优秀的教案能够帮助教师更好地组织和规划课堂教学活动，教师们需要在教案中明确每个环节的教学目的，精品文档站小编今天就为您带来了健康快乐操教案7篇，相信一定会对你有所帮助。
健康快乐操教案篇1
活动目标：
1. 在快乐的游戏情境中发展双脚、单脚跨、拖拉的动作。
2. 遵守游戏规则，学会合作完成任务。
活动准备：
若干个牛奶箱、大纸箱十八个装上货物、货车一辆。
活动过程：
1.开始部分
（1）热身运动。师：宝宝们，起床喽！伸个懒腰，扭一扭等动作热身。今天天气真好，妈妈要带着你们出去旅行，出发吧！
2.基本部分
宝宝快看，前面是什么呀？（货车）车上的货全都翻掉在地上了，司机正忙着装货呢？
我们赶快去帮忙吧！
（1）创设游戏情境，幼儿自由探索过河、过石子路和草坪的方法。可是前面有条小河、还有许多石子，我们怎么过去呢？想想办法（请幼儿示范方法）
（2）共同讨论过河和小石块的'方法。师：你刚刚是用了什么方法跳过小石块的?请你来试试看。师：他是怎么跳的?(双脚跳)双脚用力蹬地，并学习向前摆动双臂助力的技巧，我们一起来学一学。
师：你还有其他方法吗?那些比较大的石块，你是怎么过去的?(单脚跨步跳)后脚用力蹬地，同时将前面跨步的脚尽力向前迈，跳过小石块，我们也来学一学。草坪可以怎么过去呢？（走过去吧）想到这么多的方法，赶快出发吧！
（3）讨论搬运大纸箱的方法。这么多的货物怎样才能搬到货车上呢？（大纸箱当做货物，里面装上报纸等重物）可是货物这么重这么多，需要宝宝们一起合作，可以拉着货、可以推着货、还可以抬着货，让我们把行李箱放在一边赶快去帮忙吧！
（4）货物按时送到工厂，司机非常感谢大家的帮忙。走了一路累坏了吧，让我们坐下来歇歇吧！（坐在纸砖上，锤锤腿、拍拍肩等等）
3.结束部分
宝宝今天的旅行感觉怎么样？（开心）不但玩得开心，还帮助了司机，真能干。
健康快乐操教案篇2
一、活动目标
1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。
2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。
二、活动准备
1、趣味练习-各种表情
2、区域活动准备
三、活动过程
（一）教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？
来表示一下吧！（鼓掌欢迎）
2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？
（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。
3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，
我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？
5、幼儿看多媒体
6、提问：
（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？
（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？
（3）如果是你，你会怎样做呢？
（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己。）
（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？
说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
（5）教师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？
你生气的时候周围的人怎么样？
7、教师小结：
小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，
时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，
生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？
（高兴，快乐的心情。）
（二）小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？ （幼儿热烈讨论）
1、教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？
你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？
2、教师：小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。
当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
3、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？
（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
（三）区域活动
1、教师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。
有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，
在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
2、小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？
教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。
3、教师：当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？
（唱歌，跳舞，大声笑……）
教师：小朋友知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，
小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。
老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？
（四）结束
教师：我看到小朋友们高兴的时候，小木偶也很高兴。那么我们一起和小木偶唱支歌，跳个舞，
分享快乐，小朋友说好吗？
教师、小朋友共舞，结束。
健康快乐操教案篇3
活动目标：
一、进一步了解小脚的用途，知道要爱护小脚，掌握正确的洗脚方法，养成勤洗脚，勤剪指甲的卫生习惯。
二、学会先后顺序观察图片，并能根据画面情景讲述画面内容。
活动准备：
小朋友洗脚的录象、幼儿操作材料、
活动过程：
一、激发兴趣：
1、教师组织幼儿玩游戏《小脚跳跳跳》
2、引导幼儿自由游戏，试试自己的脚可能作什么。
二、游戏《试一试》
1、教师在场地中间放一个皮球，提醒幼儿不用脚，看看能否取到皮球。
2、讨论：怎样才能取到皮球？没有小脚帮忙行不行？
三、经验分享
1、启发幼儿思考：小脚都有什么用？怎样保护小脚？
2、分享《幼儿操作材料》，引导幼儿讨论：图中哪个作得好？哪个做得不好？为什么？
四、观看录象
1、播放小朋友自己洗脚的录象，帮助幼儿学习自己正确的洗脚方法。
2、幼儿从小养成勤洗脚、勤剪指甲、自己的事情自己作得良好习惯。
五、装饰创作《送给小脚的礼物》
分享《幼儿操作材料》，鼓励幼儿选择自己喜欢的形式进行装饰袜子
活动结束：
小朋友一起听音乐。
健康快乐操教案篇4
活动目标：
1.通过游戏帮助幼儿克服对黑夜的恐惧心理。
2.创设情景让幼儿体验黑夜的宁静与美好。
3.在活动中体验帮助别人的愉悦感受。
活动准备：
1.《天黑我不怕》课件、《美丽的夜晚》课件、棉签若干;夜晚背景图一幅，图片若干。
2.暗房一间。
活动过程：
1.情景表演：停电的夜晚晚上，爸爸妈妈去加班，小熊(教师扮演)一个人在家。突然停电了，小熊特别害怕，于是向小朋友们求助。幼儿想出各种办法帮助小熊。小熊找出蜡烛点上，幼儿和小熊围着烛光聊天。
小兔提问：如果你像我一样在黑黑的夜晚一个人被关在家里，你会不会害怕?你会想到什么可怕的东西?如果你不怕，那你是用什么反复法使自己不害怕的'?
2.观看《天黑，我不怕》课件，了解天黑并不可怕。
小结：每个人心里都会想象出一些妖魔鬼怪，当我们处在黑暗之中就会想起它们，就会越来越害怕。
3.体验夜晚优美的意境。
看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽，没有伤害，黑黑的夜里有时也充满了温暖、宁静，还有些神秘!
播放《摇篮曲》，教师讲述散文《美丽的夜晚》，幼儿体验夜晚的新感受。
4.欣赏课件《夜晚的世界》，体验夜晚的美好与宁静。
5.创作图画--美丽的夜晚，让幼儿选择自己喜欢的颜色创作夜晚美丽的景象。
6.对于感一个人晚上在家的的小朋友给予表扬和鼓励。
总结：以后，当我们害怕黑暗时，就想想这幅画，想想今天玩的游戏，还有听过的音乐，我们就不害怕了。
活动反思：
惧怕黑暗是幼儿常见的一种情绪表现。在幼儿的体育活动中，经常创设一些环境和条件，鼓励他们在黑暗里勇敢地参与活动，就会逐渐消除他们对黑暗的恐惧心理。本设计活动就是把培养幼儿在黑暗中的活动能力富于有趣的游戏之中，这样，既提高了幼儿对客观环境的适应能力，又使他们的身体动作得到相应的发展。
健康快乐操教案篇5
活动背景：
在一次户外活动时，小朋友看到蝴蝶在花丛中飞来飞去忙着采蜜，他们对蝴蝶充满了好奇，你一句我一句的在说：蝴蝶是从哪里来?它怎么会飞?它的衣服怎么这么漂亮等等?为帮助幼儿能更好的了解蝴蝶，结合《美丽的春天》这一，我设计了这个语言活动，使他们对蝴蝶的生长过程有一个全面了解。
活动目的：
1、能理解故事的内容，了解毛毛虫变成蝴蝶的基本过程。
2、学习量词：个、根、颗、块、片;学说短语：我吃了……。
活动准备：
图片教具：毛毛虫一条，一个苹果、两根香蕉、三颗葡萄、四块巧克力、五片树叶;
活动过程：
1、创设情景。教师头戴毛毛虫头饰，告诉幼儿，老师今天变成了毛毛虫妈妈，做毛毛虫可好玩了，你们想不想做毛毛虫，一起来跟着妈妈爬一爬。
2、分段讲述故事，运用图片帮助幼儿理解故事。
毛毛虫爬啊爬，爬地很累了，肚子饿了，就要吃东西了，我们听听毛毛虫吃了什么?分段欣赏故事，边讲故事边放多媒体。
毛毛虫的肚子饿了，吃了什么?
根据幼儿回答出示图片，重点指出吃的是什么颜色的什么水果，复习颜色，数数，学习量词：个，根，棵，块，片。
第一天，毛毛虫吃了什么?吃了几个?是什么颜色的?
第二天，毛毛虫吃了什么?吃了几根?是什么颜色的?
第三天，毛毛虫吃了什么?吃了几颗?是什么颜色的?
第四天，毛毛虫吃了什么?吃了几块?是什么颜色的?
第五天，毛毛虫吃了什么?吃了几片?是什么颜色的?
根据幼儿回答重点学习量词。
3、完整欣赏故事，理解毛毛虫与蝴蝶之间的关系。(放多媒体)毛毛虫吃了那么多的东西，吃饱后它会做什么呢?我们再来听一遍故事。
毛毛虫吃饱了，肚子怎样了?(不再咕噜咕噜叫了)它做了个什么动作(结个蛹把自己包起来好好地睡一觉)老师做动作，幼儿模仿。醒来后它发现了什么?(长出了一对美丽的翅膀)毛毛虫就变成了什么?(美丽的蝴蝶)小结：毛毛虫吃饱后长大了，结了蛹，睡一觉后变成了一只美丽的蝴蝶。
4、情景游戏，复习故事内容。
1)毛毛虫跟着妈妈一起出发。
2)第一天我吃了什么?引导幼儿学说“我吃了…”，然后边爬边找相应的实物卡片，模仿毛毛虫吃东西，第二天——第五天游戏相同。
3)毛毛虫吃饱了，做了什么动作?跟着老师一起模仿毛毛虫团紧身体结蛹然后变蝴蝶的过程。
5、活动结束：
我们都变成了美丽的蝴蝶了，来，我们一起飞一飞，天气真好，我们到草地上去飞一飞吧。”带领小朋友去场地上做“蝴蝶飞”的游戏。
活动反思：
相对小班的孩子来说，他们对事物的认识往往都是停留在表面上，思维特点是由直觉行动思维向具体形象思维发展，看到美丽的蝴蝶，想到的也是自己所看到的表面上的、比较直观的外表现象。本次活动，让幼儿通过自己扮演毛毛虫，在具体的情景中、在有趣的故事中让幼儿知道毛毛虫是吃了东西、睡了一觉才变成美丽的蝴蝶。活动中，运用游戏法让幼儿对毛毛虫五天吃的东西有了一个量的认识，在爬爬玩玩中学说短语，既符合幼儿好奇的天性，提高了口语能力，又达到活动的目标。
健康快乐操教案篇6
一、班会背景：
高二以来，我班不少学生进入了心理“高原”时期，出现不少中学生典型的心理，如攀比心理、网络心理、学习压力、考试焦虑、自卑心理等等，为了能让学生有个更好的认识，为了能辐射全校各年级的心理班会教学，拟定在学校风雨活动室开展一次全校性的班会活动课。
二、班会目的：
1、通过班会，使学生掌握高中生活心理的特点，未雨绸缪或拨乱反正，为高中生活保持健康的心理奠定良好的基础。
2、通过班会使学生懂得心理上的一些简单“自救”方式，杜绝因心理引发出来的悲哀，营造出一分良好的学习、生活的积极向上的氛围。
三、班会准备：
1、请全班学生参与，每人以“心海扬帆，我为心理健康而加油”为题，写一篇我为攀比心理、网络心理、学习压力支招的周记。希望同学有较好的点子，为获得更多掌声而努力！
2、召开班干部会议，讨论班会的具体流程，广泛采取同学很多创意想法。
3、成立班会主创人员策划会，具体负责各项准备工作。
四、班会过程：
1、布置会场，同学踏着音乐《青年的朋友来相会》进场，脱鞋，席地坐成一个大圆圈。
2、主持人致词，班会开始
3、主持人宣布高二（2）班心理测试结果，进而导入新课。
4、小品《阿王的心理故事》表演。
故事梗概：2009年4月，广东湛江某中学的课间休息里，不少同学谈起的波鞋的品牌（攀比心理），话题突然一转，攀比起了网络游戏的升级，学习成绩较好，家人、老师和同学眼中乖巧的阿王听得很是起劲，抱着尝试的心理涉入了网吧，一次两次三四次，阿王沉迷网络游戏不能自拔（网络心理）。成绩一落千丈，父母老师焦急如焚，阿王面对着一张张关怀的脸，觉得自己是个坏孩子（压力），实在是无言面对父母与老师，于是翻身纵下……
5、分组讨论。
讨论反馈：为小品的小王支招，每种心理找两组的同学支招，看那个组的“绝招”获得更多的掌声。（每个圈找2位同学代表发言，三个圈共6位同学发言。）
6、心理游戏一：“心有灵犀一点通”。
游戏介绍：三组每组派两个人，猜班级同学的名字，一个人比划，一个人猜。每组需要猜本组的三个人以上。
游戏意义：
1、愉快身心，为营造轻松的学习环境做努力。
2、增加同学之间的相互了解，为舒心的心理环境而努力。
7、心理游戏二：掏包游戏
8、解压心理操（钟国权领操，全班同学听令。）
心理操意义介绍：
在日常生活中，常常会遇到一些不顺心的事，例如：考试失利、受父母斥责、与同学发生摩擦┉┉这时你会觉得很烦，很委屈。那么就需要积极面对了，以下的心理操可以为你减压和舒缓身心。
心理操动作要领：
提腿摸膝操：两脚开立与肩同宽，先平抬左腿，用右手摸左膝；再抬起右腿，换左手摸右膝，如此交叉反复练习3分钟。然后改做平行练习，即抬左腿，以左手够左膝；再抬右腿，以右手够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全身自然放松。该练习可以促进大脑半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度所引发的身心疲劳症状。
想象放松操：选择舒适的姿态让自己倚靠或平躺下来，然后闭上双眼，努力想象：自己正坐在或躺在一叶泊于港湾的小舟上，小船随着湛蓝的海水泛起的轻波荡漾着，天空中几朵浮云在自由地徜徉……你尽情地享用这一切。总之，怎么美怎么想，练习时间每次约十分钟。
9、主持人做结语。
健康快乐操教案篇7
：
寻找缓解和消除消极情绪的方法。
活动目的：
1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。
2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。
3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
活动形式：
小品表演，讨论交流。
重点难点：
1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。
2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。
活动准备：
1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”
2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
活动过程：
1、引入课题。
同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：
(1)小品中的人物表现是什么情绪?
(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?
2、认识消极情绪的危害。
(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”
内容：学生a、b各自在看发下的数学考卷。a自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。b叫a：“××，放学了，我们一起走吧。”a不理。b上前看a的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”a冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”b安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”a回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”
旁白：第二天，a的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……
(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。
学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。
健康快乐操教案7篇相关文章：
★ 快乐六一教案7篇
