有一年，他闯入一家餐馆，挑战餐馆的老板加斯。加斯是一位业余拳手，在路易斯维尔，也小有名气。阿里说：“我们来赌一把，你胜了，我马上离开，而且从此不再进入你的餐馆，我胜了，要在你这儿风光地大吃一顿。”当时，美国的种族歧视现象非常严重，像阿里这样的黑人，是不能进入白人餐馆的。加斯接受了挑战，他根本没有把一个孩子放在眼里。但是，加斯没有想到，只一个回合，他就被阿里击倒了。后来，加斯买通了一位教练，把阿里带到郊外的村子里，既不陪他练拳，也不给他提供器械，只是一日三餐地供应着。加斯是想用环境软化阿里骨子里的斗志，因为半年后，他要参加路易斯维尔市的业余拳手争霸赛。他要战胜阿里。

一晃，到了争霸赛的日子，加斯和阿里在擂台上相遇了。加斯以为阿里的拳头肯定弱了不少，谁想，比赛中，阿里步伐灵活，出拳犀利，不到三回合，加斯就被击倒在地。

失败后，加斯问阿里：“这段日子以来，你离开了训练馆，每天养尊处优，为什么拳技不退反进？”阿里说：“因为，我每天都假想敌人的存在，从来没有松懈。”

从此，阿里逐渐受到拳击界的关注。1860年，18岁的阿里代表美国参加在罗马举行的奥运会，比赛中四战四胜，获得了冠军。

每个人都应有一个假想敌，只有随时感觉到对手的存在，感受到可能存在的威胁，你才不会放松自己，不会被对手击倒。

毒鸡汤读后感篇2

?心灵鸡汤》是一次偶然的机会听朋友说的，感觉不错，于是我去买了一本。那些美丽的小短文深深打动我。

?心灵鸡汤》的编者是当代美国著名作家杰克？坎菲尔和马克？韩森，他们以独到的眼光挑选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，饱含朴素率真之美。每一则故事都让人怦然心动，其中《安息吧，“我不能”先生》，对于同是教师的我感触至深。

唐娜老师不会给少不更事的孩子们讲“自信心人人必备”的深奥人生哲理，而是巧用做游戏的方式，将“我不能”拟人化，与孩子们一齐玩“我不能”先生的葬礼游戏。那个纸墓碑挂在唐娜的教室里，每当有学生无意说出“我不能……”这句话的时候，唐娜就要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出用心的解决方法。最有意思的是，老师语重心长地对孩子们说，期望“我不能”先生的兄弟姐妹“我能够”、“我愿意”，还有“我立刻去做”能够继承他的事业，这在孩子们幼小的心灵中埋下了自信的种子，对他们健康成长产生不可估量的影响。

唐娜老师的游戏很聪明也很实用，使孩子们在快乐中欣然理解了，在潜移默化中成长。这对我们老师、家长，无疑是一个很好的启示。

在现实生活中，天生我才必有用。每一个人来到这个世界，他或是金子或是钻石，或是大河或是小溪，或是大树或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高楼大厦不可缺少的有用之材。从小培养孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培养，确实是门艺术，也是我们工作者须努力探究的方向。如何把变成一门艺术，或者把它同生活相维系，让它变得更容易理解，更贴近真实生活，我想我就应去探寻。

食补药补不如心补！来一客心灵鸡汤吧！让它滋润你的心灵，丰富你的生活！

毒鸡汤读后感篇3

美德，是一盏可以点亮的心灵之灯，只有我们的内心美丽，这个世界才有绚丽多彩。美德像洒着清辉的明月一样，照亮着我们的内心，照亮着你我的心灵天堂！

如果你没有出众的容貌，美丽的心灵会让你同样出色；如果你拥有聪明的脑袋，善良的内心则能让你锦上添花。善良的心灵是任何东西都无法取代的特长，它就像一根不灭的蜡烛，映亮你生命中的所有黯淡岁月。

有人给了一个微笑，我感恩，是他的微笑洗刷了蒙在我心上的的灰尘；遭遇挫折，我感恩，是它使我知道有一个温暖的怀抱在等着我，受用我的泪水与伤痕；岔路有人指路，我感恩，是他带领，使我找到生命的目的地，感恩犹如一道加法题，不断的加上温暖、欣慰、柔情，让我们的幸福越积越多。

许多大事，也许我们一是做不了，比如说让所有的穷人不再受穷，不再受累，把头顶上来的天空变得更加湛蓝等，但是为别人伸出一双暖手，提供一份力所能及的帮助，也许就会让别人在一些黑暗的夜晚向往的曙光走去，在一些悲惨的岁月中期待明媚。

人生是一次长长的行走，走到哪里，你的脚印就会留在哪里，你走的每一步别人都看得清清楚楚。当你的脚印乱了、歪了，当你在生活中迷失方向的时候，正直是最好的指南针，它以恒久不变的指针提示着你通向高贵心灵的方句。

同情心也是美德之母，它唤醒了我们内心的善良，促使我们去帮助别人，一个伟人曾经说过，一个没有同情心的人不要妄想能得到别人的同情。不要让自己的心灵土地荒芜，只要你不断地给这块土地施肥浇水，一个充满爱的美丽花园也会不知不觉的到来！

读了这本书，我感受到了：美德是"1"，任何财富、名誉、地位等都是"0",只要写好前面的"1",后面才可以有无数个"1"，否则一切都只是"0"

毒鸡汤读后感篇4

暑假中，我读了《心灵鸡汤》系列丛书中写了关于成功的一本书。

书中写到了许多成功道路上遇挫的小故事。书中主人公的坚强、奋斗的精神深深震撼了我，使我有了不少感悟，受益非浅。

成功的路是困难的路，是受苦的路，苦学，苦练，苦干才可能有一点点成功。

最渴望成功的时候往往是最难得到成功的，对成功的渴望往往成为妨碍成功的一大思想负担，或者时髦点说，是一大“心理障碍”。这时候就需要坚持不懈的精神，凭着顽强的去争取成功。梁启超在他的《论毅力》中就提出了“有毅力者成，反是者败”的观点，激人斗志，发人警醒。狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！”这话一点也不假，成功就好比是这座高峰，只要有着顽强的毅力，不向失败低头，就可以有机会成功，就可以把“奇迹”变为现实。

通往成功的路有没有捷径呢？有人以为是有的，靠活动，找靠山，亲自去跑去拉去求评论家与领导人为自己吹捧，亲自去活动为自己争奖以至搞不正之风……这样，有时也可以得到一点“成功”——多么可怜和可悲的“成功”！随着时间流水的冲刷，这样的“成功”，没有多少日子就被冲刷了个无影无踪，到头来不过是自欺欺人而已。

踏踏实实的学习和实践，厚积而勃发，坚持不懈，不去争一日之长短，不企图侥幸，也许成功离我们就不会永远是那么遥远。

毒鸡汤读后感篇5

?心灵鸡汤》是个英国人写的，上面写了人心的丑恶与善良，开心与难过，是本很富有文学性质的书，本书是由200多个发人深省的隽永故事和心灵感悟组成。

它告诉我们都要怀着一种感恩的心态，向很多曾经给予我们帮助的人，表示由衷的感激和谢意。感谢我们的父母，是他们给予了我们灵动的生命；是他们为我们日益操劳。感谢我们的老师，是他们丰富了我们的内涵；是他们让我们茁壮成长。感谢我们的朋友，是他们快乐了我们的人生；是他们让我们懂得友谊。学会感恩，这是一种美德。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。又云：投之以木瓜，报之以桃李。施人慎勿念，受施慎勿忘。生活在大千世界，我们每一个人都或多或少需要别人的帮助。有的也许是令人毕生铭记的慷慨援助，有的也许是微不足道的绵薄之力，无论哪一种帮助，或许都足以改变我们的命运，值得我们感激一生。感恩不仅给别人带来了快乐，同时也温暖了我们自己的人生！

学会感恩，心存感激，心情感到特别舒畅；学会感恩，心存感激，心胸会变得特别开阔；学会感恩，心存感激，你会觉得人生会变得更加精彩；学会感恩，心存感激，人生因感恩而美好，生活因感恩而美满。

感恩是一种美德，不懂得感恩人是不会成大事业的。只有懂得感恩，生活才会赋予你美好。感恩之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。

毒鸡汤读后感篇6

暑假里，我看了《小学生心灵鸡汤》这本书，这本书的内容是关于成长的。书中蕴含着不少人生哲理，看完之后，我深有感触，激动的心情久久不能平静……

这本书里面都是一些较为耐人寻味的成长故事，这些故事犹如涓涓细流，缓缓流淌在我的心间。但令我难忘的`还是第二辑里面的一个小故事——《视线之外的自己》，这个小故事主要讲了父亲在世时，希望“我”能诚实做人，而“我”在儿时却很爱耍小聪明，不听别人的告诫，自以为是。文中还举了两个例子说明了每个人除了不断地去发现世界，还要不断地发现视线之外的自己，不要因一点成绩就得意忘形，而要借助别人的眼光来看清自己，从而更好地改善自己。

因为我正缺少一只眼睛看自己，看不到自己的缺点，从而更不能好好地反省自己。古人曾说“：一个人每天三次反省自己，就能避免很多的错误。”的确，及时对自己进行反省，就能充分地认识到自己的得与失，优与缺，从而不断地完善自己的品格，不断地提升自己的境界，使自己懂得生活，使人生更加圆满。

阅读完这本书，使我感慨万千，它给我带来了一百个通俗易懂的成长故事，帮助我走好人生的每一步。这本书就像一位充满智慧的老师，教会我如何面对成长中的一切困惑。这本书里的每一个故事都深深地牵引着我，使我真正领悟到：心中有真爱，人生才会变得温暖，与梦想齐飞，未来才会更加精彩！

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