实习时间虽然很是短暂，但是大家一定都过得十分充实，在结束之后需要写一份实习报告了，一段辛苦的实习生活已经接近尾声了，需要用心写一份实习报告了，精品文档站小编今天就为您带来了没工作交实习报告最新8篇，相信一定会对你有所帮助。
没工作交实习报告篇1
一、课前工作：
1、学习大纲，钻研教材。
生产实习教学大纲是实习教师备课的指导性文件，钻研教学大纲，就是要弄清课本的教学目的，了解本工种的教学体系与本课教学的基本要求。
实习课教材是实习教学大纲的具体阐述，是教师备课的主要依据和基本素材，教师必须熟练地掌握实习课教材的内容，不断吸取先进的技术和操作方法，备课时，教师应先参阅有关参考资料。
2、检查、熟悉设备和工具，掌握正确的操作姿势和方法。
实习教师在备课时，对于学生将要使用的设备及工具，要进行检查，确保完好，要熟悉它们的性能和使用方法，每个细微的环节都不能漏掉，要达到滚瓜料熟程度。干活要有正确的姿势和操作方法。
3、了解学生的学习及思想情况。
了解学生主要是了解他们掌握理论知识程度和操作技能、技巧的基础情况，了解他们学习的方法、习惯操作，了解他们的兴趣、需要和思想状况。在了解上述情况以后，还要进行分析研究，以及各种类型的学生在困难面前可能采取的态度，做到开展教学有的放矢。
4、选择教学方法。
所谓选择教学方法，就是教师上课前，确定课的类型和结构，进行操作(演示)方法的设计，考虑如何突破重点、难点和关键。演示指导操作方法时要考虑周到，动作要符合规范，工具摆放次序要符合要求。
5、准备教具挂图。
教师为了取得较好的教学效果，必须根据学校所具有的条件，充分合理利用，教具、挂图、实习器材、实习工具都做到课前周密安排，提倡实习教师自制教具，自己绘制挂图、自己解剖实物的过程。
6、制定安全操作措施。
学生在实际操作中，整天与操作对象的不安全因素打交道。对学校所具备的实习条件，习惯的不安全操作方法都有不安全因素存在。这是教师必须事先了解和预防的。以便在教学中采取相应的措施、防患于未然，把可能出现的人身和设备事故隐患消灭在事故发生之前。
7、制定实习教学进度计划和书写教案。
实习教师在认真钻研大纲的基础上，根据大纲的要求，在限定的时间内，实习完大纲所规定的内容。以此，制定实习教学计划进程。
实习课前，教师要依据大纲和教学进度计划，把完成实习项目内容、操作要领等应考虑的问题，书写下来，这就是教案。教案是教师成熟考虑的记录。是防备一时遗忘的提醒。
8、制定评分标准。
实习教师要根据教学大纲的要求和实习项目的难易程序，制定出明确全面的评分标准。它应该包括学生对实习内容掌握程度、学生操作姿势、熟练掌握程度、技术要求标准的测量、文明生产和安全生产等多方面要求。
9、四个统一。
学生在分组实习中要做到四个统一。
(1)统一教学内容。
(2)统一的技术要求和评分标准。
(3)统一的设备、工具和使用方法。
(4)统一的操作步骤和操作程序。
二、上课
1、组织教学
教师检查学生出勤情况和实习前准备工作情况，提出纪律要求，把学生的注意力集中到课堂上来。教师组织教学要贯穿于整个课堂教学的始终，保证课堂教学的顺利进行。
2、入门指导
(1)说明本课目的和实习任务，讲解分析工艺，提出质量和标准要求。
在讲解中教师要注意引导学生认识完成课题实习任务的意义，说明正确的工艺操作方法、要求，练习基本功。
(2)说明各种工具的摆放位置和正确使用方法。
(3)教师进行示范操作。
示范操作的顺序一般应该是：连续动作-分解动作-连续动作。
(4)向学生进行文明生产和安全操作规程教育，培养他们良好的操作习惯。
教师要以身作则，带头实行文明生产，遵守操作过程。
(5)进行思想教育和纪律教育，充分调动学生的积极性。
三、巡回指导
指导是实习教师根据授课计划安排，对学生进行个别或集体指导。
1、教师要逐个工位检查学生的实习准备工作。
2、检查学生的实际操作。
如操作方法是否得当，操作程序是否规范，工具的摆放和工作场地的布置是否合理，操作前是否检查设备的运转和润滑情况。
3、对共同性的问题及时进行集中指导。
4、要及时发现培养典型，作为示范教学。
5、对学生在实习中的表现摘要记录下来。
四、结束指导
1、总结课目教学任务完成情况。
2、进行典型分析。
3、表扬先进，指出不足。
4、填写《教学日志》。
5、布置作业，预告下个课目的实习内容。
6、组织学生清扫实习场地，做好设备维护保养工作。
没工作交实习报告篇2
经过了一段日子的实习，而今的自己也是感受到作为幼师的辛苦，同时也是明白自己还有很长的一段路要去走，才能更好的带着孩子们去成长，而此次的实习也是感谢带我的老师给了我很多的机会，我也是去抓住，同时也是让我得到很大成长，在此也是就自己的实习工作来总结下。
刚来到幼儿园，看到孩子们其实我也是很紧张，孩子们也是有些怕生，不太熟悉我，但是经过了一段日子，也是接受了我的存在，愿意来和我交流和我做朋友，我也是积极的和他们熟悉，作为老师，其实也是要去了解自己的学生，而老师也是如此的教我们，从开始和孩子们交流，去了解他们的一个情况，熟悉他们喜欢什么，又是在学习上有什么困难，同时在活动之中积极的参与，一些辛苦的工作自己也是愿意来做，不但是和孩子们打成了一片，同时也是得到了带我的同事老师的认可，更是愿意来教我，我也是在老师们的带领下学到了很多，让我明白作为一名幼儿园老师，工作的辛苦是一部分，同时也是和孩子们一起成长也是很有成就感的事情，而自己也是可以接受这份辛苦，同时也是看到孩子们的笑脸，看到他们有了好的习惯，懂得知识，也是特别的开心。
实习里面，自己尽责的做好自己该做的事情，无论是简单的或者比较困难的我都是去接受，我明白这是我学习和锻炼的机会，也是去珍惜，做好了一件事情，也是懂得了这件事该如何的去做好，也是有利于以后自己的一个工作的，即使一些比较简单或者基础的事情，我也是不会觉得怎么样，工作之中本来就是有枯燥的和重复的事情，而自己作为实习，也是更应该多做，多去熟悉这种工作的开展是怎么样的，幼儿园的实习，我有了很多成长，同时也是知道在校所学的理论也是可以让自己更好的来开展工作，而实践之后也是有很多的问题而这些问题也是指引着自己去前进，去让自己知道自己有多少的不足，更是找到了努力的一个方向，很是感激此次的实习。
实习让我明白，要做好幼师并不是那么容易的事情，但是和之前在校的自己相比，也是更加的有信心来做好这份工作了，我也是会继续的努力，也是相信我以后的工作里头会做的更好来让孩子们得到好的成长。
没工作交实习报告篇3
20____年____月至____月两个月期间，我在____北城集团嘉政市政工程有限公司办公室文秘岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。
自学能力
在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
工作辛苦
由于自己是实习生,所以要早早的到办公室打扫卫生,所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。
理财能力
一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，常常所剩无几，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合理支配我们手中的钱，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。
人际关系
初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无法适应。我想我能做的就是“学会察言观色，多工作，少闲话”。 工作环境 环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。
总结
总之，在 实习的这两个月中，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，为自己以后的工作积累各方面的经验，宝贵的经验。
没工作交实习报告篇4
四个月的时间，足够我记住高一十二班69名学生的名字，足够我记住他们那一张张纯真善良的脸庞，足够我去和他们成为朋友。
成了朋友，我们几乎无话不说，这样也好，但是与此同时，我也慢慢发觉，在我的课堂上，当我的“朋友们”破坏课堂纪律，我用严厉的眼神看着他们时，他们回报给我的是那种不以为然的神情或是“可爱”的笑容。这使我不禁对“做学生的朋友”这句话有些疑惑和茫然，为什么这种教育上的至理名言到我这却失去了应有的功效呢?经过自身的认真思考，我发现原因在于我没有学会如何做学生的朋友，下面就谈谈我自己的思索。
首先，做学生的朋友是正确而重要的。高一学生虽然各方面的心智还未发展健全，但不可否认，他们也是一个有思想的小小的个体，不能片面地认为和学生讲道理是毫无作用，而一味采取管教的方式，要和学生多交流。如何亲近学生，直观地了解学生的思想，做他们的朋友不失为一种有效的方法。“做朋友”代表着学生和教师可以作为两个平等的个体进行交流，在这样的基础上，更容易听到学生的所说，了解学生的所想，理解学生的所为。
其次，做学生的益友。自古就道“良师益友”，能够成为学生优秀的教师，也要成为使学生受益的朋友。和学生在一起，不能一味地停留在参与学生的游戏，这是了解学生的一个途径和方面，但重要的在于，在与学生相处时，要于细节处发现学生身上的问题，帮助其纠正。在平时课间，学生表露出来的一些习惯行为，往往是在课堂上难以发现的。
再次，做学生“老师化”的朋友。作为教师，我们应该走到学生中去，亲近学生，了解学生，但是也必须能从学生中走出来，走到讲台上来，做学生“老师化”的朋友。具体的来讲就是要遵守以下几个原则：
1、不能因为和某个学生很亲近，而淡化他(她)身上所存在的缺点或所犯的错误。当自己的“朋友”犯错的时候，应该更加认真地对待和处理。不能给这些“朋友”以特权。
2、在课堂上，老师依旧是老师，和学生间不能有下课时的亲近举动和语言，要不然教师应有的威信将会消失殆尽，课堂上的纪律也将会混乱不堪。
3、在学生面前树立各方面的形象。教师根本上仍是学生思想和品德方面的指引者，所以在和学生做朋友的时候仍要按榜样的标准严格要求自己的各方面。
成为学生“老师化”的朋友才能促进学生的进步和各方面的全面发展，也使教师在学生面前保持应有的威信，使学生更信赖老师和利于各项教学工作的开展。
最后，有了学生这样的朋友，也更利于教师教育教学工作地开展。
没工作交实习报告篇5
时间过得真快，一转眼间三四天的实习时间就过了，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行，这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要.如我学的电控技术.机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通.做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?工作中不但要有良好的工作态度，而且要有很好的表现力.中国有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事."在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己.让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你!团结协作，善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功!
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这半周的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。
感谢学校给我们这次宝贵的实习经验，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。通过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。
没工作交实习报告篇6
在教学过程中，我会可以记住每个学生的名字，并叫出他们的名字，因为学生会觉得如果老师能记住他们的名字，说明老师重视他们。而且对于每个学生的性格、特点我都了如指掌。不管是上课提问还是下课交流时，我是叫他们的名字。
班上有一位学生只有英语不好，其他都很棒，通过和班主任了解，我发现他是由于不喜欢英语，所以就学不好英语，因此对自己就没有了信心。于是，我利用晚自修的时间留下来给他补课，并引导他慢慢的主动学英语，中段考试他的成绩提高了十几分。他自己也很高兴，在留言中他希望我继续关心他的学习。在帮助他的同时，也有许多其他本来不爱学英语的学生也主动来办公室要求一起学习。导师都说现在学生的学习兴趣提高了，并且成绩也有了进步。
另外，我发现学生对老师的评语是很重视的。而且我发现自己在课堂上只会说：very good! 这种评价学生根本不知道自己的优点在哪里，甚至对老师的表扬产生听觉疲劳，麻木不仁，久而久之也就不当回事了。因此每一次表扬一定要从具体的一点出发，确确实实抓住学生的闪光点进行表扬。因此我就尽量用各种方式表扬学生。如批改作业时，有进步的学生我会给他们一个笑脸，或写：有进步哦!继续努力!无论如何我都会想办法找出他们的优点，给予及时表扬，并对错误进行正面反思。而且在改作业的同时，我会把学生容易犯的知识点记录下来，反馈给导师，好让自己和导师在后面的授课中都能注意这些问题，强化他们的知识的薄弱点。这在教学过程中是十分重要的。
没工作交实习报告篇7
通过这次实习，我收获了很多。一方面，我学到了很多以前没有学到的专业知识和知识的应用。另一方面，我也提高了自己做项目的潜力。这次训练是对我潜力的进一步锻炼，也是一次考验。从中得到的很多收获也是非常有价值，非常有益的。
在实习中我学到了很多新知识。对我来说，这是一个将书中的理论知识应用于实践的好机会。本来在学习的时候就感叹自己学的材料太难懂了。现在想来，有些其实并不难。关键在于理解。
在这次实习中，我也锻炼了自己在其他方面的潜力，提高了自己的综合素质。首先，它锻炼了我的项目潜力，提高了我独立思考和独立操作的能力。在工作过程中，我复习了以前学过的知识，掌握了一些应用知识的技巧。其次，实训中的项目作业也让我更加以团队为导向。
从那里，我学会了以下找工作的心态：
第一，继续学习，不断提高理论涵养。
在信息时代，学习是不断吸收新信息、获得职业进步的动力。作为一名年轻的学生，我们应该把学习作为保持勤奋工作的重要途径。上班后会用心响应单位的号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识、社会知识，用先进的理论武装头脑，用优秀的业务知识提升潜能，用广博的社会知识开阔眼界。
第二、努力练习，自觉进行主角的转化。
理论只有付诸实践，理论本身的价值才能实现，理论只有付诸实践，理论才能检验。同样，一个人的价值是通过实践活动来实现的，只有通过实践才能锻炼他的素质，才能体现他的意志。一定要投入到实际的工作生活中，有意识的进行主角的改造。
第三，提高工作的意图和主动性
实习是开始，也是结束。此时此刻，你正面临着一片让自己驰骋的沃土，你清晰地感受到了责任的沉重。在以后的工作和生活中，我会继续学习，深入实践，不断完善自己，努力创造成绩，不断创造更多的价值。
我认为大学生很难实践和找到工作。除非你有人脉，能轻松给你找工作，否则你难逃市场选择的厄运。我在这家公司实习期间总结了五条策略，只有睿智勇敢，才能在这个社会上出人头地。
1、要主动出击：找实习找工作，要讲究方法。
公司一般不会向社会公布实习机会，但可以主动联系其人力资源部，积极争取实习机会。你可以关注一下个别在招人选的公司，说明人力不足。在没有合适员工的情况下，很有可能暂时选择实习生。
2、知己知彼：求职信和工作电话要稳定、准确、尴尬，即了解公司的行业背景和应聘职位的要求，准确说明自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;
同时真诚的表现出低调，表现出对实习的渴望和决心。另外，规范的简历和良好的面试技巧有助于提高实习成功率。
3、避热就冷：找实习单位时，最好避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于寻找冷门的公司，避开热点信息和实习高峰期，这样实习成功的可能性就更大。
4、避免免费午餐：实习生和实习单位是双赢的关系。
告诉对方我不需要钱工作是一个不好的`开始，说明我缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，没有慈善实习，能为用人单位创造价值的实习生才是对方需要的，理性思考实习生价值的单位会给实习生更多锻炼的机会。
5、避免盲目实习：以后找工作重点放在专业性而不是态度上。
求职实习不应该是简单的劳动经验积累和态度训练，比如上菜等工作，可能会增加挫败感的体验;与专业不匹配的实习，在未来的求职竞争中含金量会非常低。从求职的角度来说，这样的实习弊大于利。
其实实习只是一个接触社会的过程，大学生实习的目的应该是为了自己未来的发展，而不仅仅是积累工作经验，然后帮助找一份收入更高的工作。
在实践中，我严格遵循实践规则。作为一个初出茅庐的大学生，我不会放松对自己的要求。我期望以我最初的学习热情对待未来的每一项任务。这次毕业实习，虽然经常觉得很苦很累，但是苦中作乐，累中作乐，也表现出很大的努力和认真。
这个实习资料主要是关于机修的，但是我受益匪浅，感触良多。我最深刻的感受如下：
第一，实习是对个人综合潜力的考验。要想很好的完成工作，除了要有深厚的办公室基础知识外，还要有实践、操作和应对意外故障的潜质，还要精通办公室常用软件。作为一名工作人员，他还需要有很强的表达潜力，同时善于引导自己思考，调节与人相处的氛围。此外，还必须具备很强的应变潜力、组织管理潜力和很强的毅力。
其次，我深刻体会到了在这次实习中积累知识的重要性。俗话说：给学生一碗水，必须有一桶水。这句话深深打动了我。office，以前很好操作，但是当我师傅让我完成某个产品的统计和记录的时候，我很迷茫，很安心。
没工作交实习报告篇8
为期一年的实习即将结束，通过此次实习，让我学到了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，仿佛自己一下子成熟了，懂得了时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对，那么你的人生将是另一番风景。让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文职工作应该持有认真仔细的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要认真地去思考，多听别人的建议，不要太过盲目，要对自己所做的事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力把从他人身上学到的应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
在这一过程中，我认真的观察和学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，并了解了很多关于招生培养方面和宣传方面的知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。 回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而， 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
在公司领导的关心指导和同事们的支持帮助下，我顺利地完成了顶岗实习，也顺利完成了实习期间的各项任务，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要将来不断学习，不断积累工作经验，运用所掌握的知识弥补自身还存在的缺陷。
一、 实习内容
1.根据各部门的要求，有针对性的制定采购计划，集中大批量的订购。
2.熟悉和了解本部门各个环节的工作情况。
3.货品的名称、数量及规格按照双方共同确认的样品执行。
4. 做好供应商的档案(表格)。
5. 其它办公室日常工作：接听、拨打电话，办公室的正常卫生，收集整理平时的请示单机申请表等。
6.接听电话并认真细致做好记录，接待来访客人，文明待客。
7. 成本核算及报价。
8. 供应商月结单据：保管好供应商月结单据，收到供应商单据时必须检查价格与数量是否正确，如发现有问题应马上向经理请示后再向供应商核对。
9.购料单据：在写单据时不得涂改或写划，不得再买材料单上补写、加减。
10.管理部门员工的出勤，并将其做好记录。
二、实习体会
曾经一位老师告诉我们先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己，再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在是把磨练自己放在第一位。在这几个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是忍了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，比以前会更好地处理人际关系及为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在文员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而文员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：
(1)与上司沟通不好;
(2)上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;
(3)对琐碎重复的工作感到怨烦;
(4)与上司发生争执。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折，古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。
善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，文职人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意.它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
三、 实习建议
1. 踏实的工作态度： 坚持工作踏实，自觉维护公司企业形象，妥善地做好本职工作，尽量避免工作中出现任何纰漏。
2. 尽心尽责，认真做好本职工作和日常事务性工作，协助领导保持良好的工作秩序和工作环境，使各项档案管理日趋正规化，规范化。同时做好后勤服务工作，让领导和同事们避免后顾之忧，在部门经理的直接领导下，积极，主动的做好本部门日常内务工作。
四、实习总结
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。
文员对于我来说是公司赋予我的一个新的挑战以及肯定，通过近半年内的学习，努力提高工作水平，适应新形势下工作的需要，在不断学习的过程中改变工作方法扬长避短，踏实工作，力求把今后的工作做得更好。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
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