大家可以通过撰写观后感,培养自己的批判性思维能力,通过观后感,我们与影片之间建立了更深层次的联系与共鸣,下面是精品文档站小编为您分享的2024年心理观后感推荐6篇,感谢您的参阅。
2024年心理观后感篇1
鸡蛋,从外打破,是食物;从内打破,是生命!学习,从外打破,是压力;从内打破,是成长!家长作为孩子的第一任老师,在陪伴孩子成长的过程中,需要不断地学习、摸索和他们的相处方式,做到有的放矢,才能真正成为孩子的成长助力。家长的'终极任务不是培养自己想象中的孩子,而是帮助他们成为更好的自己。
一、点燃价值感,培养责任意识
很多家庭的孩子不会做家务,孩子的任务就只是学习,其他的事都不用管。在这种情况下,孩子的成绩只要出现点儿波动,父母责备孩子的理由就更充分了:“在家里,让你干别的了吗?让你做过饭吗?让你洗过碗吗?……”家长在否定孩子学习的同时,把孩子的一切都否定了,似乎除了学习这一件事,他没有其它任何的价值。
作为孩子前行路上的引路人,我们需要点燃孩子心中的价值感,而不是整天浇熄他们心中的火焰。怎样才能点燃孩子内在的价值感?就是你要提供孩子做事的机会,让他们感受到自己是对家庭,对社会是有用的人。还记得第一次家长会上,班主任夏玉豹老师分享的关于当代改革家魏书生任局长时,要求盘锦市的学生都要回家做家务的演讲视频。魏局长用实践中的例子告诉我们,常干家务的孩子大多智力更好,思维更活跃,遇到困难点子多,组织能力也普遍很强。孩子们承担家务的过程正是锻炼他们责任感和意志力的过程,这种责任感和意志力会潜移默化地渗透到他们每天的学习中,自动内化为良好的学习品质,这不正是我们家长所希望看到的吗?
二、培养成长心态,正视失败挫折
孩子从小学步入梅中这个优秀的大家庭,融入七(8)这一团结奋进的小家庭,是何其的幸运。每天放学回家的饭桌上,神采飞扬地描述着她白天经历的精彩瞬间——亲切幽默的夏老师数学课上绽放光彩,学识渊博的张老师引经据典信手拈来,风趣可爱的杨老师一口纯正流利的伦敦腔,令她折服;班主任夏老师每周用心地增加“班级之星”的种类,希望每个同学的努力都能被看到;同学生病,夏老师自己掏钱买东西,让她们代表班级去探望……孩子在这样一个温暖有爱的氛围中成长着,着实让家长感到放心和暖心。
进入初中,孩子们的学习时间与学习节奏与小学相比还是有着较大改变的。频繁面对不同的挑战,孩子们会获得成功、失利、挫折等各种体验,遭遇负面情绪的情况往往会大概率发生。如何疏导孩子的负面情绪,释放不同程度的压力,是我们家长需要共同关注的。首先,我们无需“雪上加霜”地对已成定论的结果予以评判与指责,除了徒增孩子的挫败感外,对已然无助的孩子们来说毫无帮助。我们需要引导孩子知道,遭遇困难和挫折正是自己成长的机会,要从过程中体验,从经验中积累,逐渐养成成长型心态,这样才能积极地指引他们调整状态,放下包袱,迅速从挫折中“站”起来,更加从容地应对“明天”的挑战。一个具有终身成长心态的人,会觉得每一次的经历都是自己宝贵的学习机会。
三、放低家长姿态,陪伴孩子一起成长
在家长眼中,孩子的问题是无穷无尽的。孩子不爱说话,家长希望他外向;孩子外向了,家长又觉得太调皮了;孩子很乖,但不爱学习;爱学习,可怎么没朋友;……家长的担心和焦虑无穷无尽。在家庭里,孩子就是你心的镜子,你严肃,她紧张;你快乐,她不慌;你幸福怡然,她自在温暖。严苛的家长培养不出包容的孩子,急躁的家长培养不出心态平和的孩子,所谓相由心生,家长保持良好的心境(镜),用陪伴和耐心静待花开,允许他们用自己的方式慢慢成长,或许不同于你的设想,但定会有不一样的惊喜。
在焦虑式“内卷”日趋严重的环境下,愿我们家长用接纳和包容的心态,陪伴孩子去邂逅更加笃定的自己,收获属于成长的明天!
2024年心理观后感篇2
最近,我学习了《现代教师心理健康》一书,读后心里久久不能平静,竟然有那么多的人关注我们教师。
在现代社会,任何人都无法避免压力,既然无法避免,我们不妨学会面对、控制或利用它。其实最大的压力还要数职业压力。社会上对我们教师职责的高要求,我们平时承担的许多非教学任务,有时需要抽出时间来上课。本学期,我担任四年级寄宿班的语文教学工作和班主任工作,想想一桌子的语文作业,想想班里的这样那样的琐碎小事,再想想还有许多需要完成的工作,我的头都大了。唯一的感觉就是忙,每天都在忙着哪些应接不暇的工作,同事之间连十分钟的交流也成了奢侈。我也曾抱怨过,发过牢骚。可越是这样,我就觉得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我发现牢骚、抱怨只能降低我们的工作效率,只能让我们觉得更累。那么我们不妨换一种心态,那就是把我们的工作当成一种习惯。
当我们每一个人能把工作当成一种习惯,那么工作中再辛苦的事情,我们也不会抱怨,我们就能坦然接受,工作中再劳累也不会觉得累,我们也会习以为常。同样,我们就会觉得我们的拼搏、我们的奋斗,那是一种幸福!
于是,我们就能在心平气和中积累成功,就自然而然地走向辉煌,或许总会有那么一天,我们也能走入成功者的行列。
当然,要把工作当成习惯,我们就必须真心地热爱工作,全身心地投入,以工作为乐,淡泊名利。这样,即便我们的业绩并不理想,未能青史留名,也可问心无愧,活得有滋有味。
其实作为我们教师,没有太高的要求。孩子的一点点进步会让我们兴奋不已;孩子的一点点成绩会让我们感到非常欣慰;孩子的一句问候,家长的一句感激就会令我们感动许久。是什么让我们毫不保留地倾囊所出而又不图回报,是什么让我们无怨无悔的爱着这些孩子们,时刻牵挂着他们?是埋在心底的那份责任哪,是用多少钱都买不到的那份责任!
让我们每一个人把工作当成一种习惯吧,那么,我们的生活中就会多一些快乐,多一份轻松,少一些抱怨,少一些烦恼!
2024年心理观后感篇3
随着人们对心理健康的认识与重视,小学生心理健康问题已经引起了人们的注意,心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科,让学生如何正确认识自己,接纳别人,树立一个正确的人生价值观。
今天,美丽的知心姐姐来到学校,为我们上一堂特别有意义的心理健康课。
第一:当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为,究其原因,原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是,我们要帮助他人如何面对生活的困扰,知道如何认识自己。例如:试着想一想,一只鸟老是不想飞翔,老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较,觉得自己很落后,那它的结果,就不能像它们展翅飞翔,翱翔于空中,也不能展现鸟儿该有的本领。
第二:对学习的'正确态度。在学习中要全神贯注,知识才会饱满。但是,不要在学习中产生任何压力,要劳逸结合。如果学习中遇见不慬的知识,可以请求他人讲解题目,这样知识又多了一个,或者有些小学生厌烦学习,你们可以想办法让学习,成为一个快乐的事情。希望大家具备一份学习的良好心境:学习着是最棒的!
第三:如果心理情绪充满愤怒和伤心,有时候可以看看书,这样既可以缓解心中的情绪,也能够收集更多的知识,有时候可以运动:跑步、跳绳……看,运动和缓解情绪两不误,有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪,有成千上万种好办法 ,你想到了吗?
如果生话上的困难和挫折解不开,怎么办?哦,可以把困难想象着成快乐的事情,多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒,脸上挂着一个笑脸。
啊!心理健康是多么重要呀!
2024年心理观后感篇4
时下,青少年的心理问题越来越受人关注,心理健康也随之受到了重视。
一、青少年心理健康工作的重要性:国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出:“德育即政治、思想、道德、与心理健康。”明确地把心理健康作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中,前三条就是关于心理健康的内容。可见,心理健康在中的重要性。中小学是个体生长发育的关键时期,生理和心理上都经历着一系列的重大变化。这些正理和心理的变化相互联系、相互影响;促进幼小个体长大成人。着个阶段人的可塑性很强,是接受的最佳时期。良好的环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之,不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质,甚至发展成为心理疾病。因此,必须认真开展心理健康,消除不良影响,使学生的身心健康都得到促进。这是健康的根本任务之一。从一些调查统计的结果来看,我国中小学生中存在着各种心理问题。如,交往适应障碍、学习困难、情感挫折、娱乐限制、择业茫然、生理发育烦恼、性生理偏差、亲子矛盾、社会环境适应困难、宗教影响、不良习惯等。这些心理问题也部分地反映了改革开放新形势对儿童少年心理成长的冲击。只有通过心理健康才能使有心理问题的学生卸下包袱,轻装上阵,创造健康美好的人生。
二、如何开展青少年心理健康:所谓心理健康,是指根据心理活动的规律,采用各种方法和措施,以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看,心理健康包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养,主要是和培养个体形成各种良好的心理素质,以助其学业、事业成功。心理健康维护,它主要是使个体形成并维持正常的心理状态,从而能适应社会,正常地成长、发展。这两个任务层次不同,心理素质培养主要是使学生能成功、成才;心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展,能适应、成人。就其性质来看,心理健康则包括发展性和补救性。发展性主要是有目的有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养促进,使学生的心理品质不断优化。补救性则主要是对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助,使之回复正常状态。这两中也是不同的层次,发展性主面对正常发展的学生,是提高性的;而补救性则主要是面对心理方面出现不同程度问题的学生。
21世纪的青少年,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的各种颠簸,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“就好像一个种子能够健康的萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才能迎来破土而出时的第一缕光亮;未来的社会对个人的心理健康要求越来越高,个人在社会中应具有健康的更强的自我和主动发展的意识与能力。
2024年心理观后感篇5
今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康与学习习惯》,使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的.生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事,我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了,明明是自己走路摔倒了,祖母为了安慰我,埋怨路的不平,也有时候我明明知道自己是做错了事情,就是没有勇气承认错误,这次听于丹教授讲课,深深的触动了我,从今天起,我要做一个勇于承担责任的人。
其次,就是我们的学习习惯的养成问题,在无数次考试过程中,经常会给自己找各种借口,有的题做错了,其实自己认真点是可以作对的,就感觉没什么,不是自己能力问题是马虎,所以心不在焉,不重视,下次还是出现同样的低级错误,听了于丹教授的讲座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的,所以,从今以后,我要制定学习计划,来锻炼的学习能力,把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多,总之,愿我们大家都健康快乐的成长。
2024年心理观后感篇6
健康的心理是我们成长必的备件条件!
同学们,请想一想,如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话,前一个是对生活充满了积极的心态,不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人,后一个是为难发愁,遇到难题总是怨天尤人,每天对你愁眉苦脸的人。不用说,大家都会选择前者,这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。
何为健康的心理呢,能够正确对待批评与表扬,正确处理成功与失败,对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望,有一个积极向上的心态,这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形,忘乎所以,沾沾自喜,受到批评就垂头丧气,丧失意志,不思进取或对任何事都抱有消极的.态度,这是不健康的。
怎样才能有健康的心理呢?首先要加强自己修养,“静以修身”这要求我们心要静,要学会目标转移不胡思乱想,用学习来充实自己。另外,要加强我们的道德修养,提高自制力。在学习生活中要“严以待己,宽以待人”善于创造和奉献,对老师,同学要以诚相待,尊敬师长,团结同学,多做一些助人为乐的事情,还要不断克服自己的不足,虚心听取被人的意见,能和反对自己的人正确相处,只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。
同学们,相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗,就一定能创造奇迹,取得成功。
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