随着医学模式由过去的生物医学模式转变为生物、心理、社会医学模式，以及人们生活水平的提高，人们对健康的要求也越来越高。病人来医院治病，对我们的治疗护理的要求越来越高。所以，作为责任护士，我们的压力也越来越大!一直以来，习惯了以治疗任务为主的护理模式模式，在护士长宣布我科被选为示范病房后，我心里还没有接受。我们不但要了解病人的病情诊断、化验报告治疗方案我们还要关心病人的睡眠饮食、心理、排泄、康复等等。说真的，刚开始难免有点思想，想着给病人剪指甲，洗头，刮胡子，有时候真的在想我们究竟是天使还是保姆?

我相信很多护士都会有类似的想法，觉得自己的价值被贬低了，觉得自己寒窗苦读换来的是保姆一样的工作，为自己愤愤不平，一个礼拜都情绪很低。随着医院动员大会的召开，科室里护士长苦口婆心的思想教育，我开始慢慢转变、接受新的理念。示范病房开展后，科室里改变很大，从排班模式的改变到工作职责流程的改变，负责护士也从繁琐的文书书写中解脱出来了。我们本着以病人需求为中心提供优质满意服务为宗旨，开始了我们夯实基础的护理工作!

我们科室多次召开护士会，签订了基础护理责任制，制定了新的工作职责，工作标准，工作流程，共同讨论保证基础护理落实的排班模式，规范服装，法式，以保持天使良好的职业形象。

二、换位思考：你就是我的亲人

新事物的接受总是需要时间的，刚开始我一点也不适应，觉得很别扭。随着对新流程的熟悉，我慢慢的进入角色。每天床头交接时，我们由原来的直呼其名改为某某阿姨、某某大爷，同时了解患者的睡眠情况、伤口引流情况等等。进行护理治疗的时候，由原来完成任务似的治疗转变为治疗与健康教育同步的模式。治疗完成后，我要关注患者心理对自己所患疾病的认识，是否了解了术前及术后的饮食，卧位，康复后的饮食，做好口腔护理。我分管6个病人，我们三人一组，从病人入院开始所有的事情都是有我们来完成。

三、坚定信念：我要让你健康的活下去

作为一名责任护士，还必须具有高度的责任心，全面掌握病人病情、护理和治疗。病人的一些细小微妙的变化，反映着某种疾病的发展趋势，责任护士必须深入病房密切接触病人，仔细连续地观察病人症状和体征，及时、准确地发现病情的变化，为医疗诊断提供有效依据。

四、加强沟通：明明白白你的心

作为一名责任护士，应有良好的沟通能力。只有与病人交流沟通，才能获得更多有关病人病情的信息，了解病人的需要，及时解决病人存在的问题，更好地向家属和病人解释病症的原因、治疗原则、注意事项，并进行饮食、生活及健康教育指导。与病人建立感情，生活上给予关心和帮助，才能使病人积极配合治疗，收到良好的治疗效果。新的护理模式下，文书书写减少了2小时，让我们有更多的时间和病人在一起了!我们把每一位病人当成自己的家人，尽量给她们家的感觉。没有家人陪伴，我们就充当女儿、姐姐、妈妈。我们用爱去温暖着每一个病人，不让他们觉得孤单，不让他们觉得被社会遗弃!我们和他们谈心，了解他们的需求，跟病人交流，了解病人的心理需求，有利于身心的恢复。同那天在上付班时，受到家属送来花的海洋，进病房问候时他们说麻烦你们了，谢谢你们了，心里暖阳阳的，我知道是我们的汗水、泪水，从那些鲜花，和话语中，我看到了自己的价值，我明白了什么是基础护理!

五、创造和谐：爱心、耐心、细心、同情心心心相印

作为一名责任护士，不仅要有娴熟的护理操作技能和高度的责任心，对病人还要有爱心、耐心、细心、同情心。用辛勤的劳动、美好的心灵去维护白衣天使的光辉形象，视病友如亲人，视病人生命和减轻痛苦高于一切。只有通过我们和蔼的态度，细心的服务，真挚的同情，才可能缓解病友的心理压力，共同创造出医患双方的和谐天地。

护士的工作辛苦又琐碎，要想做好护理工作，满足病人的每一个合理要求，就必须有爱心、耐心和细心。病人来医院治疗，他们需要医护人员的同情和关爱，作为责任护士，对病人要有同情心，关心体贴爱护他们，说话温和，表情亲切，耐心听病人讲解病情，细心观察病人病情的变化，给医生提供病情信息。同时，让病人体会到护士的无微不至的关心，消除他们的各种恐惧感。

诗人泰戈尔曾经说过：天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过!作为一名护士，我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!

关于曾子心得体会篇2

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”当我们历尽磨难，历尽艰辛，当我们所付出的一切有所收获时，就会知道：只有经历，才有美好。

军训，既是我们的磨难，又是我们的美好。它是一个活泼又严肃的事情，虽然辛苦，可是磨炼我们的意志；虽然过程艰难，却也是我们高中生涯中第一段刻骨铭心的回忆。每每在训练场上我总要告诫自己：要坚持，要坚持。有一个完完整整军训可能是我开学伊始第一件坚持的事情。

第一天早上，当我们还沉溺在梦境中时，突然广播里传来教官喊我们起床的吼声，大概是因为第一天的缘故，大部分同学都还没有紧张的意识，只是懒懒散散的走到操场集合。教官在台上大声训话，我们在台下窃窃私语，完全没有认真的`听教官的训话。后来教官将在场的所有同学都教训了一遍后大部分同学乖乖配合着教官的训练。虽然期间有同学不断地出现事故，但大家的情绪依旧很是饱满。

站军姿是最基本的动作，只要挺直腰板，双手紧贴裤缝，笔直地站在那里就好。但是如此简单的动作，做起来却如此的难。特别是在炎炎烈日下，听着教官教导我们的话，这段时间过得异常的漫长且枯燥无味，身体僵麻。虽然难熬，但很多同学都坚持下来了，这对我们的毅力是一个很好的锻炼。

之后，我们学习了很多项目，比如：左转，右转，后转，蹲下起立，敬礼等，还有齐步走，这个对我个人来说是非常难的，因为在行走过程中跟不上大家的节奏，心里非常紧张，生怕自己一个人拖累了全班后腿，不过庆幸的是自己还是找到了方法，除了一些小的失误外其他地方没有问题。齐步走的时候，顺拐在每个班都是在所难免的，总会有那么两到三个人因紧张而走错，但是在教官的细心指导下，我们一点一点的改正自己的错误，慢慢地从走的乱七八糟到标齐排面，并且越来越好。所以在小会操时，我们能够走得气宇轩昂，这些都是我们在下面一点一点练出来的。

我们的教官是一个非常好的人，对我们的训练严厉而不苛刻，该训练的时候立马就严肃起来，在休息的时候和我们聊聊天，讨论一些有趣的事情。还有我们的班主任是一个活泼可爱的人，虽然她有时会严肃，催促我们训练，但我们一点也不埋怨，因为大家知道老师是为了我们好才不得不摆出的严肃的面孔。我们懂得他们的辛苦付出，自然要用加倍的努力去回报爱我们的人。

当然，军训并不是总是枯燥的，我们有时会在晚上好几个班在一起拉歌，让有才艺的同学，老师，教官去给大家展示，那个时候大家的欢声笑语总会深深的印在我的心中挥之不去。同学的友好，老师的可亲，教官的可爱在这样的一个时候展露无疑。而我，总会庆幸，这样真好。

从军训一开始大家抱着玩的心态，到现在我们都为了一个共同的目标而努力着，从干什么都懒懒散散的到现在有组织、有纪律的集体，我们的变化是有目共睹的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。是军训教会我，想做一件事就要认真对待，期间付出的辛苦，付出的汗水，在你看到结果时，将会化成鲜花盛开在道路的两旁。再没有抱怨，再没有不满，因为我们经历着别人不曾经历的经历，拥有这别人不曾拥有的美好。足矣！

关于曾子心得体会篇3

军训的问题较多，那就从军训这一篇开始吧！

很多人怕军训，正常的，包括本人在内当时也怕，主要是怕苦，怕累，这可能是深圳学生的通病吧。

怕归怕，但是还是要正视军训。

我肯定地说，军训百利无一害。若真的要挑不好的地方，就是累一点苦一点。

军训对于深圳学生来说是难得的机会，为什么要提深圳呢？内地很多学校都是没有军训的，即使有军训，内地的学生因为大多数家庭不是很富裕，他们对吃苦的意识比较强，军训对于他们来说根本就不算什么。

军训可以锻炼我们的意志，可以增强体魄。

上面这个事“官方语言”，老实说，是有点夸大了。锻炼意志吗？也是仅仅几天，没有多少效果。增强体魄吗？也就仅仅几天，能锻炼什么？但是，换句话说，这些对于我们平时根本就很难遇到的机会，我们是不是该去尝试一下呢？

军训可以促进新同学之间的交流。

有人说了，同学迟早都会熟悉的，什么促进感情就免了吧。这就错了，在学校，你永远只会意识是在“一个班级”，但是在军训会意识在“一个集体”。在军训的时候大家同住一个宿舍，分享，聊天，在学校，这种机会是很少的。军训仅仅一周，但是收获是一辈子。

如果你怕苦怕累，你更要军训。军训吃的苦连军人的1%都不到，对于那种拒绝军训的同学，我请问，99%的人都挺得过的困难，为什么你不可以？同样是祖国的未来，我们为什么要自私呢？

假设军训是5天（其实很短了，记得初一的时候是10天）

军训第一天：最苦最难受的，穿上军服，穿上军鞋，感觉挺新鲜。相信大家听过什么是“下马威”。第一天肯定要给大家点颜色瞧瞧，不管是有理还是无理，不管是犯错还是没犯错，始终要受一些苦，受一点罚（其实第一天相信肯定都适应不过来，状态很差劲，罚也是应该的）。

军训第二天：比第一天更累。因为要学习一套拳法，教官不会松的（他自己也会被挨骂的），如果做得好，或许轻松点，如果做的不好，有太多的苦受了（蹲，青蛙跳，压脚尖等等）。

军训第三天：开始适应以后就好一些了，开始和教官有比较多的交流了。切记，要把教官当人看，不要老想着他是完成任务的，整死我们。其实教官也是很喜欢我们的，尤其是很听话的和很不听话的。

军训第四天：人总是有那么个惯性。不管是我们自己还是教官，思想上都会有一些懈怠。我想没有谁坚持大吼大叫三四天，那也太无理了。但是要提的是，无论怎么样，自己做事都不要太过分，可以犯规，但是不要逼裁判出红牌。

军训第五天：该是开花结果的时候了。不要不当回事，我现在还愧疚当时班级表现不好，教官没有受到表扬。教官辛苦训练了5天，一定是希望大家努力增光的。

总结一下：

日常训练：按部就班就可以了。

吃饭：按口令行事。如果你有多动症，你完蛋了。饭菜是普通的饭菜，大家到时候会疯狂喝汤的。但是绝对不可以不吃，我们班就有人晕倒了，原因：中午没胃口，不吃饭。超级不理智。

洗澡：我印象最深了。我住5楼，洗澡的时间冷水全部给1—4楼霸占，结果我们5楼洗澡只有高达80度的热水。幸好我们教官通情达理，让我们晚上回来洗。晚上就有冷水了。这里提示一下，平时洗澡比较久的同学，希望你们多练习一下，毕竟洗澡间少人多，每人洗8分钟，集合时间就到了。

睡觉：睡觉前的“宿舍会议”我记得最清楚了。因为天气炎热，洗完澡后，教官还让我们出来蹲，听他讲故事。这一20分钟下来，全身又是汗了，后来还不让洗了。

洗衣服：军训一共有两套衣服。前三天一套，后面一套。衣服是不能洗的，因为每天都要穿，洗了就不能干，所以不让洗的。晚上穿自己衣服睡觉，第三天的时候会发现衣服已经超级难闻了。内衣裤袜子至少两套，如果你嫌弃麻烦，可以买5—6件一次性的。这样晚上不用洗了。

叠被子：这个是必修的一门课程，叠不好的肯定遭殃了。在第二天晚上，我们这一大间宿舍的人有70%的人叠被子叠到12点。教官一开始只会凶，不会帮忙。后来很晚了，教官手把手教的时候，教官的温暖和仁慈就能感受到了。所以，教官都是为了我们好，智商高的同学最好自己叠好被子，不必要造成更多的麻烦。

违纪：千万不可以过分。有人就顶撞教官，结果晚上的总结大会被亮相了，还面对全年级的人被罚。可以多和教官聊天，让教官对你印象好一点。

另外：要求带的东西学校会说的，但是手机，零食，饮料，通知上要求不可以，其实，说实话，手机你带过去没什么用，你晚上回到宿舍，你已经很累了。军训期间，最喜欢的，就是那张床了。零食可以带一些，这些不违纪，饮料也一样。因为宿舍是8—16人一起住的，难免有味道，所以，带上花露水什么还是比较有用的。军训是去训练，不是去度假，所以别准备太充裕和度假一样。

小卖部：那里有小卖部。最好不要去，去的人70%都是被抓的，被抓以后，我们的两个同学就是蹲着下5楼，蹲着上5楼。

好了，就说这么多了。希望军训给大家留下美好回忆。

关于曾子心得体会篇4

初中开学第一课——军训。军训期间，我们学到了很多课外知识，经历了一次难得的训练。接下来，就让我为你来讲一讲吧。

军训第一天，班主任告诉我们，进入训练场时要唱《团结就是力量》，结束时要唱《打靶归来》。我们穿着帅气的迷彩服，排着整齐的队伍，唱着嘹亮的歌声，英姿飒爽向操场走去。

这天，我们学习了站军姿、立定稍息。教官对我们要求很严格，动一下，都要打“报告”（这儿说的动只能是系鞋带）。因为我们班“报告”声此起彼伏，所以，当别的班去休息了，我们还在站；别的班在玩游戏，我们只能看着；别的班的同学在聊天，我们却只能说“报告”、上厕所之类的。大热天穿着长外套、长裤站在毒辣辣的太阳下，这滋味可真不好受。这才第一天，接下来的三天可怎么办呀？

第二天，我们就熟悉多了，也是学到本领最多的一天。向右看齐、报数、整理着装、蹲下与起立、停止间转法等。我们照着教官的示范依次做着。期间，不时有同学本来向右看齐，却看向了左边；本来左转，却转向了右边；本来要蹲下，他却站着不动，鹤立鸡群，各种失误逗得大家哈哈大笑。

这时，教官会瞪着严厉的眼睛注视着，同学们立刻鸦雀无声。告诉你一个秘密，虽然教官很严厉，但我还是从他的嘴角看到一丝不易察觉的笑意。教官告诉我们，军训可以树立大家的集体观念，培养耐挫能力，使我们的意志得到磨练。

第四天要进行比赛，大家在抓紧练习的同时，放松心情很快乐。在休息时间，教官亲切的与我们聊天，跟我们讲述他的军旅生活，听得我们个个张大了嘴巴。教官很幽默，他说自己有240斤，他问了我们班一个体型较胖的男生，那个男生说144斤，都瘦了二斤，我们捧腹大笑。谁知，教官严肃地说：“哇，都瘦了二斤？我那时也就176斤。”听完这句话，同学们开怀大笑。

比赛成绩出来了，虽然没有得奖，但我们经历了一次难得的锻炼。磨练了意志，感受到了“团结就是力量”的深刻内涵，品尝到苦中有乐，乐在其中的风味。

关于曾子心得体会篇5

张桂梅，像一团火、一盏灯、一颗星，燃烧着、闪烁着、散发出爱的光芒，向贫困山区的孩子们播撒希望的种子，引领她们走出大山。在她身上，体现出一名共产党员勇担为社会主义事业培养合格接班人的使命，她以自己的行动和忠诚诠释基层教育工作者的责任和担当，展现了新时期一名优秀共产党员的仁心大爱和大公无私的崇高品质。

一个心愿：为社会主义事业培养合格接班人

60岁后，能够干什么？

多数人是退休回家，含饴弄孙，悠闲自适。但在张桂梅眼中，60岁则是焕发生机活力的又一个起点，培养山区贫困家庭女学生的“第二春”。

“我一定要让华坪女子高级中学的学生考上清华、北大，为社会主义事业培养合格的接班人。”今年62岁的张桂梅激情满怀地向记者“规划”着未来。

随着年岁的增长，张桂梅非但没有放缓将贫困山区女学生带出大山的节奏，反而增加了和孩子们在一起的时间。

“每天5点半起床的张老师，便开始了一天的忙碌。”丽江华坪女子高中教师韦堂云说，每天早上，叫完学生集合后，张老师回到办公室一边啃馒头一边开始处理日常事务，等忙完手里的活，她还要去各个教室检查，常常没有一个完整的早餐时间。

很多人问张桂梅，华坪女子高中建校以来，你已经帮助了1500多名山区贫困学子走出大山，还把自己获得的70多万元奖金全部捐献给贫困山区，丽江华坪女子高中也连续10年获得了丽江市高考综合第一的好成绩，如今都这把年纪了，有必要这么拼吗？

“我没时间了，多抢一点时间，多培养一个合格的社会主义事业接班人，就是多作一份贡献，特别是要培养出考上清华、北大的学生。”张桂梅说。

身体本就不好，还长时间超负荷工作，张桂梅全身时常疼得动不了，可她却瞒着所有人，吃点止痛药，稍好一些，又投入到紧张的工作中。