近日，一条关于“双黄连口服液可抑制新型冠状病毒”的微博在社交媒体疯转，引发大批市民在药店门口通宵排队抢购，甚至出现了商品在网购平台脱销下架、“双黄白莲蓉月饼难逃一劫”等令人啼笑皆非的现象。作为一名党员，辩证看待各类言论、引导群众辨明真伪、击破各种网络谣言，也是保卫战场后方稳定、打赢疫情防控阻击战的重要力量。

坚定理想信念，用理智抵御谣言。“从善如登，从恶如崩”。在网络世界，口诛笔伐、肆意宣泄情感很容易，保持理性、慎独慎行却很难，这就要求我们党员要坚定理想信念，牢固树立“四个意识”，坚决做到“两个维护”，面对社会敏感问题、网络热点话题要时刻保持清醒的头脑，用冷静思考代替意气用事、用理性分析代替跟风盲从，不被群体情绪裹挟、不受羊群效应影响，管好自己的口和手，做到不信谣、不传谣、不造谣。

强化头脑武装，用真知击碎谣言。“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”。网络上各种专家学者、流量播主粉丝众多，一句戏谑、一个分享很容易被当做金玉良言，这就需要我们党员和广大群众用知识武装头脑，在广泛涉猎知识的基础上坚持独立思考，对似是而非的问题刨根问底，将知识应用到实践中，不把“实验结果”当做治病良方、不把“个人体验”当做真知灼见，敢于向“权威”质疑、向“权威”挑战，拒绝人云亦云、以讹传讹。

守住七条底线，用法律战胜谣言。“不以规矩，不成方圆”，网络不是法外之地，误信谣言、传播谣言不仅无助于控制疫情的扩散和蔓延，还会破坏社会秩序甚至影响人民群众的生命财产安全，这就要求我们党员同志在开展疫情防控宣传的同时做好群众工作，及时普及相关法律知识，增强群众法律意识，引导群众识别信息来源、辨明信息真伪，在使用网络和发布言论时坚守“七条底线”，共同为粉碎疫情谣言、消除地域歧视、传播抗疫正能量承担起应有的责任和义务。

防疫情的心得篇2

今年的假期因为疫情变得漫长，但学习终究不能落下，在网上学习已成为这几个月的特色。在家里听老师讲课，在直播的课程之中，我也是感受到和在教室有一些区别，同时没有人监督，也是特别考验我们自主学习的能力。

最初网上学习，还有些新颖。慢慢的明白主动的去学，是非常的重要的，在家里，真的有挺多的方面会让我们没有把心思放在上课上面，刚开始的时候，我也是没有那么的认真，也是会开小差，但渐渐的我也是感受到，如果不去学好，那么到时候可能成绩也是会变得糟糕，也是让我感受到，要更加自觉的来上好网课，而不是松懈了下来，所以后面的课程我也是认真的去听，通过这次课程的学，我也是更加的懂得，无论是有没有老师来监督我们学习，我们自己还是要认真的来学，自觉的去学了，收获的也是我们自己，而不是为了别人去上课，去学知识的，是我们自己能在上课，在学习之中去有进步的。懂得去拒绝一些影响自己学习的东西，在家的时候，我也是知道网络这些东西都是会让我分心，然后跟自己说，只有一天的学习搞好了，才能去看看视频，浏览网页，不能在没上好课，或者作业都没做完的情况下去玩，我也是开始执行的不好，但后面也是渐渐的适应了，而今即使不玩，我也是会专心的来学习，回到学校之后，这个习惯也是能巩固，毕竟学校的氛围也是对于学习更加的好，我知道，学习还是更加的重要，特别是在家里，如果能把自觉去学的习惯给养成了，那么到时候自己的成绩也是更加的容易去提升，没有了监督，都能学好，那么老师在身边，更是能学到更多了。

这次上课的经历也是让我明白，学习也是有不同的一个方法，不只是听老师的讲课，自己平时也是可以去网上多找一些资料，而不是只会浏览游戏的东西，也是可以听听别的老师的讲课，让自己有不同的学习方法，来提升成绩的。

防疫情的心得篇3

在这个特殊的“寒假”里，人人自危。我们在3月9日这一天，全体大学生同上一堂思政大课。

我想，我们大家都一样，每天早上起床第一件事，就是打开手机。我们不是在刷抖音，不是看微博，不是娱乐，而是去看看最新数据。截至3月8日，全国累计报告确诊病例80859例，累计死亡病例3100例，累计治愈出院57172例，现有疑似病例458例.......冰冷的数字，像一张张病危通知书，一张张死亡证明一样，在我的心里划过。

在这样的环境之中，作为学生，我们又应该以一种什么样的心态和行为面对这次疫情？同时如何利用这段时间，让自己变得更加勇敢，更加积极向上，获得成长和进步呢？

第一，就是注意在日常的学习生活中的个人防护，要做到勤洗手，出入时佩戴口罩，合理地掌握自己的作息时间。保护自己，保护身边的人，保护生命该是我们生而为人的首要任务。

第二，保持一个合理健康的情绪，当人处于一个密闭的空间时间过长之后，多多少少就会有一些自我的负面情绪。但是在面对这些负面情绪的时候，应该保持—种开放的状态，只有这样才能够更好地调节。

第三，以一个科学的角度来看待这次的疫情，不随意听信在网络上面出现的一些谣言，尽量从官方渠道了解和疫情相关的信息。

第四，和亲友加强线上联系，同时和自己的一些同学朋友互相鼓励和支持，消除孤独感。

越是特殊时期，越能检验一个人的本性。

以前常说，要利用碎片化时间进行学习，我们总觉得太累，现在受疫情影响，时间不碎片化了，我又有什么理由拒绝学习呢？

防疫情的心得篇4

疫情发生后，农村须臾不可大意，西郭村广大基层干部和村民第一时间投入抗疫阻击战，下大力气守好疫情防控的“最后一公里”，不让农村地区轻易成为病毒的突破口，西郭村全体村干部一直砥砺前行在抗疫之路。

充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用。疫情牵动人心，安危事在人为。防疫工作由党员干部来充当主力军以筑造一张覆盖农村各个角落的防疫网络。农村疫情的防治，关键在防：即外防病毒输入，内防病毒扩散。在这张严丝无缝的防疫网上，广大基层一线干部就是其中的网格员，他们精气神足、战斗力强，坚守初心，勇担使命，把防控的责任扛在肩上，把群众的安危放在心里，带头做好排查，科学有力部署，进村入户宣传疫情防控知识，把好疫情防控狙击战，在这场大考中给基层人民群众交出满意的答卷。

组织好战役一线的“排头兵”。为了把“内防输出，外防输入”落到实处，村干部在西郭村村口设置疫情防控检查站，并严格落实24小时值班值守。号召村干部、预备党员、入党积极分子和大学生志愿者加入抗疫队伍。严格排查外来车辆及行人，及时劝返未戴口罩村民，做好量体温，登记、消毒等工作。

营造群防群治氛围，形成防控合力。利用在大喇叭中喊话、在微信群中转发关于疫情的科学知识和新闻报道、上门宣传等多种宣传方式使得基层对疫情防控认识到位，防护意识和医疗健康知识得到提升，农村疫情防控的警钟已敲响，抓好特殊时期是防控疫情的重点。西郭村始终坚持宣传，全面提升村民的防疫意识，畅通上报渠道，村民坚持戴口罩、勤洗手、减少外出活动、减少人员聚集，倡导“红事”缓办，“白事”从简，并提前报村委会报备，在这场没有硝烟的'战役中，引导动员广大人民群众积极参与群防群控。

充分发挥农村基层医疗卫生机构和村医作用。村卫生室人员做好农村地区的筛查，实行日报告制度。发现发热患者和来自疫情发生地区的疑似感染者会及时上报，分级分类做好防护和信息登记并按时上报，督促村民打好疫苗，实行疫情常态化防控。针对居家健康监测和居家隔离人员村医定期上门测体温，并做好对居家监测和隔离人员的关怀。

西郭村疫情防控战还在继续，疫情就是命令，防控就是责任。西郭村全体干部和志愿者坚持把防控的责任放在肩上，把群众的安危放在心里，用过硬作风高质量打赢疫情防控阻击战，取得疫情防控最终胜利！

防疫情的心得篇5

新冠肺炎疫情防控工作以来，在xx的街头小巷，村组院落，有一批志愿者不怕吃苦，不畏严寒，不惧风险，不计得失，入户开展防疫知识宣传和疫情排查，主动承担守卡点任务，用实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神。

当前，正是春耕生产的最佳时期，在抓好疫情防控的同时，为不误农时，xx镇的x名西部计划志愿者，一大早他们就来到该镇xx村“xxxx”果园基地里，协助林管员忙着管护130余亩枇杷、杨梅、葡萄等果树，除草、施肥、覆土，大家在管护员的带领下各尽其责，抢抓管护生长有利时期，让其茁壮成长。

哪里有需要，哪里就有志愿者“红色”的身影。面对当前受疫情影响，医院用血需求增加，社会无偿献血采集较往常难度加大，志愿者立即行动起来，纷纷来到xx县爱心血站屋，无偿参与献血，用实际行动支持配合疫情防控工作，历尽所能奉献力量。

为了协助配合社区管理人员搞好疫情防控工作，xx县委紧急安排部署，以xx社区xx超市兑换积分为契机，利用xx公司捐赠的一批爱心口罩，开启了积分兑换新招式，积极引导，鼓励群众通过参与志愿服务社区活动、遵守社区疫情防控管理、养成爱护环境卫生习惯等方式积分。自从实施以来，通过免费发放、积分兑换口罩等方式，针对以往部分居民口罩缺失、随意串门、自我防护松懈、不戴口罩外出等不良习惯起到了对症下药效果。

防疫情的心得篇6

3月16日出版的第6期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《为打赢疫情防控阻击战提供强大科技支撑》。认真学习了习近平总书记的这篇重要文章，个人受益匪浅，现有以下两点思考。

第一：人类同疾病较量最有力的武器就是科学技术，要好好抓住这把锋利的武器，合理利用，战胜新冠肺炎病毒，夺取本次疫情防控攻坚战的胜利。邓小平1988年首次提出科学技术是第一生产力，经过30多年的发展，事实证明，科学技术为我国的发展提供了强大的动力。而纵观人类同疾病较量的历史发现：科学技术也是人类同疾病较量的制胜法宝，人类战胜大灾大疫离不开科学发展和技术创新。曾经让人闻之丧胆的天花病毒。它原是最古老也是死亡率最高的传染病之一，传染性极强，一旦发病病情严重，难以治愈，最终只能走向死亡。而在与天花病毒斗争的过程中，人类研制出了有效的疫苗，让天花病毒败下阵来，最终消失。近些年来，在抗击严重急性呼吸综合征(sars)、中东呼吸综合征(mers)、甲型h1n1流感、埃博拉病毒等多次重大传染病中，科学技术都发挥了重要作用。可以看到，在人类发展的历史过程中，各种传染病一次次考验人类的智慧，人类也一次次利用自己的聪明才智，依靠科学技术，经受住了考验，才能得以生存繁衍至今。本次的新冠肺炎病毒爆发以来，正是紧紧抓住科学防控这一重要思想，让科学防控渗透到日常防控的方方面面，并加强了药物、医疗装备研发和临床救治探索相结合，同时推进了疫苗研发和产业化链条有机衔接，才能在如此短的时间内，在当今国际社会中疫情如此蔓延的情况下，我国率先取得了这样好的防控成绩。这无疑再一次印证了科学技术是人类同疾病较量的最有力的武器。

第二：加强疫情防控科研攻关的国际合作同样重要。病毒没有国界，世界各国都是命运共同体，没有谁可以从这场蔓延开来的病毒抗击战中独善其身。新冠肺炎病毒最先在中国被发现，继而不断传播，随后中国的疫情日渐严重。经过两个多月的努力，时至今日中国的疫情已经得到初步控制，但令人担忧的是，病毒已呈现出全球扩散蔓延的趋势，除中国以外的其他国家人民正处于水深火热当中，看着日益增长的确诊数据，怎不令人忧虑，若是国际形势继续恶化下去，终有一天病毒将会吞噬中国前两个月取得的成果，再次席卷而来，而这都是我们不愿看到的。因此，在这场疫情防控攻坚战中，加强与各国的合作，共同致力于疫情防控的科研攻关，争取早日研发出战胜病毒的良方，造福全球人民。

习近平总书记强调，在疫情防控工作中要坚决反对形式主义、官僚主义，让基层干部把更多精力投入到疫情防控第一线。但是，在全国上下防控疫情鏖战的紧要关头，个别地方仍出现表格抗疫会议抗疫等形式主义问题，不仅浪费了基层宝贵的人力物力财力，更可能影响基层疫情防控正常进度，成为当前疫情防控工作大敌。

疫情大战是党员干部思想作风、能力水平的试金石和反光镜，有的领导干部平时存在官本位思想，喜好空喊口号、耍花架子，基层干部则跟风造台帐、报信息、发简报来博眼球、刷存在感。有的党员干部日常对业务学习不及时、工作钻研不透彻，面对突如其来的疫情新情况、新任务、新问题应对能力不足、办法不多，只能依葫芦画瓢套用发通知、开大会、填表格的老三样，把压力层层加码转嫁给基层。有的地方基层治理体系不理顺、不健全，在疫情防控中又缺乏统筹安排，各自为阵、层层督导、多头指导，让基层疲于应付，陷入了形式主义的窠臼。刹住这种痼疾顽症，必须拿出战疫的决心和魄力，下大气力解决。

防控疫情，重在实干，决不允许拿群众身体健康和生命安全来搞形式主义。这要从上级部门和领导抓起，领导干部率先垂范带头特事特办，运用视频会议、音频连线等形式集中调度工作，并精准捕捉不作为、乱作为等形式主义问题线索，加强通报曝光，形成有力震慑，让形式主义尝不到甜头、捞不着彩头;从提高防控水平抓起，配齐配强高素质专业化的疫情防控干部队伍，并一杆子杵到底下沉到基层，用行家里手的专业素养和专业方法，指导帮助基层科学高效、专业有序推进工作，啃下疫情防控的硬骨头;从畅通运行机制抓起，坚持上下一盘棋，打破层级和部门的藩篱，健全快速反应的战时应急机制，充分运用信息化手段，统一指挥、统一协调、统一调度，让基层干部从无谓的重复工作中解脱出来后，更多干实事、出实效，全神贯注打赢疫情防控阻击战。

防疫情的心得篇7

熟悉而陌生的是上网课，因为过去我们上网课都是直接学习网课视频，而现在的网课是老师直播授课，教授我们更加贴近线下授课，没有了以前网课的呆板，也没有了以前网课的枯燥，就如同一些主播一样看着老师直播。

当然这对我们来说是一次全新的体验，对老师同样也是如此，老师也在适应授课过程，在刚开始的几节课，我们遇到老师在授课过程闹乌龙，突然忘记开语音，或者忘记开摄像头这都让我们有些上课的尴尬，当然也会遇到一些软件或者设备不兼容的情况，都给我们上网课带来了一些困扰让我们有了不同的开始，是对是错，都需要一点点的适应。

当我们在直播授课出现问题的时候，为了不耽误我们授课，我们老师就会直接切换成过去的视频课，里面有过去老师授课视频，避免了时间浪费，让我可以不断的.完成自己的学习过程。这次的上课感觉还是不错的，至少让我清楚的知道自己的差距，让我明白了该如何去做好自己的工作。

不要给自己有压力，也不要给自己有多少的压迫感，平静的去接受工作这就让我很快的试应了网课，有趣也感到好玩，当然，不需要靠老师时刻提醒，我也清楚学习需要靠自己去把握，每天都要在电脑面前完成课程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲惫，电脑的辐射还是很大的，让原本近视的我可以不戴眼镜看清楚视频里面的教学内容。

时间悄然的穿过，我在上网课永远都不会忘记学习的任务，这不是一次游戏，也不是玩笑，只要完成自己的学习任务就行。每天我都会在上课的时候做好准备做好别急，笔记做的好让我可以在下课之后继续完成自己的学习。我从来不会忘记自己的任务，只要完成自己的工作我就会完成自己的学业，家那里我都相信我能够完成上课学习。

不需要他人的提醒，也不需要老师的叮嘱，照常上课就行，没有什么不适应，毕竟已经学习了好多次，也已经有了更好的机会。上过了这么长时间的网课，不在把网课当做一次无聊的看电影，而是完成自己的学习任务。老师为了加强我们的互动，给了我们很多的上课提问机会，就会给我非常亲切的感受，不用在继续担心自己学的不好。老师一个问题，随机点名点到自己的时候，哪怕你走神也会被从天堂拉回来，毕竟没有老师希望自己的学生在自己的课堂上走神。

当然我也不会在上课的时候走神，认真就行，努力就好，不去考虑自己学的如何，现在没有学好还可以向老师提问做好课后提升。

防疫情的心得篇8

今天学校组织了一场大学生心理健康的讲座，作为一名刚升入大学的学生，我从中明白了心理健康对我们今后发展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。

大学是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，而如果而我们没有一个健康的心理，就无法与人正常的相处，无法建立自己的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤单的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的大学生活是致命的，毕竟大学生活是我们人生中最宝贵的经历，我们也将通过大学慢慢的融入社会，而不完整的大学生活将无法为以后步入社会做好铺垫，这就导致我们无法对每天的生活充满激情。

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，我们大学生更应该有一个健康的心态，积极的态度去面对。

为了我们的心理健康，了解与掌握心理健康的定义是必不可少的，这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。

所以要想成为一名优秀的大学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。也就是说，我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

通过这次的讲座，我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必须关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满。

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