?开学第一课》是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都不尽相同，根据当下时事热点，会确立一个节目的主题。每年的内容大不相同，而今年再好恰逢党的100周年生日，这使得本期节目与往年相比有了不同的意义。每年我都观看《开学第一课》，当今年这期要有不一样的收获，见证的祖国与党的艰难历程和繁荣发展，我国是一个历史悠久的国家，虽然曾历经险阻，当却任然屹立不倒，这种不屈的意志以及浓厚的文化底蕴，作为一名中国人让我十分自豪与骄傲。

祖国的繁荣昌盛，离不开伟大的党指引带领，离不开先辈的艰辛努力，离不开每个人民的团结互助。正是因为每个中国人的不懈努力和艰苦奋斗，中国才有如此快速的发展，才能有今天这么美丽富强的祖国。

看完《开学第一课》后，看着祖国繁荣昌盛的景象，我们作为祖国未来的接班人，身处这个富强和平的新时代，应该肩负起历史责任感，弘扬传承先辈精神，迸发爱国爱党的激情。因此，我应该挺直腰板，提升自我的内在涵养，努力学习提高自身素质，让我们在祖国未来的接班人上增添出彩的一笔，为祖国跟美好更强大更繁荣做出贡献。

做直播心得篇2

国与人，是一个整体与个人的关系吗?国家是人民的希望，人民是国家的力量，爱国是一种崇高的感情，是一个国家精神财富中最宝贵的，它具有巨大的向心力和凝聚力。爱国的感情建立在一切感情基础上，它是一种纽带，一种号令，没爱有国，国家也就不存在了;不讲爱国，国家将是一盘散沙;没有爱国主义，国家就不能抵御外辱，就会一击就破。

爱国，是在利益面前的舍身取义。高墙铁壁内，一位头发零乱，面带忧虑的人在仰天长叹。面对沦入敌手的大宋江山，面对支离破碎的河山草木，面对颠沛流离的大颂百姓，他无可奈何;面对元军的多次劝降，面对元世祖的亲自许诺，他斩钉截铁，这是他唯一能做的，纵然是高官厚禄，纵然是锦衣玉食，他仍然会选择与国家共存亡。留下人生自古谁无死，留取丹心照汗青的浩然正气。

爱国，是在民族面前的血荐轩辕。京城菜市口，一位正义凛然，昂首挺胸的人在向天长啸：有心杀贼，无力回天，死得其所，快哉快哉!面对日益衰落的中华民族，面对水深火热的无辜百姓，他毅然走上变法的道路，但同时选择了死亡。走上这条路，注定这一天。这一天来临的时候，他依然泰然自若：我愿成为第一个为变法强国而牺牲的人。就这样，他得到了应有的结局。他为国富民强甘愿献身的精神将彪炳史册。

爱国，是在荣辱面前的拼尽全力。法国巴黎，奥运圣火，一位坚强的女孩在众人的撕扯中紧紧握住神圣的奥运圣火。你要想从我手中夺走火炬，除非从我的尸体上爬过去。一句震撼人心的话竟然出自这样一位外表柔弱的残疾女孩。面对反华分子的疯狂抢夺，面对藏—分子的无情撕扯，她没有选择逃避，而是勇敢的抗争，用自己残缺的身体保护火炬，这是何等令人佩服的勇气。冲破人群后，一句中国加油回响在巴黎的天空。

爱国，是我们在国家面临生死存亡关头时，用汗水和生命?i卫国家尊严的义不容辞。国既不爱，家何能存?

做直播心得篇3

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种。种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时对学生疏通心理，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的.情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因身心疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动

和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。

做直播心得篇4

数学直播心得

这次我有幸参加了为期两天的数学直播培训，这次的培训让我受益匪浅，以下是我的一些心得体会。

在第一天，我主要学习了数学思维的培养。通过讲解如何培养数学思维，我了解到数学思维在解决实际问题中的广泛应用。我也学到了如何有效地使用数学思维，以便更好地理解和分析问题。这种思维方式对我的职业发展有着深远的影响。

在第二天，我参加了有关概率论与数理统计的培训。概率论与数理统计是现代生活的重要组成部分，无论是在经济、金融还是医疗领域，都有着广泛的应用。讲师详细地讲解了这两个领域的基础知识，并进行了生动的实例分析。这让我对这两个领域有了更深入的理解。

总的来说，这次培训让我更加深入地理解了数学，并增强了我的数学思维。我意识到了数学在解决实际问题中的重要作用，并学会了如何更好地运用数学思维。此外，我还学到了概率论与数理统计的基础知识，这将对我未来的学习和工作产生积极影响。

这次培训让我深刻地认识到，数学不仅是一门学科，更是一种思维方式。我希望能够继续深化我对数学的理解，并将这些知识应用到我的日常生活和工作中。

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做直播心得篇5

地震来临时，你是否会感觉孤立无援？身处火灾中，你是否曾慌乱无助？需要医疗急救时，你是否束手无策？当灾难真正降临我们身边时，有多少人能够知道“我该怎么做”？

曾经的“512”汶川地震将灾害直接赤裸的呈现在我们面前，自那时起，每年的5月12日便成为全国防灾减灾日。今年的5月12日是我国第十三个全国防灾减灾日，主题是“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础”，而5月8日至14日则为防灾减灾宣传周。

我们如果在室内的选择。我们应当首先冷静判断，分析地震情况做出判断；其次遵循就近躲避原则，选择合适避震空间；最后是一定要做好自我保护，任何情况下都不要选择轻生。如果在户外时，我们应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震不要乱跑，避开人多的地方不要随便返回室内。要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑过街桥、立交桥高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。要保护好头部，避开危险之处。

我认为森林防火也是地方防灾减灾工作的重中之重。基层政府组织应当对灾害风险识别和评估，编制灾害风险图，重点做好人员密集景点和重要设施的隐患排查，并开展诸如学校等人口密集区全面系统的.灾害隐患排查。

绿色家园需要我们共同守护，因此，我们在森林公园游玩时或野外劳作时，要注意不乱扔烟蒂、火柴梗；不燃放爆竹、烟火；不在景区内进行烧烤等。除了森林防火，基层政府组织要在辖区内可能发生的主要灾害风险特点和实际，也进一步修订完善了各级各类应急预案。针对排查出的灾害隐患，提出了针对性的整治措施，明确工作责任和时间进度，尽最大可能降低灾害风险、减少灾害造成的损失。

防灾入我心，安全伴我行，防灾减灾，我们在行动！

做直播心得篇6

对于二十一世纪的人们来说，上网已经不陌生了。上网让我们学到了很多知识，让我们在知识的海洋里尽情地遨游。

上网给我们提供了很大的帮助。上网能使我们在紧张学习后放松一下，上网使我们心情愉快，使我们在远方像近距离一样与亲人交流谈心。我们还可以把网络当作“邮电局”，通过网络收发电子邮件。这样不但可以节约纸，速度还很快呢!现在的学习不仅要牢记书本知识还有需要大量的课外知识，这些课外知识从哪里找呢。那就要去寻求电脑的帮助，可以通过上网去查找这些资料。上网速度非常的快，几分钟就可以找到了，比起查书要节省许多的时间，这样就可以节省大量的时间，提高自己的学习效率，有利于学习成绩。有什么新闻可以通过网络在第一时间知道，上网能使我们不出门而知天下事。“秀才不出门，尽知天下事”，何乐而不为呢?

可是同学们，你们知道吗?网络是中性的，它是一把双刃剑，既能造福与人类只能危害社会。尤其是从1995年起，网络的作用越来越大，其利弊就越不能忽视。

互联网使许多同学沉溺于网络虚拟世界，脱离现实。与现实的社会生活不同的是，同学们在网上面对的是一个虚拟的世界，互联网不仅满足了同学们尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得他们宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。他们在网络里尽情地玩，甚至通宵地玩，导致身体素质下降，精力不集中，无精打采。无心向学，耽误了学业，给家长带来无限悲痛，除了网络游戏，还有别的不健康等等不良信息，腐蚀着青年学生的心灵。还有长时间上网会使我们视力下降。

世界上的万物都是相辅相成的，有好，也同样有坏，利弊是对立的，看我们如何去对待，处理好，利大于弊;反之，则弊大于利。网络鱼龙混杂，良莠不齐。我们只有用敏锐的眼光、敏捷的思维去观察，去研究，吸收利用对我们有利的精华，排除对我们不利的糟粕，正确利用网络的资源来充实我们的大脑。我们应做到“文明上网，上文明网”，让网络在我们的生活中，帮助我们。

同学们，请正确的上网吧!

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