以深入贯彻落实《中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共__省委__省人民政府有关加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。

二、活动

阳光体育与全民健身同行

三、参加对象

全市各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）

四、活动时间

20__年x月至x年x月

五、活动内容

20__年x月30日，部、国家体育总局、共青团中央在__举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，我省暨__市也在同一天举行起跑仪式。市局决定我市各级各类学校今年冬季长跑起跑仪式以校为单位，定于x月30日，请各校要利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生x米，初级中学生x米，普通高中生、高校学生2000米。全市中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人，要根据学校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动策划方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。市局将组织有关人员应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。

六、评选与表彰

第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选优秀组织单位奖，对长跑活动开展好的省、市、市级单位进行表彰。我市也将对长跑活动开展好的学校进行表彰。

各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。

优秀组织单位评选条件为：

1、冬季长跑活动组织机构健全，组织实施方案完整，措施具体，对学生活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；

2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传活动，起跑仪式有特色，影响面广，宣传活动有创意，参与范围广；

3、学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4、本学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，积极参加网站的交流活动；

5、活动期间未发生任何安全事故。

七、宣传报道

主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。我省活动内容和有关信息也将通过__网栏目发布。

八、组织机构

市局成立第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组，其组成人员如下：

组长：__

副组长：

成员：活动办公室设在市局中教室。各校要相应成立冬季长跑活动组织领导机构。

冬季活动方案篇2

活动设计背景

我们现在开展的是《美好环境》。平时玩耍时要带孩子们出去散步。有些孩子在散步时观察寻找冬天并谈论着：园的树叶开始落了，小草枯萎了等等。有些幼儿也争论着：不是所有的树叶都掉了，还有一点没有掉。还指给大家看呢。孩子们你一言我一语地发表着自己的意见。我发现孩子们对于冬天的感受只局限于视觉，除冬天的水果、冬天的表象给孩子们较深印象，对冬天的认识还较狭窄、片面的，他们不能体会到冬天的万物会发生着各种变化，同时更能感受冬天的美。为此，我精心设计、制作了多媒体课件，利用多媒体把散文《冬天的景象》生动、形象地展现出来，让幼儿在身临其境中主动参与活动，获取知识，同时又受到美的熏陶。选择一些冬天下雪的场景，通过课件就更能很好地抓住冬天中“情”“景”的完美交融，还配以伴奏，使冬天充满了诗情画意，深深吸引孩子们。平时孩子们的倾听习惯不是很好，借此在看多媒体课件的兴趣调动下，使孩子们在一个情景交融地虚拟的感觉世界中，提高孩子们学习的积极性，主动性和创造性。通过重复播放、出示图片等方法，在具体形象的画面中，把看、听、说统一起来，使孩子们进一步提高语言表达。

活动目标：

1、通过欣赏课件，知道冬天是充满喜悦的季节。

2、从不同角度感受冬天之美，并乐意用语言来表达。

教学重点、难点：主动讲述自己观察到的“冬天到来”的各种变化，描绘冬天的故事。

活动准备：多媒体课件、五张幻灯片、平时带领孩子去寻找冬天、图片一张、水果若干

活动过程

1、猜谜“雪”，对活动产生兴趣：

（1）我给大家猜个谜语，“一片一片又一片，落入水中看不见。”你们知道是什么吗？

（2）上次下雪你们看了吗？你们看到冬天的雪是什么样的？又有些什么变化？

2、完整欣赏冬天的雪的动画。

（1）幼儿欣赏，完整感受。

（2）幼儿自由讨论、讲述。（重点引导幼儿简单讲述内容）

（3）教师提问：看到些什么？有什么感觉？引导幼儿大胆说出自己的感受，教师适时用语句予以引导。

3、幼儿再次欣赏，并尝试用句子来讲述。

这次请小朋友一边听，一边把你最喜欢的、觉得最美的话记在心里，等会儿告诉大家。

4、出示图片，分段欣赏。

（1）欣赏第一张画面：着重引导幼儿注意倾听、感受。

为什么说冬天的雪是一把钥匙打开了冬天的门？并理解清洁、温柔。

（2）欣赏第二张画面：在动态画面中感受冬天的美。重点指导幼儿说出各种植物变化。

（3）欣赏第三张画面：进一步倾听，感知语言的美引导幼儿从气味上说出冬天的雪给小朋友带来了什么。为什么说冬天的雪有非常好闻的气味？

（4）欣赏第四张画面：引导幼儿感受动植物过冬的方法。

（5）欣赏第五张画面：进一步感受想象冬天的景象。为什么冬天的雪给大地、小朋友带来快乐的歌？

5、再次欣赏，进一步倾听、感知语言的美。

你们觉得冬天美吗？

6、冬天美吗？什么地方美？

教学反思：

1、和孩子一起收集资料激发幼儿的探索。活动中幼儿举手发言的情况比较好，能积极动脑。细细想了一下，除了教材内容的选择、问题的预设要根据幼儿的兴趣点以及他们的经验水平，再结合自己的'一些想法设计之外，最重要的是在活动之前请孩子们一起寻找冬天，留意观察冬天到底有些什么变化。幼儿在收集资料后，在这次活动中就更会有探索热情的投入，产生学习的愿望。

2、运用多媒体支持幼儿的探索。孩子们的思维是具体形象的，而课件也正是以一种非常直观、形象的形式向孩子们展现的，是一种非常容易被孩子们接受的方式，可以把比较复杂的问题简单化。在探索活动中，这是一种非常行之有效的教学手段。

3、抓住幼儿生成的问题，引发幼儿的探索。在活动结束时，有几个幼儿说：“冬天的雪不美。”那么这个时候，我就缺乏指导，应该随之引导下去，这特别重要。

冬季活动方案篇3

为规范学生的行为常规，提高学生的多项身体素质，提升我校的窗口形象，经学校研究，决定举行校级大课间、绳毽、拔河、比赛活动评比，希各班认真组织准备，争取在比赛中取得较好的成绩，具体办法如下：

一、组委会名单：

组长：吕__

副组长：陶__

组员：

统计：吴__

颁奖：吕__

摄影：赵__

音响：吕__

医务：芮__

二、比赛时间：

20__年12月

三、场地安排及奖状打印：耿__

（一）、第二实验小学大课间活动评比规程

一、比赛时间：20__年12月11日

二、比赛地点：按现在大课间活动的内容（不分散活动）。

三、比赛内容：（总时间75分钟）

一至六年级是跑步进场、武术操及原地基本队列队形（立正、稍息、原地踏步与立定、四面转法）

四、比赛办法：

1、以班级为单位，人人参与。

2、比赛出场顺序、位置：

（1）铃声一响，在各班教室门前成纵队由低到高集合；

（2）下楼后，在教学楼连廊南道口原地踏步整理好队伍，然后由学生发令（1－2－1的口令）统一跑步到操场做操地点，每班队伍前面必须由一名老师在前面带队，另一名老师走在队伍的后面。

3、比赛分五个阶段：

第一阶段：1年级学生比赛，（比赛结束后直接回班级）

第二阶段：2年级学生比赛，（比赛结束后直接回班级）

第三阶段：3年级学生比赛，（比赛结束后直接回班级）

第四阶段：4年级学生比赛，（比赛结束后直接回班级）

第五阶段：5—6年级学生比赛。（比赛结束后直接回班级）

4、计分方法：评委的分数去掉一个最高分和一个最低分，然后总分除以人数为该班最后得分。

五、奖励办法：

1—2年级取前五名；3—4年级取前四名、5－6年级取前二名。（本次比赛记作文明班评比成绩）

冬季活动方案篇4

甲：说了这么多，那有哪些适合我们小学生的冬季体育锻炼项目呢？

乙：跳绳。跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数，因此我们安心的来练习。跳绳的好处很多，简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。

丙：跳绳活动注意事项：

*选择适当的场地:选择平整的场地或具弹性的pu场地。

*适当的服装:跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。

*充分做好准备活动:跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。

*要循序渐进练习：开始练习跳绳时，动作要慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，

*活动时间：跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。重点活动踝腕关节、膝关节，注意落地缓冲的部位是脚前掌。

甲：踢毽子。踢毽子我们也并不陌生，花花绿绿各种各样的毽子深受学生喜爱，可进行单人的左腿踢、右腿踢、还可双脚交换踢和花样踢。熟悉了以后可以进行两人对踢、三人踢和多人踢，层次再高了可以拉到网上进行踢毽球比赛。

乙：踢毽子注意事项：

*踢毽子应选择地面松软、平坦的场地进行。

*开始练习时加上辅助绳帮助控制毽子，熟练后可去掉辅助绳，还可采用花样踢毽及踢毽游戏，以增强娱乐性。

*提倡左右脚交换踢，以达到全面发展的要求。

丙：跳皮筋。跳皮筋是一项健康活泼的娱乐活动，在少年儿童中开展得极为普遍。它可以促进少年儿童身体的正常发育，对锻炼少年儿童身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和提高跳跃能力都有一定的作用。跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成。在活动中也可以把基本动作重新组合，创造出新的花样。是女孩喜爱的活动，配上琅琅上口的童谣、诗歌进行唱跳，风景独特，魅力无限。

冬季活动方案篇5

11月28日上午彩旗飘舞，伴随着振奋人心的运动员进行曲，港集小学全校师生满怀喜悦，以饱满的精神面貌迎来了冬季田径运动会的隆重召开。

运动会开幕式隆重举行，裁判员、运动员代表向全体师生宣誓，随后各班代表团组成的方队，依次入场，运动员和领队个个精神百倍，步伐整齐，体现了积极向上的奥运精神。

赛场上，各班的运动健儿发扬了“更高、更快、更强”的体育精神，顽强拼搏、勇往直前，胜不骄、败不馁，赛出了水平，赛出了风格，赛出了友谊。赛场外，各班的啦啦队也不甘示弱，不住地为班上的运动员们呐喊、助威，整个运动场上响彻着此起彼伏的加油声，话筒中传递出同学们发自肺腑的心声，飞扬的激情与蓬勃的朝气洋溢在每个同学激动的脸上。运动中孩子们释放着热情、感受着健康、飞扬着快乐!

此次运动会是一次“团结、拼搏、友谊、圆满”的盛会，目的是让学生在课间能开展更加安全、更有意义的课间活动，更好的推进适合小学生的体育活动以及体育游戏;同时在活动中达到增强学生体质的目的。它既是对学校田径运动水平和“每天一小时，阳光体育锻炼”活动成果的一次全面检阅，也是全体师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。

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冬季活动方案5篇