，要知道成功的例子大多经过加工改造，绕开了最原始支持成功者的真实成功理由和背景。我们需要突破现实生活的禁锢，着眼于长远与未来；突破心智模式障碍，找到全新的思考方式。因为成功不在前方，成功就在当下，成功就是越走越近。

我深知在我的思维中还有许多顽固的思维之墙，我所要做的是树立终身学习的态度，拆掉思维旧墙，成为那个更好的自己。

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