一首流传了几千年的诗“春天的蚕丝被会织到死，每晚蜡烛会把灯芯抽干”，深刻地诠释了我们生命的意义和伟大；泰戈尔的《一沙一世界一花一天》给了我们对人生的另一种洞察。关于生命，诺贝尔说：“生命是大自然给人类雕刻的宝石。”爱默生说：“伟大的灵魂会加强思想和生活。”罗曼罗兰说：“世界上只有一种英雄主义，那就是懂得生活，热爱生活的人。”在我看来，人生不仅仅是你我的呐喊，更是母亲十月怀胎的辛苦；人生不仅仅是你我拥有的财富，更是所有培养我们的人的心血。所以，人生包含了太多的情感，已经注定了它的至高价值。你没有权利亵渎它的珍贵，因为你没有资格。

他们身上的杂草在春风中又长高了，有了一年的轮回，他们的孩子在父母的驳斥下一点一点成长。生活以自己的姿态存在于我们身边，默默无声地流淌，我们却匆匆忽略，用心去关注。你会惊叹于群山和森林的壮观景色，以及在冰雪中孕育的活力。但是你知道，是寒冷的春天里的春天创造了生命的奇迹。不要问是什么解释了生命的伟大，不要听是什么讲述了生命的真谛，只看那郁郁葱葱的树木，给我们足够的力量和欢乐。有一次，在一个充满阳光的温暖的春天的早晨，我想象自己是一颗沉睡在泥土中的种子。经过一个冬天的等待，我要拥抱一个有金色阳光的美丽新世界，所以我的.心充满了无限的希望和梦想。

而当生命流入另一种形态，更多的美丑、对错永远定格在过去，剩下的可能只是一声叹息和无奈。我仍然记得和一个朋友说再见，悲伤和快乐，还有白色的花。人生不堪重负太多，离别是最难受的。圣经里有这样一段对生命的描述：因为它不能永恒，所以它是最珍贵的；因为它能呼吸天地的气息，比dia的光还要好。那么，为了把握这种特殊的美，我们付出足够的努力，拒绝伤害的侵袭，给生命留下纯洁，让它生长出自己的本来面目，就足够了。很多事情都过去了也不知道该怎么珍惜，因为如果封存起来就不再是真的了。

生活以其独特的美渗透生活的每一点；美好的生活源于对生活的热爱。生活在你的手掌心，请小心呵护。生活承载了太多美好，请认真对待。也许，昨天的成功或失败已经过去，明天的幻想不切实际，生活就是今天。看到今天，珍惜生命，一切都会存在。

水与生命演讲稿篇2

你可以曾想过，倘若有一家金融机构，每日在你的帐户中存进86400元现钱，突然有一天，它限令你务必在当日把该笔钱用完，不然第二天全自动费用报销，你能该怎么办？实际上真有那样一家金融机构，他的名字叫时间。它每日都是让你86400秒左右，而在每日晚上，它会将你沒有妥当利用的时间注消，不可以回到昨天，明日的也不可以预借。大家的义务是灵活运用宝贵的一分一秒，充足享有时间让我们的一切，那般大家才可以对得起自身，对得起爸爸妈妈授予大家的生命。

西塞罗以前说过：明白生命最高境界的人，能够使短暂的生命增加。难道说不是吗？要是大家搞清楚，大家想要，大家就可以在比较有限的时间里做无尽的有趣的事。

大家都了解爱迪生的发明，可你了解他是怎样对的时间、对的生命的？工作中，他坚信努力加毅力。他经常夜以继日，每日工作中时间都会18钟头之上，若用普通人一生的时间来测算，他的生命早已加倍的提高了。

俗话说得好，时间宛如海棉里的水，如果你肯挤，就一定能够有大量的时间。春去春会来，花败花市开，殊不知大家的生命却要是一次，因此大家更应当爱惜这宝贵的时间，尊重这得来不易的生命。

?生命的意义》一书里有一句令我难以忘怀得话：不要在快死的情况下去追悔，要自始至终无愧于心，尤其是在大家也有资产的情况下，大家的资产是年青。因而，大家应当好好地利用这种时间，勤奋努力，让生命之花盛开的更漂亮，更美丽动人。

水与生命演讲稿篇3

老师们，同学们：

众所周知，吸烟正严重危害着人类的健康，尤其是像我们这样的青少年。

下面我就来谈一谈关于吸烟的危害以及青少年怎样才能避免吸烟。一支小小的香烟竟含有4000多种化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有几十种致癌物，可使吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。尼古丁是使人成瘾的毒物，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界卫生组织报道：如80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。而且吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。而一项针对青少年烟草使用情况的调查又显示，中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中有相当比例的人已表现出今后吸烟的倾向。在被调查的近1.2万名13岁—15岁初中学生中，有32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%。开始吸烟的平均年龄仅为10.7岁。超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。这些数字，给香烟带来了“校园杀手”的称呼。既然吸烟对我们的健康有着极大的伤害，为什么一些青少年也要尝试吸烟呢？研究表明，青少年吸烟是一个复杂的社会问题，影响青少年吸烟的因素有很多，例如家庭、同伴、心理问题都或多或少促使青少年染上吸烟的习惯。

然而开始吸烟的年龄越低，今后成为习惯性吸烟者的可能性就越高，戒烟的可能性越小。这些不良嗜好，危及着我们以及他人的生命，青少年怎样才能避免吸烟呢？首先,我们应该远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量劝阻；当别人诱导你时，应该义不容辞的拒绝第一口烟，决不带着好奇去尝试；我们应该尝试不同的方法让我们的生活更加健康，更加整洁。当然，我们也必须尽力阻止家人吸烟，告诉我们的父母，吸烟不仅危害自己的身体，更上对身边的人，造成一种无形的伤害。让我们的父母也远离烟草，让我们更多人得以健康。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。

香烟正一步一步地掘蚀着我们的健康，摧毁着我们的生活，它对于我们百害而无一利，那么作为新时代的人，理应杜绝烟草，活得更加精彩！让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民。做无烟花季，享健康成长！

水与生命演讲稿篇4

大家好，我是来自高二（8）班的周贵妃，我今天国旗下演讲的题目是《生命在于运动，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。

身为铜中学子，我们处在这样美好的花样年华，我们拥有优渥的学习环境，我们对未来充满希望，我们渴望阳光，温暖，朝阳。而在此期间，运动则会给我们带来强健的体格和清醒的头脑。生命在于运动，健康始于足下。我们应该让运动成为习惯，让健康常伴左右，让生活充满正能量。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场，环绕的跑道，都给了大家创作了一个良好的运动空间。每天下午，暂时放下手中的功课，来到操场跑上一两圈，尽情挥洒一些汗水，学习的倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练简直是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨还是下午，甚至是在体育课上都捧着书抓紧学习。还有很多同学喜欢在夜深人静之时独自挑灯夜读，熬夜在他们那儿常态，然而这样做只会降低学习效率。他们牺牲的是运动的时间，得到的仅仅只是短期内学习成绩的提升。

但是，学习并不是五十米短跑，而是长达三年持之以恒的`长跑，三年之后的大学甚至大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。

所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子累垮了，再优秀的学业自然也就难以为继。

健康是生命的一朵花，拥有时感觉平淡无奇失去后却极力救赎。

生命因为运动而精彩，生命因为活力而绚烂，生命因为我们坚持不懈的拼搏而变得有意义。

高尔基说：“理想的人是品德、健康、才能三位一体的人”同学们，你我正值青春年华，理应拥有一具与我们年岁相符合的朝气蓬勃的躯体，培养健康的生活方式，方为我辈青年成才的起点。

千里之行，始于足下，同学们，运动，不需要你每天跑得大汗淋漓，不需要你每天累得气喘吁吁，只要在学习之余抽出一点点时间放在运动上，长期坚持下去，必能收获一个健康的身体，以此来面对未来更加艰苦的学习生活。

谢谢大家！

水与生命演讲稿篇5

大家好！你到过宽广无际的沙漠吗？你能体会身处绝境企盼沙漠绿洲出现的急切心情吗？面对痛苦的医疗疾病患者我们护士就应该用双手为他们撑起一片蓝天，用爱为他们托起生的希望。今天，我演讲的题目就是：用爱托起生命的绿洲！

我们的职业被人们尊称为白衣天使。在我刚刚受到医学的启蒙教育时，我的老师就说，你们选择了这一行，就等于选择了奉献。对于奉献二字的深刻含义，当时我并不以为然，直到第一次走进病房，戴上白色的燕尾帽，穿上洁白的工作服，我才明白什么是奉献，什么叫做天使！

从自身经历中，我真切地感受到我们的工作有多苦有多累，又有多么重要！打针、发药、铺床、输液，在苦中感受呵护生命的快乐；交班、接班、白天、黑夜，在累中体会自身价值的意义！我们用真诚来丈量无数个夜晚的漫长；在亲人的期待里，我们把自己奉献给了一个个身患疾苦的病人

自南丁格尔女士开创现代护理专业至今，一百多年已经过去了，护理学科不断的发展进步。护理工作的内涵与工作模式也发生了深刻的变化，护理学科经历了功能制、责任制护理的临床实践，顺利的完成了以疾病为中心向以人的健康为中心的整体护理模式的转变。这就要求护士要更多的关心和照顾病人、更多的考虑病人的需求、更多的提供优质服务。护士不仅要掌握丰富的理论知识和过硬的操作基本功，还应具备良好的心理素质。

在日常工作中还要讲究科学化、艺术化，这样才能加强与病人和同志间的沟通，提高科室的整体护理质量和水平。我从事护理工作十年，每天都被医护人员爱心奉献的事迹和热心的患者感动着。对于病人，她们更希望看到的是医务人员炽热的目光和白色口罩后面真诚的笑脸；她们对于护士的要求也已不仅仅局限于简单的医疗操作，而是希望感受到温暖、得到尊重。和蔼的态度，温柔的语言，认真的倾听，正确而有效的护理才是人们所希望得到的服务。

幸福不在于我们拥有多少，而在于我们用自己的爱心为别人带去了多少快乐和感动！记得有一个妊高症患者情绪非常低落，病房里经常都能听到她嗨声叹气的声音，后来我通过与她同病房的患者了解到这个患者的丈夫和婆婆对她二胎怀的又是女孩而不满，所以她思想上顾虑重重。针对这种情况，我在治疗时就额外注重开导她，并且通过教育她的丈夫扭转了她婆婆重男轻女的思想，笑容再次绽放在她的脸上，并且顺利产下一健康女婴。

所以，护士的工作不仅仅只是用双手机械地忙碌，更是用心、用情、用爱、用真诚去抚慰受伤的心。精湛的医术可以挽救生命，先进的治疗仪器可以延续生命；但心理上的脆弱、痛苦甚至比躯体上的病痛更加可怕。我没有想到作为普通护士，我的一点点爱心也能给患者带来生的希望与勇气，这一切让我体会到，自己所做的不仅仅是奉献和付出，我的人格同时在对病人的'关怀、理解和爱中得到了升华。

健康永远是第一位的。一名产后发热患者曾经对我说：我在生活上再苦再难都可以忍受，但疾病的痛苦使我在精神上无法承受。在治疗期间，每个病人不仅需要身体病痛上的治疗，精神上的安抚也是必不可缺的。护士与病人接触时间长，最能体会病人肉体与心灵上的痛苦，所以护士更应该以无限的爱心关爱患者，要永远将患者的健康放在第一位。护理人员只有对患者真心关爱，具备熟练的业务技术，才能得到病人的信赖，才能使护理工作更趋于完美。

三分治疗，七分护理。工作中，我一天比一天体会到护理工作的神圣。我们用自己的愉悦、信心和病人的沮丧、绝望做着交换，用自己的微笑抚慰病人伤痛的心灵。在这十年里，我渐渐的懂得了：不能把对生命的怜惜和救助划为纯粹的工作，这更是一种生命中对爱的本能。无论过去、现在、亦或是将来，爱与奉献都是我们永恒追求的主题。燃烧自己照亮别人，每一位真正的护士都是天使。

护理是这个社会不可缺少的职业，更是一项崇高的事业。生命也曾无情，每一次抢救成功都可以让我们为之欢呼雀跃，但是我们也不得不去面对生命的消逝。生老病死本就是人生中的常事，是每个人都无法避免的，我们所能作的就是在这每一个瞬间，给每一个人送去我们的温暖，用我们如同涓涓细流般的爱心来抚慰每一颗病痛的心灵。

岁岁年年多少事，迎来送往何其多。有人算过，一个晚上，上班的护士全部走下来的路就有四五十里之多，也许您不相信，但是请您看看护士姐妹们小腿上那盘曲的静脉曲张，您就明白了。那么，一年、十年、二十年呢？难道这还不能与二万五千里长征相媲美吗！因为这条路同样用热爱、执着、奉献和牺牲刻写着里程和路标！

每一个人都有梦想，人的生活轨迹往往是先由梦想牵扯出的一条美丽弧线。当初戴上庄严的燕帽时曾许下的诺言，伴随我走过了十年，并且还将继续走下去，也许将会是三十年....

平凡的工作、平凡的语言、平凡的举动，这就是护士工作的诠释，但恰恰就是这些平凡的事情成就了生命的辉煌。

曾经有人说过，拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。是啊，在人的一生中，谁都无法拒绝天使，我们是时刻与生命同行的人，是关注健康与爱的使者！而爱与奉献则是我们白衣天使永恒不变的主题！

我骄傲，因为一个个绝望的患者通过我的护理，重新扬起了生命的风帆。

我自豪，因为我能让健康重新拥抱每一个躯体和心灵。

让我们大家行动起来，一起用心、用爱、用微笑为生命注入永远的光芒和希望，共同用双手托起这生命的绿洲！

涓涓细流，汇入长江。呼唤亲情和人性，是社会的要求和人生的向往。，医院给我们创造了学习、服务、奉献、提高的氛围，我们才真正体会到护士自身的价值，我工作，我快乐，我繁忙，我幸福。永远成为我们骄傲的主题。

白衣天使，用自己的真情造就了一片幸福，用自己的爱心守护了一方平安！少了对亲人的问候，却少不了对病人的照顾；少了与恋人的相聚，却少不了对病人的关怀；不是不想浪漫，而是想让更多的人得到幸福；不是不爱家人，而是无法割舍对职业的那份牵挂！她们没有悲壮豪迈的言语，也没有惊天动地的事迹，只有默默的奉献着自己的光和热；默默的奉献着自己的真情与爱心！

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。迎来送往多少病人已难以记清，但在我们心中永恒不变的是我们对这一岗位的执着，心灵所释放的是我们对这一职业的无限热爱。我们愿意尽微薄的力量让南丁格尔精神代代相传。

水与生命演讲稿篇6

老师们同学们，大家早上好，今天我演讲的题目是：珍惜生命之水。

“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。”同学们，你们还记得这个广告吗？

水是生命之源，是人类赖以生存的物质资源。生活中，衣、食、住、行都离不开水。从前，人们脑中总有一个定式------水是取不尽用不完的。随着人口的增加和工农业的飞速发展，人类需水量也随之增长，水紧张的`现象也日益突出。目前，我国的水资源总量为2.8万亿平方米，位居世界第六位，但人均占有量仅居世界第88位，属于世界贫水国之一。

所以，1993年1月18日联合国大会做出决定，每年3月22日为“世界水日”。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水！下面给大家说一些节水的方小窍门：

1. 我们用完水后，要拧紧水龙头，以免造成浪费现象。

2. 如果发现水龙头坏了，要及时修理，避免流失大量的水。

3.一水多用，洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。

4.我们不能把用完的电池扔进水里，一粒电池会污染600吨水。

让我们珍惜水资源吧！珍惜水资源就等于爱护自己的生命.

另外，现在春季天气干燥，也请同学们及时到供水点接水，提醒同学们在自己的水杯上写上自己的班级、姓名以防止丢失。

谢谢大家，我的演讲完毕。

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